2018年已到年末，这一年您过得怎么样呢？
我们找到了三位抗癌斗士，他们用自己多年的康复经验告诉大家，抗癌其实没那么难。
为什么还有那么多患友举步维艰，身心疲惫呢？读完文章您就能找到答案，或许还能收获意外的小幸运。
人物简介：吴光华，65岁，食道癌康复7年
2010年8月，我的老伴儿因两次中风离开了人世，那几个月我每天都很痛苦，想跟她走。第二年1月8日，我吃饭噎食，疼痛难耐，到医院一查，不幸被确诊为食道癌。
医生给我做了食道癌根治手术，食道切掉了10厘米。为了把胃部上提与食道缝合，医生在我的胸腔至后背切了一个四五十厘米的刀口，又敲断我一根肋骨，留下数十个针眼。
刚刚失去亲人不到半年，一连串的“厄运”又降临到我的头上，使人感到疲惫、痛苦和失望。
现在，我问我自己，医生是把我从死亡线上拉了回来了，难道我的生命还要在这样的身心折磨里延续下去吗？
我不甘心这样生活下去，病魔可以夺走我的健康，给我带来痛苦，也给我带来经济上的巨大损失，但是它无法阻挡住我对美好生活的追求。
手术基本康复后，我通过病房的患友介绍找到了当地的肿瘤康复协会，协会组织的抗癌、养生保健的讲座，我一场都没落下。
协会里还经常组织一日游活动，每次外出我都会帮患友照相留念，我时常想，我们是上天特别关照的人，一定要珍惜当下的每一天。
由于我拍照技术获得了患友们的赞赏，协会每次的讲座、舞台演出、团体个人留影都由我来拍照，留住大家的风采。
和患友们相处、交流，我常忘记自己还是一位肿瘤患者，我非常感恩自己遇到了他们。
在我60岁的时候，我与协会里的几位患友参加了老年自行车俱乐部，从武汉出发，经过了18个城市，游览了无数美景。
每当我回忆当时的盛况，我都无比自豪和兴奋，感谢协会里的患友鼓励，如果不是他们，恐怕我不会参加。
我常把这个经历讲给新来的患友听，鼓励他们，他们都无比羡慕、向往，而我，因为和患友一道行动，也感到了集体的温暖、互相关照，不是亲人胜似亲人。
这一切的一切，都发生在我7年的康复历程中。
希望所有的患友不要惧怕，生活很美好，不要因为一点小插曲就封闭自己，加油！
人物简介：张方修，53岁，胃腺癌肿瘤侵及浅肌层康复10年
我是一个没有胃的肿瘤患者。
2008年11月底，我被确诊为部分上皮细胞非典型增生（癌前病变），因为未按照医嘱服药，导致溃疡面已由胃角侵蚀到了胃体，部分组织已出现癌变，活检结果为：低分化胃腺癌。
第二天我进行了手术，由于溃疡面过大，医生进行了全胃切除根治术。手术做得很成功，病理报告上结论为中低分化胃腺癌，手术两端及所切除的淋巴中均没有发现癌细胞。
四周后我开始化疗，每次化疗我的白细胞急剧下降，最低时到达2600，靠自身的体能也不可能在短期内将白细胞升起来。下次化疗前必须打一种升白细胞的针剂后，将白细胞升到4000以上才能继续化疗。
化疗期间，只要能挪步，我都在家人或陪护人员的搀扶下，在病区的走廊上吃力地走一走，进行体能锻炼。我忘不了住院时一位患友的话“活动、活动，活着就要动”。
2009年12月4日，我正式出院。出院后，我就在家里练习走路，从这个房间走到那个房间，走完一圈就在本子上划一笔，从每天300步到500步逐渐增加到1000步、2000步。
和多数肿瘤患友一样，经历了手术及化疗后，我的身体出现了一些后遗症，由于全胃切除，从2010年开始我就不断出现胆汁反流的情况。
胆汁反流没有任何预兆，突然一下子冲到喉咙里，又苦又辣，还伴随着一股腥味。
在病房认识的患友得知我的情况后，多次上门问候我，还教我缓解胆汁反流引起的不适。反流冲到口腔里立即漱口，休息时把枕头垫高，每天少吃多餐或晚餐少吃...这些实用的建议都是他们教我的，我很感激。
我还有一个后遗症是皮肤痒，往往是睡着了痒醒了，全身上下都是抓痒留下的指痕，刚开始我自己到处打听止痒药，但仍不见效果。
有一次，杨大姐（我的患友之一）看到我手臂上的抓痕问我是怎么回事，我跟她说了情况，她建议我中药调理解决，我尝试着，虽然煎药麻烦了点，但是有效果，自己的睡眠质量也得到了保证。
到今年是我抗癌的第10年，这些年我逐渐认识到，一个肿瘤患者在与病魔抗争的同时，除了自己要有坚韧不拔的精神，更需要患友的陪伴，有一位知你懂你感受的朋友是多么重要，他们能给予最实用的建议，还能与你携手与病魔抗争。
衷心希望所有的患友都能连接在一起，一个人的力量远远不足以抵抗病魔，只有携手共进，我们才能创造更美好的明天！
人物简介：王建文，59岁，肝癌康复5年
2013年3月27日晚，我发高烧到39℃，并伴有右上腹疼痛不止，第二天就住进了武汉市红十字会医院，限于医院当时的设备条件，虽然经过了血液检验和各种检查，仍原因不明，发烧持续了二十多天未见好转。
眼看越来越严重了，就转院到协和医院。医生经过CT磁共振检查，发现右肝有7厘米×7厘米大小的肿块，确诊为原发性肝癌。
诊断书上的两个可怕的黑字，仿佛是天上掉下的陨石击中了我，我一下子掉进了万丈深渊。
协和医院介入科的冯教授为我制定了缜密的治疗方案，但在我接受第一次化疗时，我呕吐了十三个小时，半个月都没有吃东西，完全靠营养输液维持生命。我开始怀疑治疗的意义在哪里？
同年9月份，医生评估我的化疗疗效，发现病灶比原来缩小了一点，医生和家人鼓励我继续进行化疗。后来，经过五次介入化疗，病灶已基本消失。
我是一个闲不住的人，等身体状况改善后，我到中山公园参加了抗癌健身气功的锻炼，并加入了当地的肿瘤康复协会，结识了很多患友。平时我会邀请他们来家坐坐，他们就教我如何锻炼身体，如何合理膳食，以及科学抗癌防癌的知识。
印象最深刻的是罗大哥，在我刚刚加入协会，还没有向大家敞开心扉的时候，他赠我二十四字口诀，“坚强乐观、广交朋友、生活充实、注意营养、适当运动、定期复查”，我渐渐领悟到，我之所以能重生，不是上帝的恩赐，而是许许多多的人热情关爱、无私奉献。
协会里有一个艺术团，成员全是患友，大家用歌声、笑声感染彼此，有时还会组织各种慰问演出活动；每年协会也会组织一两次春游、秋游活动，大家沿路说说笑笑，彼此拍照留念，都很开心、很快乐。
我是一位坎坎坷坷走过5年的肿瘤患者，这一路我十分感恩，感谢医生和家人的精心治疗、照料，更感谢患友们的热心关爱。
现在科技发达，平时除了在协会里见面，我们更多是在微信上交流，大家相互传阅自己在网上查阅疾病康复知识，也会把自己最近遇到的问题提出来，大家一起想办法解决。
还会把公益组织展开的健康知识讲座、文娱活动通知发到微信上，结识更多朋友，交流康复心得体会，这些都让我获益良多。
我的抗癌经历虽然漫长，但多姿多彩。
如果说我有什么秘诀，那就是找到一个属于自己的康复组织，我认为这是实现康复梦的必备条件，这也会让患友们的康复路走得更顺畅。
三位患友是不幸的，但又是幸运的。
幸运的是，他们遇见了同病症的患友，获得了更多的力量与信心；
如果是您，您会怎么做？
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