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你好，了解儿童矮小病因是防治矮小症的第一步，目前医学角度上造成儿童矮小的病因大致包括：生长激素缺乏、宫内生长迟缓、甲状腺功能低下，其他疾病、营养不良和遗传等等，其中遗传作为影响儿童身高发育的主要原因，占70%左右，其次最常见的就是脑垂体分泌生长激素障碍。
儿童矮小怎么办？
医生建议：在发现孩子身高发育不理想时，家长应及时带孩子去正规的儿科医院进行骨龄、内分泌等检查，明确孩子矮小具体病因，针对性的治疗，如发现孩子生长激素缺乏，注射生长激素可以有效增高，因症治疗是关键，同时在孩子发育过程中，制定均衡的膳食计划，保证足够的睡眠时间和营养摄入，多吃一些含钙，蛋白质的食物，平时多注意运动锻炼。
儿科医生李萍
这个先天原因靠基因。父母个子高，子女个子高可能性就很大。我家姨夫185姨娘178他们女儿个子初中170了，大学现在178，很高了。
后天因素靠营养和运动。我就是例子，我爸172，我母亲163。我小时候就爱喝奶，现在也如此，运动喜欢踢球，个子180，我想如果打篮球，个子会更好，因为会经常拉伸身体。肯定会有用。我现在带儿子从小进行体育锻炼，每天喝奶，他现在小学2年级，140cm
魅力庐州
宝宝的身高永远是妈妈们最关心的话题之一，每个当妈的都希望自己的娃拥有一双傲人的大长腿。那么，儿童个子矮的原因有哪些造成的呢？
虽说大家都能意识到身高的重要性，但不少爸妈对此仍然存有困惑，有时候某些错误做法还可能会阻碍宝宝长高。
1、长期睡太晚
宝宝的生长发育，离不开生长激素的分泌。但生长激素不可能每分钟都在分泌，受时间的影响非常大，晚上22：00-凌晨1：00是生长激素的分泌高峰期。倘若这个时候宝宝还在清醒地“嗨”着，那可就要错过长高的重要时机了
这就是为什么专家医生都认为，白天睡觉不能等同于晚上睡觉了。所以，妈妈们如果想要宝宝长得高，拥有大长腿，那么就要养成在晚上10点之前哄宝宝上床睡觉的习惯了。
2、光顾着补钙，忽视营养均衡的重要性
影响宝宝长高的因素非常多，包括遗传、营养、运动、生活环境、情绪等，其中饮食是重头戏，并且最容易控制。钙铁锌是“助长三兄弟”，蛋白质能促进生长激素分泌，各种维生素能促进身体对营养的吸收。
但很多妈妈光忙着给孩子补钙，而忽略了营养均衡的重要性。实际上，富含优质营养的食物，如奶类、肉类、水产类、绿色蔬菜，都应该纳入宝宝的日常饮食中。光吃其中一类，宝宝要么容易营养不良，要么容易横着长，更别指望宝宝长得高了。
3、过度喂养
朵妈在母婴行业混了这么多年，对“过度喂养”这个词的热度比较清楚，大多数妈妈都不会相信“过度喂养”有什么危害，所以每次拿这个词做文章，关注度都不高。
然而长期过度喂养，每次都将宝宝喂到十分饱，也有可能会影响孩子长高!有研究表明，人体在饥饿状态下，脑垂体会分泌更多的生长激素，刺激儿童骨骼生长。
当然这种饥饿指的不是减少孩子的奶量饭量，而是要尊重孩子的实际需要，吃到8分饱就可以了，避免因过度喂养而影响孩子的生长发育。
4、过早让宝宝独坐、学站、学走路
孩子的身高受父母遗传的影响最大，但我们也看到不少爹妈身高一般，孩子的身高却“出类拔萃”的例子，孩子长大后比父母都高的情况并不罕见！
吃不胖的瘦子女
3岁以下婴幼儿增长速度小于7厘米/年
3岁至青春期前，增长速度小于3至5厘米/年
青春期增长速度小于5至6厘米/年
都属于身高增长缓慢
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如果妈妈们稍有疏忽，没有发现孩子发育异常，造成孩子身材矮小，影响孩子生活不说，还可能耽误终身大事，家长一定要重视！
家长注意：矮小≠晚长
错过最佳时期难长高，央视新闻指出，目前我国有800万“矮小人”，并且还在以每年16万人的速度递增，而不少父母往往会走进“孩子偏矮是发育晚”的误区，认为再等等就会长高了，从而错过孩子长高的最佳矫正期，一旦孩子骨骺线闭合，就再难长高，造成孩子终身矮小。
哪些因素影响孩子长高
1.遗传因素
孩子的身高与遗传因素有着重大关系。据了解,遗传因素对身高影响占70%，所以，孩子的身高关键还要看爸爸妈妈的身高如何。
一般来说，如果爸爸妈妈的身高相对都比较高，那么孩子的身高也其他同龄人高一些，反之亦然。父母居然会把这10种病遗传给你
2.睡眠因素
想让孩子快高长大，那么就要保证孩子每天都睡眠充足。孩子处于发育阶段，尽量让孩子每天晚上9点睡觉。早睡早起不仅是孩子的一种良好睡眠习惯，而且更有利于孩子在深度睡眠状态下分泌生长激素，从而促进身体成长发育。
如果孩子养成了晚睡早起的习惯，或者是睡眠质量相对较差，那么体内生长激素分泌就会受到影响，从而影响孩子的身高增长。
3.营养因素
无论是孕期还是后天,孩子的营养因素对身高影响也非常大。在孕期，准妈妈营养补充全面均衡。孩子出生后建议坚持母乳喂养，添加辅食后多吃各种有营养的食物，并且荤素搭配合理，那么才能促进孩子的身体发育。
除此之外，缺铁的孩子个子长得比较慢，所以，家长平时应该适当给孩子补铁补钙。
4.运动因素
孩子每天坚持适当的运动，不仅可以提高身体的免疫力，有利于抵抗疾病侵袭，更可以促进孩子身体分泌生长激素，从而使长高。
建议鼓励孩子多做一些有氧运动、跳跃运动、伸展运动，这些类型的运动对于身高增长都有明显作用。
哪些方法能促进孩子长高
营养，每天给孩子加一杯牛奶
平时的饭菜要丰富，谷类，肉类，水果，蔬菜都要合理搭配，注意少让孩子吃零食，影响正餐。其次是运动，在孩子年龄许可情况下跑步，游泳，骑车等等。
注意不能有缺钙现象。最后要保持孩子睡眠好习惯，早睡早起。每晚十点前必须睡觉。只要亲用心，孩子不但会长高，而且会有个好身体。
打篮球
其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一，每天坚持这些运动，有助于增高。尤其是在夏天，特别要坚持这些运动，因为阳光也有助于增高！
所以说，如果孩子个子矮的话，可以带着孩子打篮球哦，坚持下去的话对于孩子长个子是很有好处的。
多晒太阳
多晒太阳的意思是指，适量的晒，而不是整天的晒！那样的话，人是很容易中暑！这个理论已经被一些专家所证实了，因为人跟所有动植物一样，都需要阳光才能生长。所以那些整天呆在家里睡觉的朋友，快点出去运动一下吧！
早睡觉
科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令自己的身体细胞发展缓慢，所以身高也长得慢，那奉劝你们一句，快点改吧！
多吃鱼、虾
因为这些食物拥有丰富的钙，众所周知，这是身体长高的重要因素，能为身体补充足够的营养！
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大健康信使
儿童个子矮，其主要因素和基因有关，次要的也可以通过饮食增加动物蛋白，和晚上八点钟开始入睡，提高孩子个子长高成分
