極具誘惑的米飯吃法,美味中式拌飯做法

鮮香爽辣的韓式石鍋拌飯,令人百吃不厭。可是家中沒有石鍋,吃不慣生蛋的味道怎麼辦?彆著急,今天向大家推薦幾種中式拌飯,不僅不需要石鍋,而且口味多變,非常適合咱們中國人的飲食習慣,還在等什麼,趕緊試試吧~

簡易韓式拌飯

極具誘惑的米飯吃法,美味中式拌飯做法

食材:豬肉片50克、米飯1碗、胡蘿蔔條15克、黃瓜條10克、黃豆芽10克、香菇10克、辣白菜泡菜10克、紫菜5克、韓式辣醬4勺、大醬(味增)1勺、白芝麻5克、豬肉醃料(料酒1勺、醬油1勺、五香粉5克、胡椒粉5克、香油3滴、蒜頭5克、澱粉一小茶匙)、油適量。

做法:

1、先準備拌飯醬汁,在碗裡倒入3勺韓式辣醬、大醬、1~2小湯匙的冷開水調勻,加入白芝麻、香油攪拌均勻。

2、豬肉片用豬肉醃料醃約30分鐘,辣白菜泡菜切絲。

3、將黃豆芽、香菇用開水燙一下。

4、準備一個石鍋碗,將米飯盛進去,然後擺好配菜。

5、熱鍋下油,將醃好的肉片炒熟,盛出擺碗裡空隙的地方。

6、拌上辣醬,紫菜、芝麻即可。

魷魚拌飯

極具誘惑的米飯吃法,美味中式拌飯做法

食材:魷魚100克、青椒絲10克、洋蔥絲10克、胡蘿蔔絲10克、蒜末5克、白糖1小勺、醬油1小勺、韓國辣醬1勺、鹽1小勺、米飯一碗、油適量。

做法:

1、魷魚洗乾淨切塊。

2、熱鍋下油,放入魷魚炒出水盛出。

3、青椒絲、胡蘿蔔切絲放入滾水中焯一焯。

4、熱鍋下油爆香蒜末,放青椒絲、胡蘿蔔絲、洋蔥絲、魷魚一起翻炒。

5、再放白糖、醬油、鹽炒入味,最後加入韓國辣醬一起炒熟盛出(可以適量加點水)。

6、米飯先盛在碗裡,將炒好的食材倒在米飯上面拌勻,喜歡味道重點的可以再加一些韓國辣醬哦。

炸醬茄子拌飯

食材:豬肉餡100克、茄子1個、米飯1碗、蛋黃1個、鹽1小勺、雞精2克、姜5克、蒜5克、生抽1小勺、澱粉1小勺、豆瓣醬1大勺、甜麵醬1大勺、油。

做法:

1、茄子洗淨去蒂切成小丁;豬肉餡加入1個蛋黃、1小勺鹽、1小勺生粉、1小勺生抽拌勻。

2、炒鍋倒入適量油,燒至八成熱,下入拌好的肉末扒熟,加入姜、蒜末、1大勺豆瓣醬、1大勺甜麵醬,加少量水,小火,5分鐘,至水分收至八成幹。

3、炒鍋內倒入半鍋油,油溫燒至八成熱時,下入茄子丁炸至表面起皮,撈起濾去油分。

4、將炸過的茄子倒入炸醬鍋內,炒勻,小火燉2分鐘後關火,起鍋時加少量雞精調味;將炒好的炸醬茄子蓋在飯上,表面撒上蔥花即可。

豬油拌飯

極具誘惑的米飯吃法,美味中式拌飯做法

食材:米飯、豬油、醬油、蔥花。

做法:

盛碗米飯,在飯上放上豬油、醬油、蔥花,攪拌均勻後即可。

糙米金瓜拌飯

極具誘惑的米飯吃法,美味中式拌飯做法

食材:糙米飯、金角瓜1小根、大蒜、蔥花、辣醬1小匙,芝麻鹽1小勺、調味醬油2大勺、芝麻油1小勺、圓白菜、洋蔥絲。

做法:

1、金小瓜切成片,用鹽醃製一會兒,放入蔥花蒜末,芝麻鹽炒熟。

2、將調料醬裡的所有材料拌勻。

3、蒸熟的米飯上面放入角瓜,切絲的圓白菜和洋蔥,加調味醬,拌勻即可。

梅菜筍丁醬拌飯

極具誘惑的米飯吃法,美味中式拌飯做法

食材:五花肉100克、梅乾菜100克、竹筍60克、油、生抽、拌飯醬。

做法:

1、豬肉洗淨抹乾水,剁成小粒;梅菜洗淨,清水浸5分鐘,減去鹹味,瀝乾水,剁碎;筍洗淨,切粒。

2、鍋中放油,下豬肉粒炒至變白,放入梅菜、筍,調入海天生抽翻炒均勻。

3、出鍋時,調入海天拌飯醬2大勺,翻炒均勻,倒在米飯上即可。

杏鮑菇京蔥炸醬拌飯

極具誘惑的米飯吃法,美味中式拌飯做法

食材:杏鮑菇150克、大蔥一根、豬肉(肥三瘦七)200克、生薑10克、料酒5克、生粉5克、鹽1/2小勺、黃豆醬20克、甜麵醬20克、植物油20克、水適量。

做法:

1、杏鮑菇洗淨,切小丁;大蔥去兩頭,留蔥白,斜切成片;豬肉切小丁;生薑切末。

2、將瘦肉置於碗中,加生粉、料酒、鹽拌勻。

3、煎鍋倒少量油,燒至八成熱時,下入薑末煸香,下入肥肉末,小火煉出豬油,改大火,下入拌好的瘦肉丁扒熟。

4、下入杏鮑菇丁,翻炒均勻,將黃豆醬與甜麵醬加入鍋中,倒入適量水,炒勻後,小火烹15分鐘,待到水分收到八成干時,下入大蔥片,稍作翻炒,關火後澆在米飯上即可。

堅果拌飯

食材:大米1.5杯、杏仁1/4杯、燕麥片1/4杯、核桃4個、小米1/4杯、醬油、香油。

做法:

1、核桃、杏仁烤箱150°C烤約10分鐘,攤涼後放入石盅裡砸成粗粒。

2、大米、燕麥、小米和玉米磣清洗後加入清水放電壓鍋內煮成雜糧飯。

3、加入碎堅果、適量香油和醬油拌勻即可。

黃豆芽拌飯

極具誘惑的米飯吃法,美味中式拌飯做法

食材:黃豆芽250克、牛裡脊80克、蔥花10克、蒜末10克、生抽15ml、米醋5ml、香油5ml、糖3克、細辣椒粉5克、鹽3克、黑胡椒粉1克。

做法:

1、大米淘洗乾淨,在水中浸泡30分鐘;黃豆芽掐去尾部;牛肉切成4cm長細絲。

2、鍋中加入清水,撒入鹽,放入黃豆芽,大火煮開後轉中火,煮2分鐘撈出,煮豆芽的湯盛出。

3、鍋中倒入油,大火加熱,待油溫4成熱時,放入蒜末炒出香味後,放入牛肉絲,改成中小火,接著倒入生抽、黑胡椒粉,炒至牛肉變色,關火盛出。

4、將淘洗好的大米和炒好的牛肉絲放入電飯鍋中,倒入煮豆芽的湯(沒過米大約1cm),用電飯鍋按照平時的方式,正常蒸米飯即可。

5、把生抽2茶匙,米醋,糖,細辣椒粉放入小碗中調勻,加入蔥花,調好料汁。

6、米飯蒸好後,把煮好的黃豆芽放入鍋中,蓋蓋燜5分鐘,最後將豆芽和米飯拌勻,調入料汁即可。

極具誘惑的米飯吃法,美味中式拌飯做法


分享到:


相關文章: