笺字
小时候妈妈总说不让穿衣服睡觉，否则对身体不好。说来说去这么多年也没说出个所以然来，到底哪儿不好？后来我知道了——原来妈妈怕床单脏太快，老得洗。
这么说还是有一些调侃的意思，其实穿衣服睡觉对孩子确实存在以下这些隐患。
1.容易着凉
穿太厚睡觉加上被子的厚度，整个晚上宝宝都处于一种特别温暖的状态。冬天暖和一点当然舒服，但是一但把孩子从特别温暖的状态带到寒冷的外界，孩子自然容易着凉。
想想看，冬天孩子穿厚衣服加被子→厚衣服加外套。冬天孩子盖被子→穿上厚衣服加外套。这两种环境对孩子而言是很不同的，显然前者更容易感觉到寒冷——因为外面远没有被子+厚衣服舒服。
2.不透气
孩子24小时穿着衣服还盖被子，自然没有不穿一层层的衣服只盖被子透气透汗。闷上两天估计孩子闻起来还会臭臭的，要想让孩子香喷喷的晚上还是不要他穿太多睡觉啦。
3.床单被罩容易脏
宝妈带娃都够辛苦了，能不能给自己减轻点负担啊喂！不过穿个秋衣秋裤还是无伤大雅的，冷天也能防止宝宝胳膊腿伸外面被冻着嘛。
4.没有裸睡舒服
如果大家身边有裸睡爱好者，或是深切感受过裸睡的舒服自在，肯定能明白穿衣服时睡觉的束缚感有多难受。睡眠质量简直不可同日而语啊有没有！
说到底还是要考虑实际情况。如果宝宝不老实，被子半夜常不止跑到哪儿去了，那么不止要穿秋衣秋裤，还要尽量要给孩子准备睡袋，省得小祖宗晚上就冻着了。如果宝宝乖巧抵抗力又好，自然是不要穿衣服比较好呀。
侃侃育儿说
宝宝晚上要不要脱衣服睡觉。我女儿小的时候，我们就遇到了这样的问题，回到老家没有暖气，北方的冬天又特别寒冷，虽然房子开着电暖气但是和暖气房的温度是没法比的。这个时候我妈妈就说了：晚上不要给孩子脱衣服睡觉。
就这样我女儿晚上睡觉是穿着棉袄睡得，还要盖厚厚的被子，从我自己的经验来看，还真的不建议给孩子穿着衣服来睡，穿着衣服睡觉有以下几个缺点：
1.穿着太厚去睡觉，会让孩子身体不舒服。我们成人穿着衣服睡觉都会不舒服，更何况是孩子。
2.穿着衣服太厚去睡觉，容易让宝宝上火。孩子本身就容易上火加上冬天天气干燥，屋子内又比较热，所以很容易导致孩子上火。
3.穿着太厚去睡觉，反而容易让孩子感冒。宝宝穿着衣服还要盖着被子，如果出汗了是特别容易感冒的。
那么，对于南方的宝宝，或者是北方没有暖气的宝宝，睡觉应该怎样来穿呢？
第一，可以选择给宝宝穿上比较厚的睡袋。睡袋里宝宝只需要穿上贴身的秋衣就可以，如果房间温度比较低可以在睡带上盖上薄毯子。
第二种做法，如果房间比较冷，可以选择在秋衣上穿上夹棉的衣服，在盖上被子，这样抱孩子的时候可以用抱被裹起来。也方便去抱孩子，也不用担心孩子太冷。
第三种做法尽量选择提高房间的温度，只要房间温度在18°左右，就可以选择让宝宝在房间里穿薄棉袄，睡觉的时候可以穿个夹棉睡袋。
所以，宝宝不脱衣服睡觉当然是可以的，但是如果想让宝宝睡得好，那么最好还是脱掉衣服哦！
豌豆妈妈育儿
有好多家长怕宝裸睡踢被子着凉，干脆就给宝宝穿着衣服睡，然后还会再给宝宝盖上被子，看似保暖的措施其实非常不可取。 
穿衣服睡觉的危害：
1.穿衣睡觉更易感冒
宝宝是不怕冷的，并且宝宝体温一般都比老年人和成年人要高，穿的太多加上盖被子很容易使宝宝出汗，若没有及时帮宝宝擦干汗，及其容易使宝宝感冒。
2.衣物过紧会影响宝宝呼吸和发育
我们都知道人在睡眠中全身都是放松状态的 但如果宝宝穿衣服睡觉，衣物过紧包裹住了宝宝，使身体和肌肉得不到放松，反而对宝宝的身体不好，并且还会影响宝宝呼吸和血液循环。
那有些人又要说了，那“脱光”睡又有哪些好处呢？
“脱光”睡好处如下：
1.提高睡眠质量
研究表明宝宝在睡觉时没有衣物的束缚，更容易放松身体从而更快入睡。宝宝都是睡着长身体的，良好的睡眠质量对宝宝显得尤为重要。
2.减少皮肤褶皱处被“侵蚀”
宝宝新陈代谢很旺盛，裸睡在一定程度上会减少宝宝出汗量，据相应调查表明，穿衣服睡觉的宝宝更易出汗，汗水从而“侵蚀”皮肤，出现淹脖子等症状。
不过说实话估计也没有几个家长真的让宝宝裸睡，毕竟宝宝爱蹬被子确实非常容易着凉。
正确做法如下：
- 避免穿很厚睡觉
- 禁止脱了外套直接睡觉
- 被子的厚薄要适中
- 秋冬季建议给宝宝穿一层棉质秋衣裤比较好，舒适还吸汗。
- 春夏季建议给宝宝穿肚兜，防止小肚肚着凉。
注意：家长要保持床品的卫生与清洁，宝宝内衣时长清洗和晾晒，宝宝睡觉时切勿以衣服代替被子。
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Vera育娃
这是一个神问题啊。这个问题我分几点来看：
一、宝宝全裸睡
这个有些国外的宝宝是有样的睡法，就给宝宝包个尿不湿裸睡。
但是个人不建议宝宝这样睡。是知道我们的床上大人也睡，宝宝也睡，大人身上有很多细菌，这些细菌和大人已经共处很久了，所以大人不怕这些细菌，但是宝宝的皮肤是那么的娇嫩，对这些细菌是没有抵抗能力的，所以不建议裸睡。
二、宝宝穿内衣睡
这个是最建议的睡觉方法。建议给一岁以内的宝宝穿上连体衣睡觉。
原因如下：
1、这时候的宝宝比较怕热，喜欢踢被子，但是冷了又没那么快会盖被子。因为踢比盖容易。
2、这时候的宝宝怕热会出汗，需要透气，而一件纯棉的内衣透气性是比较好的。
3、宝宝的颈曲，腰曲没发育好，这时候如果穿太多，宝宝会不舒服。
三、宝宝穿很多睡
一般不建议，因为宝宝会不舒服。冷可以盖被子。
如果暖气不足，被子也不够或者太重，怕压着宝宝不舒服。要穿着外衣睡的话建议：
给宝宝头部垫个薄的枕头，偶尔为之不要经常这样。
菁妈育儿
很多大人都有裸睡的习气，由于舒适呗。但是关于小宝宝来说，很少有家长让其不穿衣服睡觉的，怕“冻着”，怕“感冒”。而事实上，在恰当的条件下，用正确的办法让宝宝裸睡，对幼儿的生长发育有意想不到的益处。
加强宝宝抵御力
每天睡觉前，妈妈为宝宝脱衣服，做各项睡前准备工作时，宝宝的身体都不可防止地要和空气直接接触。气温和皮肤外表存在着温度差别，温差对宝宝的身体机能构成刺激，温差越大，刺激强度就越大，这能够有效促进身体的新陈代谢，协助宝宝改善体温调理的才能，进步宝宝对疾病的抵御才能。
宝宝进入梦乡之后，会自然地翻身，蹬腿……这些动作都会加速睡袋内的空气活动，穿衣入眠的宝宝对这些变化的感受是间接的，但裸睡的孩子，他们的皮肤能够直接感遭到各种不同的细微变化，对温度的改动能够及时做出相应调整。经常禁受相似锻炼的孩子对疾病的抵御才能自然会加强。
促进孩子的智力发育
孩子探究世界的第一步是感受世界。积极应用感官发育敏感期，对孩子停止觉得刺激是促进孩子智力发育的很重要的一环。皮肤是人体和外界的屏障，同时也是最重要的觉得器官。经过裸睡，宝宝的皮肤直接和睡袋接触，能够感遭到暖和、柔软的棉布，空气活动时，轻柔的风；睡觉前，妈妈为孩子清洗，用手掌怀抱宝宝的小身体，水的活动，微凉的水温……种种不同的觉得，时时刺激着孩子，对孩子的大脑发育有着积极的作用。
爱小贴士：宝宝的睡姿看上去怪怪的，要不要纠正？
宝宝睡姿，普通是仰卧位比拟多见，另外侧卧位、俯卧位以至半跪着趴着睡（像青蛙一样）都是可能呈现的，不要限制他，只需看孩子怎样睡的安稳、温馨就采取哪种姿态。
但是关于较小的宝宝，一定要留意平安，比方三个月以下的婴儿，趴着睡容易形成窒息。宝宝在三个月大之前，还不能很好地控制头部动作，也不能自主地翻身。若此时头部四周有枕头、被褥、毛巾等柔软的东西，很容易遮住或压住宝宝的鼻孔，惹起窒息。因而，在白昼有家长看护的状况下让宝宝趴睡，但晚上短少看护的状况下最好不要趴着睡，防止风险的发作。
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霓妈剁手日记
宝宝晚上不脱衣服睡觉可以吗？
看导读中，题主应该是想问冬天宝宝可不可以穿着厚衣服睡觉吧。
我觉得最好不要吧。
穿厚衣服睡觉有以下的缺点：
1、穿着厚衣服去睡觉，还要盖着厚被子，束缚比较多，会让宝宝觉得不舒服。
2、穿着厚衣服睡觉，会让宝宝的肌肉得不到松弛，不能进入熟睡状态，妨碍宝宝的生长激素的分泌，影响宝宝的发育。
3、宝宝穿着厚衣服睡觉，很容易捂出汗来，汗没有及时擦干，很容易受凉感冒。
宝宝冬天睡觉应该怎么穿呢？
1、对于我们南方来说，冬天室外和室内的温度是差不多的。宝宝睡觉的时候，可以给他穿一件棉质的贴身内衣加一个厚睡袋，如果妈妈担心宝宝着凉的话，可以在他的肚子上绑条毛巾。
2、对于小月龄的宝宝来说，妈妈可以给宝宝穿贴身的睡衣，再用抱被裹住就好，如果温度比较低的话，可以再拿一条薄毯子盖在宝宝的胸部以下。
3、随着宝宝的长大，他会不喜欢手被束缚着的感觉，这时妈妈可以给宝宝穿上 贴身睡衣和背心式睡袋，同时还要保证睡袋能够让宝宝的手臂不感觉冷。当然，也可以根据具体的温度，适当给宝宝加一条薄毯子。
二宝妈咪的育儿时光
哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！
天气冷了，有的妈妈担心宝宝晚上睡觉的时候会受凉，所以就选择晚上不给宝宝脱衣服就睡觉，但是，这样做真的好吗？
沐沐的一个同事在她宝宝小的时候就喜欢让宝宝穿着棉袄再盖上被子睡觉，但是后来宝宝一直不长，到医院问了医生才知道是睡觉给宝宝穿的太多的事儿。
我们知道，宝宝的新陈代谢比大人的快，体温调节能力比较差，所以宝宝是很怕热的，如果给宝宝穿着棉衣再盖上棉被，宝宝会很热并出汗，反而更容易感冒。而且，大人穿着衣服睡都不舒服，更别提小宝宝了，穿的过多会让宝宝觉得累，对宝宝来说是一种束缚，不利于宝宝睡眠时全身肌肉的充分放松，影响宝宝的血液循环，甚至还会影响宝宝的呼吸和生长发育喔！
所以在宝宝睡觉前，我们最好给宝宝脱掉外衣，穿着秋衣秋裤盖着和大人一样厚的棉被就可以了，如果担心宝宝蹬被子，那么可以给宝宝买个睡袋，然后再在上面搭条被子就可以了。
我是沐沐，一名90后宝妈。坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！沐依萝
孩子晚上睡觉，最好还是脱几件衣服比较好。
小孩和大人是一样的，睡觉穿太多会觉得不舒服，而且衣服太多，睡觉的时候头会往后仰，如果平躺着睡觉的话，小孩子很容易被呛着，而且容易舌后坠，容易引起缺氧，严重的甚至会窒息，所以最好穿少几件衣服。
我女儿从出生开始都是穿很少衣服睡觉的，冬天最多三件，而且是很轻便的那种。她也习惯了睡觉一定要脱衣服，有一次我好不容易把她哄睡着，怕脱衣服把她弄醒了，就直接放她床上睡觉，没想到她睡不到五分钟，就想翻身，可是衣服穿多了，她翻不过来，翻了几次之后就哼哼唧唧的醒了，我干净把她衣服脱了，让她穿两件，她又重新睡的很香了。
我们大人都觉得穿一件衣服睡觉比较舒
服(裸睡更舒服)，小孩也和我们大人一样的，有的人怕孩子睡觉的时候着凉，就给孩子穿很多，就算孩子愿意穿很多睡觉，其实对孩子也不好，你一件衣服都不脱的睡觉，那孩子起床的时候你给不给孩子加衣服呢？如果不加，孩子从暖和的被窝出来，肯定会觉得冷了，相当于突然给孩子脱了很后一件衣服了；如果加衣服，那孩子每次睡觉醒了就加一件，然后每次都加，越来越多……
所以孩子睡觉最好还
是脱几件衣服好，最少把外套脱了。如果怕孩子睡觉踢被子会着凉感冒，有一个
爱小蔬菜
如果温度不是非常低，建议宝妈还是给孩子脱掉外衣睡觉。因为如果被子里还穿着和外面一样的衣服，宝宝可能会出汗折腾，反而睡不好。如果宝宝睡觉时多穿衣服，而这些衣服又是紧身衣，裹住了宝宝的身体，这不仅妨碍了全身肌肉的松弛，而且还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能，出现梦魇。
宝宝睡觉的最佳穿衣方式
另外，如果孩子睡觉时穿得太多，醒来后又不及时加衣，更易引起感冒。因此，宝宝正确的睡眠方法应该是：在睡觉时，尽量少穿衣服，一般穿一套薄的内衣裤即可。
除了衣服，一般被褥也不要太软，而且透气性要好。室内温度最好在20℃左右，并要保证空气流通，冬天可在中午较暖时，把宝宝抱离卧室后开窗通风。
冬季宝宝怎么穿才能不受凉？
新生宝宝：薄睡衣+包被+薄被
新生宝宝入睡时，给他穿上柔软贴身的睡衣并裹上包被，会让他觉得有安全感安心入睡。接着，还可以在宝宝胸部以下再盖上一层薄被子，增加保暖度。
育姐提醒各位妈妈，被子的厚度要根据天气情况灵活调整哦~
婴儿期宝宝：薄睡衣+无袖睡袋+薄被
这个时期的宝宝睡觉时常常动来动去，大家要注意踢被子的问题。妈妈可以让宝宝穿上薄睡衣在无袖睡袋里睡觉，这样既保暖，又不让他的手臂在睡觉时受到束缚。假如气温较低，妈妈可以在宝宝睡袋外面再加一层小薄被。
幼儿期宝宝：薄睡衣+长袖大睡袋或者薄睡衣+大棉被
妈妈可以让宝宝在长袖大睡袋里睡觉，这样既温暖又舒适。如果宝宝睡觉时很老实不会蹬被子，妈妈在睡袋外面再盖上大棉被就可以了；如果宝宝睡觉时喜欢乱动有蹬被子的习惯，睡觉前妈妈要给他穿上棉马甲，防止肚子受凉。
为什么孩子喜欢裸睡？
那么孩子为什么爱“裸睡”呢？首先，妈妈们需要了解的是，婴幼儿新陈代谢比成人快，体内的热量也非常大，所以如果给孩子穿比较多的衣服，他们总喜欢找机会脱掉。
另外，一些孩子因为疾病如缺钙导致体表出汗，这会让幼儿感到不舒服，也会希望脱掉衣服；或者有时可能只是一种习惯，就像睡前喜欢咬被角—样，家长不要过于强调，随着年龄的增长自然而然会好起来。
宝宝裸睡的优点
在保证入睡环境温度舒适床品干净的条件下，可以尝试让宝宝裸睡哦：
1、宝宝抵抗力好
每天晚上睡觉，妈妈在给宝宝脱衣服之前一定要做好充足准备，宝宝脱光衣服放入睡袋期间，身体要和空气与温度适当接触，温差可以刺激宝宝身体机能，这样在无形中提升宝宝的抵抗力。穿衣服的宝宝对这些感觉是间接的，所以抵抗能力可能会比裸睡宝宝要低。
2、宝宝智商高
探索世界是宝宝的第一感受，感官是促进宝宝智力发育的重要环节，皮肤就是其中的一种。裸睡的宝宝皮肤是和睡袋直接接触的，宝宝在这可以有不同的感受，这些不同的感受，都在刺激孩子的大脑智力发育。
3、父母与孩子的关系更加亲密
很多妈妈只有在下班或者是在放假的时候才能与孩子来个亲密接触，为了多接触宝宝，裸睡就成为最佳方法。父母在给孩子脱衣服的时候，可以抚摸他们的身体。为他们涂抹润肤油。抱着他们放在睡袋里，这一系列的动作都可以和孩子亲密接触。做这些动作时，孩子会看着妈妈眼睛，这样给宝宝有了安全感，这是孩子生长期间必不可少的。
宝宝裸睡注意事项
1、宝宝睡袋要安全舒适：宝宝还小，皮肤也比较娇嫩，所以睡袋一定要选择棉质的，化纤放入很容易引起宝宝的皮肤过敏。在选择睡袋时一定要看看拉链、纽扣是不是合理，以免宝宝误吞。
2、宝宝一岁开始裸睡：一岁以前的宝宝体温调节能力、抵抗能力都比比较差，所以妈妈没有必要给孩子裸睡，等到一岁的时候再尝试也不迟。
3、 夏天睡觉不要全裸：父母可以让孩子从夏天开始试着裸睡。虽然夏天比较炎热但也不能让孩子全裸，最好还是在宝宝的肚子上放置一块小毯子，以免着凉造成腹泻。等到天气慢慢变凉，盖被子的时候就可以让宝宝全裸了。
育儿你造吗
宝宝晚上不脱衣服睡觉可以吗？对于几个月龄的小宝宝来说，吃、睡、拉是宝宝生活中的主要内容了，特别是睡眠的好坏，直接影响到宝宝的生长发育。宝宝晚上睡觉肚子不饿，又没有什么不舒服的话，他就能够安睡整晚。如果肚子饿了，或者感觉不舒服，他就会哭闹。所以，良好的睡眠对宝宝来说非常重要。
那么，宝宝睡觉是脱衣服好还是不脱衣服好呢？如果是大冬天的话，天气比较冷，晚上宝宝睡觉的时候，给他把外套脱掉就行，因为把宝宝衣服都脱掉的话，怕宝宝万一夜里没有盖好被子而受凉，而且每次穿衣服的时候也太冷了。如果是现在这个天气，大多数地方已经比较暖和了，让宝宝穿一套单衣服睡觉比较适宜。祝愿你家宝宝幸福快乐成长！
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎关注我的头条号！感谢您的阅读、点赞与转发，欢迎大家在评论区留言探讨，谢谢大家！
