浩然之士
要建立亲密关系，需要考量的要素有-安全感，亲密感，和相互依存度。
安全感是指你可以确定这段关系是足够牢固而不容易断裂的。很多人会感到关系的脆弱，所以需要为关系的存在付出很多才觉得心安踏实，但过量的付出又导致对方的过分依赖和关系的失衡，最后又导致关系破裂。儿童建立安全感的关键时期是0-3岁，这段时间儿童的首要任务是建立信任和安全，所以心理学提倡早年抚养者的稳定，为孩子提供一段稳定的关系存在。
亲密感是指亲近性和熟悉性，这主要是提现在亲密关系里的两个人是否可以分享彼此的秘密，接纳彼此的不同。如果一点亲密都没有，关系就很浅，如果亲密占据了两个人太多的隐私又会让人感到压力和焦虑。
相互依存是指在亲密关系里的双方的付出和汇报是相对均衡的。
旭冉-张
1.在成长的过程中出现对于当事人来说重大创伤性事件，例如遭遇背叛，欺骗等等，这种事件是能够改变当事人信念的。
2.从依恋理论去讲，在早年与父母的关系并没有形成安全型依恋，而且在日后的成长中原生家庭也没有进行修通。
3.有自恋型人格障碍的人，这种人把所有的注意力和与对外发展的能量全部投向自己，因此害怕形成亲密关系而导致自恋受损
4.在早年的客体关系中，由于母亲长期没有及时，准确，稳定的满足，从而使得形成信任的，安全的客体并没有内化从而持续到成年。
海草和海星
小时后受到家庭暴力，被父母冷落，上学时被老师同学排斥，谈对象时被对方拒绝，工作时被上司同事轻视，朋友问被出卖（可能朋友没有替你保守秘密）。这都造成无法再信任他人，心里的秘密也很难和别人分享，渐渐成了边缘化的人，也就没有亲密的朋友
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