头发是人体第一眼就看到的地方，白发丛生让人显得老气。其实，不止如此，不同位置长出白头发，也预示着不同的健康问题！一起来看看吧。
白发长在这3个位置，是身体发出的讯号，要注意！
不同位置的白发，是给我们发出身体某部位出现问题的信号，告诉我们，要好好注意身体了，我们可以通过这三个部位检查：两鬓白发、前额白发、后脑白发。
1、前额出现了一撮白发——脾胃出问题
（1）如果前额出现了一撮白发，这说明脾胃出现的问题，因为前额对应的部位就是脾胃。
（2）很多年轻人都有熬夜的坏习惯，长期熬夜会对脾胃造成损伤，所以就容易出现过这种白化的现象。
2、头顶上长白头发——肾气不足
（1）头顶上长白头发的时候，主要是肾气不足所导致的。
（2）我们的头顶是任脉和督脉经过的地方，跟我们的肾有密切的关系，督脉是主一身之阳气，任脉是主一身的阴气。
3、两鬓斑白——气血不足、肝胆不足
（1）因为耳朵旁的部位是属于少阳，少阳主要是跟胆有关系，而肝胆是互为表里的，所以两鬓斑白还与肝有很大的关系。
（2）如果在生活中常常暴跳如雷，动不动就发脾气的人，就会导致肝火过旺，从而使两鬓长出白头发。
黑豆+桂圆+红枣+莲子，调脾胃、安心神、润发乌发
【作用】
（1）黑豆含有丰富的维生素，其中含有的维生素E、VE是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，还具有滋阴补血、安神、养发、乌发等功效；
（2）桂圆及大枣都具有调补脾肾的作用；
（3）常喝此汤可滋阴益髓、补肾，润发，乌发，补血安神。
【配方】
（1）黑豆 半碗、桂圆 12颗、莲子 1小把、红枣 6颗、红糖 适量
（2）冲洗干净，然后用水浸泡30分钟，黑豆可以稍微再长些时间；
（3）把黑豆连同浸泡的水倒入锅内，放入桂圆、红枣和莲子；
（4）再加入材料4倍的水量，武火煲沸后改为文火慢熬1小时；
（5）最后倒入红糖待融化即可。
【小提示】
有些人吃桂圆会上火，可以适量减少桂圆的分量，另外把红枣核去掉，避免上火。
日常多做按摩，促进血液循环，防脱黑发好帮手
1、叩击头部
（1）将双手5指自然分开、微曲，交替击打头部。
（2）打击的顺序一般是先击打前额，头顶、后枕部，再叩击头部两侧和耳后部。（3）击打的力量应由轻到重，时间约2～3分钟，以头部有热感为宜。
2、以指代梳
（1）将双手拇指自然分开、屈曲，以指腹为着力点，从前发际推向后发际。
（2）双手可同时进行，也可交替进行。
（3）梳到头皮有轻松、发热感为宜。
3、按压穴位
（1）用中指指腹按压、点揉印堂、百会。
（2）用两拇指按压、点揉太阳、风池。
（3）然后搓热双手，轻擦面部。
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