剩女總是有些特別之處，有些也看不清形勢，以下就總結一些經驗教訓作為給剩女們的忠告。
愛情科代表我主持著一檔相親節目，成功地撮合了不少“剩男”、“剩女”,過程中發現有這樣一個規律：優秀“剩男”遠遠少於優秀“剩女”.節目裡的很多女孩子條件都特別好，相比之下，來的男孩們卻常常顯得不夠優秀。有一次一個很優秀的男孩子來錄製節目，一播出，有幾百個女孩子打來了應徵電話。這就是現狀。所以各位“剩女”一定要擦亮眼睛，看清事態。我有九個建議給大齡女青年們：
第一，有幾個閨蜜。
悶的時候有人陪，以免總是自己孤身一人。而且愛情常常都是閨蜜帶來的，最好對閨蜜熱情點，有人張羅總是好事。
第二，自己一個人也得快樂。
沒有愛情的時候，儘量把自己的生活過得多姿多彩，多出門走走，沒準下一個轉角處就可以碰到你的mr. right.
第三，爸媽的嘮叨得聽著。
到這個年齡了，肯定每家的父母都會嘮叨幾句，該聽，因為沒人嘮叨我們就不急，有人老唸叨，這樣就可以更快地把自己嫁出去。
第四，奔著結婚去。
如果一個男人告訴你，他只是想要一場戀愛，那我建議你還是敬而遠之。因為，我們已經是“剩女”,我們要抓緊時間！而男人則沒有這種心態，他不著急，現在四十歲不結婚的男人還真不少。
第五，先接觸，再要感覺。
不是每一次戀愛都可以一見鍾情，所以第一感覺也不是每一次都很重要，先接觸一下，至少吃個飯、看個電影、逛個街，再來全面考慮這個男人是不是你要的那種。當然，前提是你對這個男人不反感。
第六，要正確理解“剩女”這個詞的含義。
要認識到自己絕對到了該選一個老公的時候了，不要還總把自己當作小孩子，總覺得青春還多，不著不急的。我一向認為什麼樣的年齡做什麼樣的事情，在該談戀愛的時候就應該去享受愛情，在該結婚的時候就應該選擇家庭。所以從現在開始要把找個對象當成一個重點項目來抓！
第七，不要用挑剔的眼光看男人。
年齡越大，我們選擇的餘地越小。雖然愛情永遠不能將就，但也沒有必要用挑剔的眼光看男人，我建議，“剩女”們要改變思維，對個別小毛病、小陋習不妨大度一點。比如我有一個女朋友和別人相親，第一次見面覺得還好，結果吃飯的時候那位男士吃完花生米，手上有油就直接往褲子上擦，我那個女友看到這個細節就立刻斷定這個男人無可救藥；
還有一個女孩子，相親回來後那個男孩子很激動地發給她一條求愛短信，美中不足的是其中有個錯字，這個女孩就認為男孩子沒文化，放棄了！其實很多好男人是需要女人來調教的，他留著一些缺點，等著你來教育，這不是挺好的嗎？
第八，永遠相信愛情。
雖然把自己“剩”到了三十多歲，但一定要相信，愛情是美好的，相信它就在前方。
以上建議都是我們幾百期情感節目之後總結出來的，絕對有很強的操作性，希望“剩女”姐妹們加油，早日找到身邊最重要的另一半。
第九，有些條件和愛情無關。
小的時候，我們對另一半的要求常常是很具體的，比如身高多少；比如得會唱歌；比如不能戴眼鏡，其實，這些條件和愛情無關。看看身邊的姐妹，常常是最討厭小個子男人，結果嫁個老公一米六五；最討厭南方口音的男人，結果嫁了個福建老公。愛情這事，事先想怎麼樣沒用。
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