药明康德/报道
很多人都碰到过牙龈出血的情况。牙龈出血看起来是个经常碰到的小问题，却有可能提示着身体里面存在着大问题。牙龈出血可能是患有牙龈疾病或可能发展成牙龈疾病的征兆，而持续牙龈出血可能是由于牙齿上的牙菌斑堆积，也可能是身体里面某种严重疾病的迹象。
牙龈出血的原因
牙龈出血的主要原因是菌斑在牙龈线上积聚。这将导致一种名为牙龈炎的疾病。牙龈炎是可逆转、可预防的。
菌斑如果不清除的话，将逐渐变硬，成为牙石。这将导致出血增加，以及更进一步的牙龈和颌骨疾病，称为牙周炎。
牙龈出血的其他原因包括：
- 出血性疾病
- 刷牙太用力
- 怀孕期间激素的变化
- 不合适的假牙或其它牙科器具
- 牙线使用不当
- 感染，可能发生在牙齿或牙龈
- 白血病（一种血液肿瘤）
- 坏血病，维生素C缺乏症
- 抗凝药的使用
- 维生素K缺乏
例如：
如果刚刚开始使用牙线，牙龈可能会出血，因为牙龈需要开始习惯齿间清洁。这通常会在一周左右自行消失。
有些孕妇会发生一种叫做“妊娠期牙龈炎”的疾病，这时牙龈的炎症可引起肿胀和压痛。刷牙或使用牙线时，牙龈也可能会有少量出血。
如果使用抗凝药，那么这些药物可能会导致牙龈出血。如果不能很快止血，请联系你的医生。
如果刷牙太用力，那么牙龈也可能出血。刷牙时，请使用超软或软毛的牙刷。
牙龈出血的家庭护理
每6个月至少看一次牙医，去除菌斑。遵循牙医提出的家庭护理指导。
每天应该用软毛牙刷至少刷两次牙。最好每顿饭后都刷牙。每天使用两次牙线洁牙可以防止牙菌斑堆积。
牙医可能会告诉你要用盐水或双氧水兑水漱口。请不要使用含有酒精的漱口水，这可能会使问题更糟。
遵循平衡、健康的膳食可能会有所帮助。尽量避免两餐之间吃零食，并适当减少饮食中的碳水化合物。
有助于改善牙龈出血的其他建议：
- 进行牙周检查。
- 不要使用烟草，因为它会使牙龈出血更严重。烟草的使用还可能掩盖其他导致牙龈出血的问题。
- 可以用冰水中浸泡过的纱布垫直接压在牙龈上，来控制牙龈出血。
- 如果患有维生素缺乏症，请服用维生素补充剂。
- 除非医生建议你服用阿司匹林，否则不要自行服用。
- 如果药物的副作用导致牙龈出血，请医生改用其他药物。绝对不要未与医生讨论就改变自己的用药。
- 使用压力设置较低的口腔冲洗器来按摩牙龈。
- 如果假牙或其它牙科器具不合适或导致牙龈上出现痛点，请去看牙医。
- 按照牙医的指导来使用牙刷和牙线，这样就可以避免伤害牙龈。
何时应就医
如果出现以下情况，请咨询医务人员：
- 严重或长期（慢性）出血
- 治疗后牙龈继续出血
- 除了出血外，还有其他不明原因的症状
就诊中可能需要的检查
牙医会检查你的牙齿和牙龈，并问询问有关这个问题的情况。牙医也会询问你的口腔护理习惯。可能还会问关于你的饮食和你所服药物的问题。
可能需要做的检查包括：
- 血液检查，如全血细胞计数或血细胞分类
- 牙齿和颌骨的X光片
[1] MedlinePlus. Retrieved October 23, 2018, from https://medlineplus.gov/ency/article/003062.htm
[2] American Dental Association. Retrieved October 23, 2018, from https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/b/bleeding-gums
本文来自药明康德微信团队，欢迎转发到朋友圈，谢绝转载到其他平台；如有开设白名单需求，请在文章底部留言；如有其他合作需求，请联系[email protected]
閱讀更多 e藥環球 的文章
