中年人,出现5大症状,需小心肝癌!多做4件事,肝会慢慢变好

肝癌是一种肝脏恶性肿瘤,是严重危害我们生命的癌症之一,由于其同胃癌相似,早期症状不明显,往往一经查出已到中晚期,故而肝癌的死亡率非常高,40岁以上的人群由于自身免疫力下降,更是肝癌易发人群。那么怎么样才能及早发现早期肝癌呢?

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肝癌的早期症状常表现为:

1.肝痛。肝痛一般位于右肋部或剑突下,疼痛性质为间歇性或持续性隐痛,可时轻时重或短期自行缓解,且在疼痛的时间内,患者会感到右上腹不适;疼痛的部位可发生在中上腹、右季肋部、腰部及发射至右肩或右背部,主要是因为肿瘤生长的部位不同而造成的。

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2.消化道症状。患有肝癌的患者会明显的出现食欲减退、消化不良、饭后腹部闷胀,有时也可出现恶心、呕吐现象,因此一般患者会出现消瘦乏力情况;

据了解,腹泻也是肝癌常伴有的症状,因为肝癌患者常伴有肝硬化,造成门静脉高压或栓塞,导致肠壁淤血、水肿、蠕动加快、消化吸收与内分泌混乱,因而产生腹泻。

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3.上腹部包块。左叶肝癌病人常诉剑突下有肿块,较大的右叶肝癌右上腹可有肿块,质地硬,表面不平,且连续观察增大趋势明显,而病人却没有明显的不适。

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4.出血现象。肝癌患者常常表现为鼻出血、皮下出血,这是由于肝功能受损,凝血功能异常所致;同时由于合并肝硬化门静脉高压,也可出现上消化道出血,特别是食管静脉曲张破裂出血。

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5.不规则发热。可能是由于癌组织缺血性坏死、坏死产物的吸收及并发感染所致,肝癌患者常出现发热症状,通常为37.5~38℃,多不伴寒战。

肝癌预防是非常必要,预防肝癌,多做4件事:

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第一:常喝茶

生活中,养成喝茶的习惯,可促进血液循环,提高肝脏解毒能力,减少肝脏负担

绿茶养肝是很多人都知道的事情,在日常生活中喝优质绿茶,更是简单有效地养肝之法。

蒿坪毛尖是未经发酵制成的绿茶,最大程度的保留了鲜叶的天然物质茶多酚、儿茶酚胺等营养物质,进而常饮蒿稀毛尖对肝癌有一定的防治作用。

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此外,蒿坪毛尖产自陕西蒿坪富硒生态区,含硒量是其他茶叶的6倍之多。而硒元素可有效提高脂肪肝患者的机体免疫功能,增强机体防癌和抗癌能力,预防肝脏癌变的发生。

每天喝几杯蒿坪毛尖是最简单易行的养肝护肝方法。

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第二:少熬夜

肝脏不好,睡眠方面,要格外注意,要少熬夜,保证睡眠时间,特别要注意睡好“子午觉”。

子时熟睡,不仅有利于养肝血,还有助于肝脏自我恢复,亦可预防肝气升发太过,引起肝火旺。

子时睡个午觉,可补偿夜间睡眠不足,身体也可以得到休息,有利于肝脏健康,更有利于下午、晚上的工作或学习。

健康的午睡,以15~30分钟最恰当,睡眠时间不宜过长。

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第三:多运动

运动,可促进肝脏排毒,保护肝脏健康。

并且,适当的运动,还能减少脂肪堆积,甚至在一定程度上可以减轻脂肪肝,保护肝脏健康。

因此,每日多做做运动,以不感到疲劳为度,有助于护肝排毒,助力肝脏健康。

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第四:少生气

气大伤肝,莫生气,保持一份好心情,有助于肝脏健康。

肝脏喜条达,恶抑郁,如果,心情郁闷、压抑、生气、小心眼等,都会给肝脏“添堵”,令肝脏不能舒展,肝气郁结,进而引出一系列的疾病。

因此,保持一份好心情,不给肝脏“添堵”,有助于疏肝理气,肝脏会慢慢变好。


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