肩頸腰疼痛人受罪，找不對人花錢白費！你好，我是肩頸腰專家國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第248篇原創文章。
1、你的頸椎片子是怎麼說的？
最近李醫生我看到，很多人在文章下面留言，問我頸椎反弓怎麼治好？有些甚至壓迫硬脊膜了，你的頸椎片子是這樣寫的嗎？
當你的片子上寫了這個，你是不是覺得得了不治之症，其實這個並不是你的不舒服，只要這個沒有引起你的不舒服，你只要做的就是預防
為什麼呢？因為你只要去照片中，不管你是哪一類人，大部分都有問題，頸椎生理曲度變直也好，頸椎反弓也好
決定你的關鍵是，你有沒有不舒服，如果沒有，預防鍛鍊就可以，有了症狀直接治療
所以每次當李醫生我問你的時候，有什麼症狀或不舒服，不要說頸椎變直、頸椎反弓，這個不是你的不舒服，僅僅是片子的結果
2、為什麼說頸椎反弓治不好
一、生理性不可逆轉
因為頸椎反弓，它是你長期的低頭，或者高枕頭等動作之後，出現的頸椎骨頭的一種變形
如果有人說能夠把你的頸椎反弓調回來，基本上是騙人的，除非你是青少年，因為青少年的柔韌性比較好
二、反弓不能調整回來
反弓不能調整回來還有一個原因，就是你調整回來，可能會導致你的不舒服，因為你的其他頸椎骨頭基本已經適應
你突然調回來，其他的頸椎骨的錯位，不能一下回來，有可能還會加重你的症狀和不舒服
三、反弓的危害
頸椎反弓的危害，主要是影響關節的錯位，是局部的肌肉筋膜變得緊張，最後出現疼痛
嚴重的導致椎間盤突出壓迫脊髓，不過不及時治療的話，會導致癱瘓，出現了癱瘓是沒辦法挽回的
3、頸椎反弓該怎麼辦？
頸椎反弓不能調回來，那就不用治療了嗎？前面有個朋友也是頸椎反弓，李醫生告訴他你沒有症狀，可以不用治療，預防鍛鍊為主
他只聽到了不用治療，而忽略了預防和鍛鍊，所以幾個月之後，他在過來找我的時候，他的頸椎症狀變得很厲害
因為他覺得不用治療，就使命的損傷頸椎，長期的伏案工作，長期的玩手機，這種是很容易使你的頸椎反弓加重，出現嚴重的併發症。
一、避免加重
首先，第一步不管你的頸椎反弓是不是有症狀，你肯定是需要預防鍛鍊的
你可以去做靠牆站立訓練、縮脖子訓練、頸椎操都是可以的，預防這個頸椎反弓加重，預防頸椎反弓出現症狀
二、防止併發症
當你的頸椎反弓出現症狀的時候，一定記得要去治療，如果不治療，你的後果就像剛剛那位朋友一樣
壓迫脊髓，如果壓迫脊髓癱瘓了，你就無法挽回了，最好的防止這些出現
三、鬆解局部
你的頸椎反弓出現疼痛、麻木的時候，你需要做局部的一些鬆解治療
這裡給你推薦幾種比較好的鬆解局部的治療方法，筋針、SET懸吊訓練、超聲波治療
當你沒有緩解的時候，只能是你的醫生沒找對，換個醫院，因為你的醫生不擅長這個。
你還在為你的頸椎病，找不到好的醫生而煩惱嗎？
你是不是擔心你的頸椎病會治不好？
如果你有頸椎的一些問題，點擊文章下方瞭解更多，我會給你一些好的方法和建議。
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