我們平時在打乒乓球過程中經常會用到這一點 ，特別是在比分到了關鍵的時候。這一招特別有效，搶分也比較簡單一點。
在平常的賽局中如何有效的運用這一招，我總結了這幾點，僅供大家參考。
首先發球，發球要多發一些急長球。急長球就是速度比較快，球落點位置長，遠，接近球檯的白線。還有下旋球和上旋球要互相變化的去發球。發不轉球也比較有用，但不能讓對方輕易的看出來。發球的位置多發在對方中線，貼近對方身體的位置。這樣發球的好處在於對手難以起拍進攻。
第二，預判來球的位置。在上面中已經設計好發球的旋轉和位置之後。這時在頭腦中需要有預判的意識，預判對手接球后，來球的位置會是在哪裡。
準確的預判離不開集中的注意力，去認真的盯球。看對方出球的動作，揮拍的方向，手腕的轉動來進行來球的落點。為下一步主動進攻做好充足的準備。
第三，擊球要堅定 ，速度要快。其實在發力不變的情況下，球速越快，能量越大，懂得物理的就會知道不難理解。其次要懂得避實而擊虛，把球打在對手弱點的位置，空缺位置角度要大一些。令對方難以去趕上球，以求一拍制勝。還要注意擊球后迅速還原，以防對手趕上把球接過來。
圖片為陳夢和朱雨玲在乒賽中，陳夢發球後快攻，供大家參考學習，希望有所幫助。
最後，當然也不能一直用這一招數，在平常的賽局中需要和其它的戰術變化來使用。
我們知道伊藤美誠這位日本女乒十分厲害，為什麼？她的主管教練張成分析道，“伊藤美誠在發球和接發球的環節比較先進，特別是在接發球旋轉的變化和速度，給對手壓力太大了”
給我們的啟示就是在平常的打乒乓球過程中要會多變，使對手不輕易就能瞭解你的戰術打法。
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