頭髮是人體第一眼就看到的地方，白髮叢生讓人顯得老氣。其實，不止如此，不同位置長出白頭髮，也預示著不同的健康問題！一起來看看吧。
白髮長在這3個位置，是身體發出的訊號，要注意！
不同位置的白髮，是給我們發出身體某部位出現問題的信號，告訴我們，要好好注意身體了，我們可以通過這三個部位檢查：兩鬢白髮、前額白髮、後腦白髮。
1、前額出現了一撮白髮——脾胃出問題
（1）如果前額出現了一撮白髮，這說明脾胃出現的問題，因為前額對應的部位就是脾胃。
（2）很多年輕人都有熬夜的壞習慣，長期熬夜會對脾胃造成損傷，所以就容易出現過這種白化的現象。
2、頭頂上長白頭髮——腎氣不足
（1）頭頂上長白頭髮的時候，主要是腎氣不足所導致的。
（2）我們的頭頂是任脈和督脈經過的地方，跟我們的腎有密切的關係，督脈是主一身之陽氣，任脈是主一身的陰氣。
3、兩鬢斑白——氣血不足、肝膽不足
（1）因為耳朵旁的部位是屬於少陽，少陽主要是跟膽有關係，而肝膽是互為表裡的，所以兩鬢斑白還與肝有很大的關係。
（2）如果在生活中常常暴跳如雷，動不動就發脾氣的人，就會導致肝火過旺，從而使兩鬢長出白頭髮。
黑豆+桂圓+紅棗+蓮子，調脾胃、安心神、潤髮烏髮
【作用】
（1）黑豆含有豐富的維生素，其中含有的維生素E、VE是一種抗氧化劑，能清除體內自由基，減少皮膚皺紋，還具有滋陰補血、安神、養髮、烏髮等功效；
（2）桂圓及大棗都具有調補脾腎的作用；
（3）常喝此湯可滋陰益髓、補腎，潤髮，烏髮，補血安神。
【配方】
（1）黑豆 半碗、桂圓 12顆、蓮子 1小把、紅棗 6顆、紅糖 適量
（2）沖洗乾淨，然後用水浸泡30分鐘，黑豆可以稍微再長些時間；
（3）把黑豆連同浸泡的水倒入鍋內，放入桂圓、紅棗和蓮子；
（4）再加入材料4倍的水量，武火煲沸後改為文火慢熬1小時；
（5）最後倒入紅糖待融化即可。
【小提示】
有些人吃桂圓會上火，可以適量減少桂圓的分量，另外把紅棗核去掉，避免上火。
日常多做按摩，促進血液循環，防脫黑髮好幫手
1、叩擊頭部
（1）將雙手5指自然分開、微曲，交替擊打頭部。
（2）打擊的順序一般是先擊打前額，頭頂、後枕部，再叩擊頭部兩側和耳後部。（3）擊打的力量應由輕到重，時間約2～3分鐘，以頭部有熱感為宜。
2、以指代梳
（1）將雙手拇指自然分開、屈曲，以指腹為著力點，從前髮際推向後髮際。
（2）雙手可同時進行，也可交替進行。
（3）梳到頭皮有輕鬆、發熱感為宜。
3、按壓穴位
（1）用中指指腹按壓、點揉印堂、百會。
（2）用兩拇指按壓、點揉太陽、風池。
（3）然後搓熱雙手，輕擦面部。
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