糖尿病引发肾病变:5年内恶化成尿毒症……做好4件事预防

血糖浓度长期过高会造成肾脏病变、血管病变及各种并发症,糖尿病肾病变已成尿毒症首因。

糖尿病肾病变发病后,通常会急速恶化,而且无法根治。肾脏科名医江守山曾在著作《肾脏科名医江守山教你逆转肾》指出,大多数糖尿病肾脏病患者从肾功能轻度不足,演变成尿毒症的时间不到5年。

这些人要特别注意

1、糖尿病患者:罹患糖尿病10年以上的人,约有三分之一的患者会有肾功能衰退的现象。

2、有微蛋白尿的人:尿中含有蛋白质可能代表肾脏有问题。

预防糖尿病肾病变这样做

1最根本、最有效的办法,就是使血糖值稳定,杜绝罹患糖尿病的机会,2不要暴饮暴食、少喝手摇饮料、多吃看得出原形的食物,再3加上适量的运动,就是控制血糖最好的办法。

4若已罹患糖尿病,建议同步追踪肾功能,并且积极控制血糖。已罹患糖尿病肾病变的人,请配合医嘱,并积极控制血压、血糖、血脂,注意蛋白质摄取的量与质。


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