关于站桩的那些事
脑梗这个疾病具有一定的遗传性，在我的家族里就是这个样子，我的奶奶、大姑和我的爸爸都患有这个疾病，我的奶奶和大姑已经因为这个疾病去世了，我的大姑在我很小的时候就没了，奶奶也是今年去世的，而爸爸是去年发病的，这就和我们的家族遗传有一定的关系了。除此之外，还有很多原因会造成脑梗的发生。
造成脑梗的3大祸根
1、不健康的饮食习惯：现代人由于工作繁忙，常常会选择去外吃饭。而饭店的菜大多油腻。如果常去饭店，则容易导致人体脂肪酸摄入出现失衡，导致机体的欧米伽6脂肪酸较多而欧米伽3脂肪酸较少。最终导致心脏病、肥胖、高血压等常见疾病病发，间接引起脑梗、心梗和脑出血等心脑血管疾病。
2、喝酒和熬夜：可能大多数人都知道，喝酒和熬夜是不好的生活方式。但是事实上，其更大的危害是还能够引起高血压疾病的病发，最终导致心脑血管疾病的发病。
3、情绪波动大：由于工作压力较大，人们常常处于精神紧张的状态。研究发现，如果机体长时间处在紧张、激动或者疲劳的状态中。此时，就有可能会引起血管痉挛的发生，从而影响到人体正常的血液循环，最终诱发血栓的形成。
药疗君
造成脑梗的直接原因是动脉粥样硬化
脑部的血管出现粥样硬化和血栓形成，血液流通变得困难。血液难以输送至脑组织，导致急性脑供血不足。
“脑梗”顾名思义，是脑血管中有某种物质“梗”住。而这种危险物质就是“血栓”。
血栓的形成与生活习惯息息相关
血栓的形成原料为胆固醇和血小板，油腻的饮食和劳累过度都会“慢慢伤害血管”。
之所以强调血栓的形成，是因为血栓是可流动的。一旦梗塞住某一处组织就会出现严重危害。
梗住脑动脉可能会引发脑梗死，梗住肺部可能会出现肺栓塞，梗塞住心脏可能会出现心肌梗死！
尤其吸烟和饮酒会导致血液粘稠，酒精还会导致血管收缩和痉挛。
油腻饮食中含有的反式脂肪酸多，易导致血脂含量升高，是造成血栓并引发心血管疾病的重要原因。
摄入过多甜食，会造成体内的脂肪堆积，还会影响胰岛素分泌。血糖过高对血管内膜的损害较大，易破损纤维化，血小板凝集后与破损内膜结合，形成血栓。
除去生活习惯，还与一些疾病有关。积极治疗也是预防脑梗的有效途径。
