现代家庭中有很多家长
对孩子阅读、学习能力的培养十分注重
但是关乎身体发育的运动
却没有足够的重视
其实孩子运动能力的发育是有“敏感期”的
一旦错过可能会耽误孩子的一生！
错过运动敏感期，孩子不爱运动影响身高
与欧美国家“运动和学习一样重要”的观点不同，国内家长普遍认为“成绩最重要”，为了提高学习成绩，减少运动时间，孩子长期缺乏运动，体质变差免疫力降低。运动不但能让身体健康，还能促进孩子的身高增长。有研究表明：经常进行体育运动的孩子要比不运动的孩子高4cm。
错过运动敏感期，影响孩子未来学习成绩
身体动作和脑部是相互作用的，四肢的运动能够促进脑细胞的发展。在孩子的运动敏感期，让孩子参加运动，更加有利于孩子大脑的发育，还能激发孩子对学习的兴趣。
2015年教育督导室公布的一项中小学教育质量检测表明：
每天运动超过1小时的学生，学习成绩会更好，情绪也更加积极乐观。同样欧美国家多年的研究和实践也表明，青少年早期参与体育运动，尤其是运动选择得当，不但能为身体打下良好的基础，更能锻炼孩子的智商。
三种身体素质，小学阶段发展最敏感
1.柔韧素质：12岁之前
儿童生长发育过程中，骨骼的弹性好，可塑性大，关节伸展的幅度大，这个时期进行柔韧、灵活性训练可取得最理想的效果。
2.速度素质：7-12岁
反应速度作为速度素质的指标，与神经系统密切相关。因为身体内外所有随意肌的运动，均受“运动中枢”支配。
3.灵敏素质：6-9岁
神经支配与神经感觉有关的灵敏、动作速度、技巧等的学习，这个时期孩子的运动能力处在“教什么会什么”阶段，可通过练习掌握各种高难动作。
结合儿童运动敏感期，选择一项适合的运动
为儿童选择一项运动，不仅仅要锻炼孩子的运动能力，还必须承担起“智育”的功能，跳绳就是一项很不错的运动。
跳绳能不间断刺激上下肢骨两端的软骨，不间断地刺激能推迟软骨钙化的年龄，使骨头的生长期变长，骨骼坚韧，发育匀称，从而促进下肢骨的增长帮助身高提升。
跳绳可以提高大脑的思维灵敏度和判断力，有助于人的左脑和右脑平衡、协调地发展，从而促进孩子的智力发育。
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