每每看到糖尿病微信群里有责怪家属的，我就想劝劝大家，互相理解。当我们的家庭成员中有任何一当出现问题时，应该全家人一起齐心协力，只有这样才能度过难关。
感谢姥姥及早发现我的糖尿病症状
我1985年被确诊为糖尿病，当时出现了“三多一少”的症状，最初还是我的姥姥（外祖母）发现的，姥姥将我的身体情况告诉了我妈妈，并且让我我妈妈和爸爸及时把我送到医院去检查。
我的姥姥是一位在解放前就工作在教育战线的语文老师，当了多年的班主任，具备观察细致的职业特点，所以，姥姥能首先发现我的身体异常情况。
因为我的家境不好，所以在我被确诊1型糖尿病后，姥姥每个月都把她的工资交给我的父母，给我买药和食品。姥姥曾经和我母亲说过让我的父母继续上班，她和姥爷（外祖父）照顾我，负责给我注射胰岛素，安排饮食等。
但是，母亲还是坚持自己来管理我的生活。
我姥姥（外祖母）和我母亲的合影
姥爷的言传身教给了我良好的生活习惯
我小时候基本上在姥姥、姥爷家生活，很多生活习惯都在那时候养成。我的姥爷（外祖父）在解放前毕业于新学书院，后来又在英国救济总署工作多年，英语口语非常好。他还干过多年的财会，所以，打算盘、记账也很好。姥爷（外祖父）的言传身教，让我继承了他的很多好的生活习惯。
我的姥爷（外祖父）
姥爷在姥姥去世后，继续每个月把他的工资给我的父母，资助我家，直到后来我家能够完全解决经济问题为止，姥爷后来也因病去世。
姥姥和姥爷去世的时候，我的年龄还不大，没有上班，所以也没有尽到自己的孝心，这是我至今也很伤心的事情。
父亲为缓解经济压力弃文从商
我患病的时候年龄还不大，而且我的父母都是双职工，工资也不是很多，糖尿病的日常消费对于一个普通家庭来说还是很大的经济负担，这个重担一下子就压到了我父亲的身上。
父亲为了解决我的医药费问题，先是利用业余时间去天津郊区给农民照相洗像。后来不得不调动工作，利用业余时间外出为企业做工程设计和产品开发，画电气工程图纸，远到四川、内蒙古，近到山东、河北，后来又承包了学校的校办企业，再后来就是自己真正创办实体企业。因为是教师经商，在经商方面必然比不上真正的商人，很多事情都是凭良心办事。
我家的经济条件真正好转起来始于父亲下海创业成立实体企业。企业的产品是父亲独自开发多次改进的专利产品，现在这个产品已经营销到全国27个省市和自治区了，每年上缴利税近百万。目前公司招聘了3名1型糖友和1名2型糖友。
父亲希望能够确保我身心健康，有自己的兴趣爱好和一番事业，证明糖尿病病人什么也不耽误，同时也能够帮助更多糖友。
我家财务公开，不私占私藏，不分你我，讲究开源节流，节俭生活，不追求虚荣，不讲究吃穿（为了健康饮食花费正常），不懒惰、不贪享受，不经常下馆子、低调做人，低调生活。
父亲帮助企业起草文件
父亲帮助企业画电气工程图
父母为我自学糖尿病知识
从我得病起，父亲就很重视我的身体，担心出现糖尿病并发症。我刚出院不久，父亲就去高等教育书店买了北京协和医院池芝盛编写的研究生教材《糖尿病学》，每天和母亲有时间就读，遇到不懂的地方就去天津儿童医院请教包美珍主任。
父母为我坚持做病情记录
从1985年以来，我家建立了家庭病情记录（我得糖尿病33年，每年1本）。坚持三餐前后和睡前化验（从班氏液到尿糖试纸，再到测血糖以及动态血糖监测），坚持从每半年到每季度定期复查眼睛、肝功功、肾功等生化指标以及与糖尿病相关的检测项目，必要时住院治疗或者调整，对于身体出现的其他不适以及并发症或合并症密切关注，同时及时就医。
当年我出院时父亲抄写的出院小结
这是当年我出院父亲抄写的出院小结，因为家境不好，所以只能手抄，也从此开始了我的每日情况记录。
父亲陪我运动控糖
父亲挣钱的目的就是为了买药，当天津儿童医院有了第一批进口胰岛素时，父亲和母亲说必须给我用好的药，控制好血糖。当年用药不合适的时候，因为血糖高，不知怎么办，因为运动能够降低血糖，所以，父亲下班后还会陪我外出散步，直到血糖正常。
父亲很重视我的营养
父亲擅于烹调，为了确保我的营养，他多年来只要有时间就做饭，确保营养和色香味俱全，从1985年开始，随着父母的共同努力，家庭的收入有所增加，家庭的饮食营养得到充分改善和提高。
我家的饮食坚持高蛋白、低脂肪以及果蔬充足，粗细纤维、碳水化合物、矿物质全面丰富，定时定量，及时调整，每天不惜花费时间准备饭菜，事实证明，饮食合理和营养全面对于控制糖尿病和增强体质还是充分有效的。
全家去大连旅游时父亲在码头留影
全家去大连旅游时我和父亲在船上合影
母亲不仅自助还助人
我患病的初期，开始是父母上班，我一个人在家里，母亲早上给我注射胰岛素后就去上班，我自己一个人待在家里一天，后来母亲为了能够控制好我的糖尿病病情，毅然请了长期病假，这样持续了半年，母亲就办了提前退休。
全家去大连旅游母亲在船上留影
当年天津儿童医院是每周四上午有内分泌门诊，母亲带着我，拿着每日的记录去找包美珍主任看病，调整胰岛素用量，询问饮食和运动，带我定期复查体检。
从1985年到1990年，母亲坚持每周带我去医院看病，每半年全面体检一次，避免出现并发症；同时母亲也坚持调整我的饮食，确保营养充足。
因为我的父亲在我患病初期总要出差，所以很多家庭重担都压到了母亲身上，母亲并没有因为劳累而丧失信心，坚持督促我每天监测和记录。
母亲也很愿意帮助糖友及家属，从患病当年去天津儿童医院看门诊，到后来天津儿童医院搞活动，家长打电话向我母亲咨询，我单独搞活动，我的母亲都乐于帮助我。
记得2008年举办糖友联谊活动，大家合影后，我的哥哥专门去印刷厂现场给大家彩印照片，母亲则帮助我维持现场的家属活动。
全家去大连旅游和母亲船上留影
上阵父子兵，抗糖亲兄弟
我的哥哥从小就比我学习好，令我羡慕嫉妒，我曾经在小时候因此捉弄过我的哥哥，后来因为我身体的原因，家庭经费有限，哥哥上了天津师范大学。
大学毕业后他被分配到天津市的重点中学，后来因为家庭经济原因又调动了工作，在专门培训外国人的国际学校任教。现在哥哥辞去了所有的工作，专门和我一起经营家庭的实体公司，承担了很多工作中的重担。
哥哥大学毕业学位照
全家去大连旅游哥哥在俄罗斯风情街留影
全家去大连旅游父母在船上合影
我家现在基本上就算是度过了难关，主要的任务还是保重身体，对于名利基本没有所求了。
感谢我的家人与我风雨同舟33年，正是因为家人的共同努力才使我在漫长的抗糖之路上取得阶段性胜利。
（韩东梅）
今年联合国糖尿病日的主题是“家庭与糖尿病”，如果你有家庭抗击糖尿病的故事，请加微信tnb8760，把故事分享给更多的糖友。
我今天才知道，我之所以漂泊就是在向你靠近。--《廊桥遗梦》
閱讀更多 糖尿病之敵 的文章
