李咏走了，观众都很怀念他。
10月25日凌晨，知名主持人李咏在美国去世。他的妻子哈文宣布了这一消息：“在美国，经过17个月的抗癌治疗，2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱……”微博发出一小时，获22万次转发，21万人在留言中表示哀悼。
在中国综艺史上，李咏是浓墨重彩的一笔。他主持的《幸运52》《非常6+1》，让砸金蛋成一代人回忆。2008年，李咏在《蒙代尔》杂志发布的《中国最有价值主持人排行榜》里，以3.9亿元品牌价值力压窦文涛和白岩松，成为中国主持人第一。《新周刊》则称他是中国15年来最有价值的三个主持人之一。
“他一直担当着娱乐发动机的角色，凭借着强烈个人特色的主持语汇及形象标签，以饱满的能量和即兴的谐趣，把中国电视带到了全民狂欢的娱乐新纪元。”《新周刊》说。在许多人看来，他和窦文涛、赵忠祥三人，即是中国三类电视节目巅峰的化身。
据AI财经社统计，自2017年4月14日，李咏去美国治疗癌症起，妻子哈文一共给他发了551个早安。
01 真正的嬉皮士
李咏骨子里的诙谐搞怪，让他成了真正的电视娱乐大师。
他1968年生于乌鲁木齐。自考入北京广播学院播音系，他又先后做过央视编导、记者、纪录片解说。但真正的传奇始于1988年：他在大连电视台的《久久合家欢》做主持，这是一档开奖节目，对主持人调动气氛要求甚高。
李咏喜欢把十张奖券藏在大连的角落。谁能找到，就能在开播时当场兑奖，节目效果十足。一时间，节目收视率居地方第一。某期播出时，恰逢奖券藏在市政府门口。省领导来视察，看到上千人聚在市政府门口寻宝，大惊失色。事后，李咏遭到批评，但也让央视领导发现了他。
早在进入央视时，他的嬉皮士性格就展露无遗。当年有道考题：3只鸡3天下了3个蛋，9只鸡9天下几个蛋？李咏毫不犹豫答道：反正不是9个，我又不是养鸡的，不知道。此言一出，央视领导觉得他挺机灵，不装，很好。结果他拿走了当年唯一的名额。“真的是有狗屎运的，我李咏何德何能？”
1998年，李咏开始主持《幸运52》。他身穿花哨西服，头顶蓬松卷发，调动全部表情，给观众留下了深刻印象。某次录制时，还没开始机器就坏了。李咏就搬出一把凳子，在台上讲段子。40分钟后机器修好了，观众却大喊：不看节目了，继续讲故事！
李咏可能是最早坚持“逗观众开心”的人。领导希望节目寓教于乐，他回答“没这个能耐”。后来他他说，自己的西装是亲自设计，项链、戒指、眼镜无一不缺。“我作为一个70前，要保持时髦的心态。”
2004年，《非常6+1》播出。他手持锤子砸金蛋的形象火遍大江南北。据他表示，《非常6+1》的收视率，在2009年上星节目中排第一。就连湖南台的《快乐女声》也望尘莫及。等到地方台综艺崛起，是他离开央视后的事情了。
在央视，李咏台风独特。他喜欢自称“在下”，头发蓬松缠绕，让领导大为困扰。同事结婚，他张口一句“恭祝龙凤双胎”，领导表示，计划生育可是基本国策。他说，自己“在台上从没有站直过”，这也让他饱受争议。但“站在舞台上，动作可以不复杂，但舞姿一定要优美”。他自认是那个在台上翩翩起舞的人。
2003年起，李咏成为央视春晚主持，跻身“台柱子”。这是个每词每句都要背下来的场合。但2007年，他忽然改词，变成了《非常6+1》的轻松风格：“在新的一年里呢，我们六位主持人呢，也要祝现场的，还有电视机前的观众朋友们，尤其是今年啊，生下宝宝的妈妈同志们…”旁边的朱军迅速打断他，结果话茬，造就了春晚历史上著名的“黑色三分钟”。
后来，2013年，李咏离开央视，回到中国传媒大学教书。第二年，他告别春晚，陪妻女回新疆过年。他的妻子哈文也在2015年离开央视，去了中国传媒大学。尽管他又露面《中国新歌声》，但已逐渐淡出观众视线。
李咏是真正时髦之人，将戏谑融入自己生活。在回忆录里，他一直以为自己会生男孩，后来发现是女孩，他对老婆说：你说就我这张脸，扎俩小辫儿，那得什么样儿啊？闺女长大了还不怨我一辈子？
后来女儿上户口，他起名“法图麦·李”，导致民警一度以为是外国人。三人生活和睦，始终相伴。2018年9月，有人拍到“时髦先生”李咏现身美国，一家人相伴。但妻子哈文否认了移民说法。如今人们知道，他在美国治病17个月，度过了最后的时光。
今日哈文发微博时，她的名字正是“法图麦的妈妈”。可以说，李咏正如电影《大鱼》中的父亲，把生活活成了喜剧，让妻女和观众都记住了满面笑容的他。
02 离开央视不容易
离开央视前，李咏是身价上亿的大咖。他的妻子哈文，则是三届春晚总导演，《幸运52》、《非常6+1》等节目的制片人。在李咏最后时光里，哈文关掉了公司，安心陪李咏养病。
根据工商局资料，李咏有三家公司：上海金蛋影视文化工作室、北京酷娱影视制作有限公司和金麦（天津）文化传媒有限公司。后两个的注册资本都是1000万元。他的妻子哈文，还在拉克（天津）文化传媒有限公司、天津合力同赢文化传播合伙企业（有限合伙）、北京酷娱星河文化传媒有限公司担任高管。
可以说，李咏和哈文的商业版图十分简单。离开央视，他们几乎什么都没有带走。
离开央视后，他们的主要精力放在网综《偶像就该酱婶》上。这是一档由李咏主持的明星体验秀，将明星置于两难抉择。薛之谦、华晨宇、邓紫棋、岳云鹏、林更新、阿娇、撒贝宁都曾是嘉宾。在优酷上，这档节目获4.6亿次播放。
然而风光背后，一位李咏的熟人透露，他离开央视后的工作并不顺利。
据他对AI财经社表示，李咏离开央视时，签了一些限制竞争协议。哈文的资源也帮不上忙。甚至广电也禁止他主持电视综艺。这使得李咏只能在浙江卫视、江苏卫视、东方卫视和湖南卫视，以提供创意的方式参与综艺。自己价值3.9亿元的面孔，却不能直接出现在电视综艺中。
尽管如此，李咏有自己独特的商业手段。某次酒局，李咏嬉笑怒骂，敬了一圈领导，包括中行在内的多家公司后来都给了投资。“看似风平浪静，其实暗潮涌动。”连他这位服务于大公司的朋友也颇为赞赏。
在制作综艺时，李咏会忙到凌晨四五点。“他这样的大咖，不用这么拼的。”这位朋友对AI财经社说，李咏是个非常称职的好工作者，“从不把痛苦留给他人。”别人都愿意跟他合作。
一面对自己严苛，李咏对他人却很宽容。面对耍大牌的艺人，他只是笑笑。面对后辈，他则能帮就帮，没有架子，会用最平静的话和盘托出，毫无保留。“李咏是个真正的好人，够朋友。”朋友对AI财经社说，他的嘴永远也停不下来，跟他在一起，饭桌上永远充满欢乐。
03 李咏自传曾留遗言：别送花，送话筒吧
10月29日上午，主持人李咏的妻子、央视导演哈文发微博称：“在美国，经过17个月的抗癌治疗，2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱。”据悉，李咏在美因病去世。2009年长江文艺出版社曾出版李咏的自传《咏远有李》，里面他特别提到，自己已经想好将来要在告别仪式上放的遗言：
“欢迎大家光临我的告别仪式，劳累各位了，你们也都挺忙。今天来的都是我的亲朋好友，既然不是外人，我也没跟你们客气，走之前都说好了，今儿来送我，就别送花了，给我送话筒吧。我希望我身边摆满了话筒。人生几十年，一晃就过，我李咏这辈子就好说个话，所以临了临了，都走到这一程了，还在这儿说话。没吓着你们吧？”
2009年11月10日，李咏在新书《咏远有李》发布会上
“在特定的舒缓音乐中，旁白仍在继续：‘前来送话筒的有……’闭目在话筒丛中，我肯定特安详。我这个自封的“终身成就奖”挺有创意吧？您觉得怎么样？”
另外，生前他还曾在一档节目中演讲《生命中的最后一天》——“我会找一个安静的地方，静静地待着，我不会有道歉，也不会有离别，更不会有抱怨，我只会有感谢……所有电视机前的观众朋友们，感谢你们给我留下了美好的回忆。”
04 关于癌症，这些千万别再忽视了
逝者已矣，生者节哀。我们经常会听到周围熟悉的公众人物或者是亲朋好友，因患癌而去世。在缅怀、惜别逝者的同时，我们也该提高对癌症的认识，加大对癌症的预防。
事实上，基因遗传是导致癌症的一大因素。但基因我们无法改变，除了基因外，哪些日常习惯会导致癌症风险增加？又该如何防范各种疾病侵袭？经济日报记者就此向多位权威专家了解、求证，并整理出预防癌症的重要建议。让我们珍爱健康，远离癌症，一起来了解，一起来转发！
5个致癌因素，一定要知道！数据显示，我国每天约有1万人确诊癌症，相当于平均每分钟就有7个人确诊癌症，而全球每年有880万人死于各种癌症。有研究指出，以下五点是诱发癌症的几大因素。
1、遗传基因
遗传是导致多种癌症的一大因素，有癌症家族史的人通常得癌的几率比一般人高。
2、吸烟嗜酒等不良生活习惯
不良生活习惯包括偏食、吸烟、嗜酒、不科学烹调、过度吃辣等。美国癌症研究机构报告指出：不良习惯占致癌因素35%，吸烟占30%。所以，尽量不要吸烟，趁早戒烟，并养成良好的生活习惯。
3、久坐不动
有研究指出，一天连续坐2个小时以上便算久坐，会增加患癌症的风险。事实上，运动与体重指数之间有着密切的关系，同经常运动的人相比，缺乏运动的人更容易变胖，新陈代谢缓慢，免疫力低，更容易生病。
4、长时期高强度工作
有些人的工作强度大、节奏快，心理长期处于紧张状态，这会造成免疫力下降，增加患癌风险。通常情况下，当机体的免疫功用遭到抑制或损害时，肿瘤的发作率高，成长亦快，并容易转移。
5、长期处于抑郁烦躁等精神状态
很多临床数据表明，心情好坏与癌症的发作有很大联系。癌症患者多数会有压抑、抑郁、烦躁的情况，性格开朗者患癌症的几率相对较低。
预防癌症，先做到这些事！从上述致癌因素的分析可见，养成健康的生活方式对预防癌症十分重要。以下为专家对于预防癌症的6条重要建议，请牢记于心，并转发给亲友！
1、注射疫苗，有备无患
部分癌症与某些病毒的关联已经得到证实，针对这些癌症，注射疫苗是有效的预防措施。除已经感染乙肝病毒的人外，每个人都有必要接种乙肝疫苗，特别是易接触受感染血液或体液的医疗工作者等。
2、拒绝烟草，保护全身
吸烟可能诱发多种癌症，包括肺癌、膀胱癌、子宫癌、肾癌等。请尽早戒烟，如果实在戒不掉烟，不妨请医生开点戒烟产品，掌握一些戒烟技巧。
3、清淡饮食，多吃蔬果
虽然无法做到一点垃圾食品都不碰，但调整一下膳食结构还是可以做到的，包括每天食用足够的水果、蔬菜、全谷类食物和豆类食物。少吃高脂肪食品，特别是来自动物的脂肪。喝酒时不要贪杯，饮酒量越大，酒龄越长，患乳腺癌、结肠癌、肺癌、 肾癌以及肝癌等各种癌症的风险就越大。
4、 经常运动，适当减肥
保持健康的体重可以降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、结肠癌和肾癌等的风险。建议每天至少保证30分钟的运动时间，一周至少要有150分钟左右低强度的有氧运动，或是75分钟中等强度的有氧运动。
5、预防感染，降低风险
杜绝可能导致癌症的感染，包括在注射、输血时千万不能重复使用一次性针头，最大程度降低感染乙肝、丙肝等的风险。
6、定期体检，防患未然
很多癌症患者缺乏癌症筛查和早诊早治意识，导致就诊时间偏中晚期，影响了治疗效果。因此，一定要定期体检，筛查皮肤癌、结肠癌、前列腺癌、子宫癌和乳腺癌等疾病，越早发现、早治疗，治愈的可能性也就最大。
人的生命只有一次，珍爱健康，远离疾病，越早越好！
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