安岚救助服务中心
这个问题我来回答一下！
可以说民间治疗高血压的土方多了去了，你甚至不用去问人或者找医生，你在网上都能搜索到一堆的土方法！比如最常听说的方中黄精、夏枯草、益母草均有良好的降压作用，还有主要产地在塔里木河的新疆罗布麻茶等等！确实不能完全否认我们知道的那一些土方法有时候对于血压的控制是有益的，但是如果一味不管几级高血压，是否为中高危高血压就任由的相信土方法的降压效果，那么可能会导致病情进一步加重！
所以，对于土方法降压的使用，我们是一定要掌握几点原则的，可能会更理想！
首先，要真正掌握高血压确诊的标准！一个人是否得了高血压不是你一次在家或者在社区检查出一次血压超过140，就可以诊断为高血压的，注意：高血压的诊断必须要在医院才能确诊的！正常情况下，患者在一次随机筛查发现自己有高血压时候，到了医院要经过多次测量以及24小时血压监测，同时还要辅助一些生化学检查，看有无心肾等功能损伤，表现为一个高压才能确诊为高血压，同时还会定位为是123几级高血压以及低危、中危、高危！所以，对于高血压的不同等级和分类，其治疗是不一样的！
其次，临床上，对于一些轻度低危高血压，我们可能一般不会采用药物控制，会使用一些生活的干预来控制，或者有些人是可以尝试一些土方法进行干预的，但是一般情况下：如果这种干预三个月以上仍然无效的患者，切记一定要到医院进行就诊，寻求药物干预！
最后，对于一些中高危以及2级以上高血压，我们是强烈建议药物干预的。 尤其是年纪比较大的，还有一些高危因素的患者，一定不要一味地坚持土方法治疗高血压，很可能会导致病情加重，而且土方法的降压效果比较缓慢，对大部分高血压其实并没有特别有效的降压效果！
医学小侦探
说到民间土方治疗高血压，我估计又会有一大波人给出具体的土方答案。什么动物性的还是植物性的，估计是一大堆。但是，张大夫要告诉你的是，在高血压的治疗上面，没有什么土方、偏方是靠谱的，更没有什么捷径可走。
面对高血压的正确治疗方法，要从高血压的分类出发。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。继发性高血压大多数情况下需要查明具体原因，根据病因给与对症的治疗。比如说对于原发性醛固酮增多症带来的继发性高血压，治疗上很可能需要手术治疗，术后高血压情况自然缓解。
原发性高血压是大多数高血压患者所患有的高血压，治疗方法上现阶段还是以改善生活方式和药物治疗为主。改善生活方式无外乎就是低盐饮食、加强运动、控制体重、心理平衡、戒烟限酒等等。治疗药物上主要以利尿剂、地平类药物、β受体阻滞剂、普利类药物和沙坦类药物为主。除此之外，别无他法，更没有什么土方、偏方可言。
张之瀛大夫
首先你要明白什么是高血压，高血压其实就是你血液垃圾堆积过多造成的，不是一个土方和药物能代替的，如果不清理血液垃圾，将永远治不好高血压。
用一个故事来说明，就是乌鸦喝水的故事，最能说明高血压的现象了。乌鸦为了能喝到瓶子里的水，不停的往瓶子里丢石头，这石头就是我们血液里的垃圾，反之，清理血液垃圾了，血管是不是就畅通了？我们在补充气血和免疫力，身体自然能恢复健康。
我们讲到用药的三个痛，哪三个痛？那用完西医以后：
一、药物降低免疫力，怪病越来越多；
二、病毒产生耐药性，然后升级，大病会越来越多；
三、耐药性产生以后，药物失效被淘汰，小病就会无药可治都会死人。
身体不好了，只不过是进口和出口的比例失调导致的
这里的进口指的是吃，出口指的是排。让我们生病的是排不出去的毒，而不是吃进来的毒。
举例，40年前的人吃不饱，但是要干重体力活，也就意味着进来的营养少，出去的能量多，所以那个年代的人，得的病都是低血压低血糖。
改革开放短短几十年，让我们的生活条件突然变好，也就是进口和出口的比例打了个颠倒。我们现在每天都是吃饱吃撑，进来的太多，可是没有什么重体力活，也就是消耗不掉排不出去了。
所以，我们现在有2.7个亿的心脑血管疾病，也就是吃饱了撑的得的病，这就是所谓的富贵病，是世界疑难杂症。
这就相当于进来的多，出去的少，然后进口和出口的比例不协调了。所以，我们的医生很智慧地总结了一句话，来告诉我们这个病应该怎么调，叫做管住嘴巴，迈开腿。
管住嘴巴，就是让进来的少一些，迈开腿，就是让出去的多一些。当我们的进口和出口达到平衡的时候，这些疾病就会自然的恢复，而且可以做到预防。
可是没有一个人去执行，因为他听医生说了这么一句话，失去了信心，不愿意去改变。这句话就是，心脑血管疾病是世界疑难杂症。
有时间去看看我写的这篇文章，分上，中，下三节课，看完之后，你就明白，疾病是怎么找上你的，如何预防疾病？《这个世界上没有治百病的药，但是有调百病的方法》
健康观念教育：是让你知道自己身体所需营养，给足身体营养，身体有自愈能力，从而达到恢复健康。医生是告诉你得病了怎么吃，我们是教育你怎么吃不得病！
别让不懂营养学的医生害了你！有的老师是教书育人，我是教你观念育健康！
关注我呵护您的健康！教您在家都能调理上百种疾病
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健康观念教育
关于高血压的治疗，一直以来都是个大问题，但近些年来，各种降压药物层出不穷，使得多数人的血压都能得到不错的控制，但是药物的副作用，以及难以根除的问题仍困扰着所有人，所以，大家都在积极的寻求一些既不会伤身又能根除高血压病的方法，比如题目中问及的降压"土法"；
其实，这些土办法还真不少，几乎每个医生都能说出一些，但却没人会真的告诉你，不是小气，也不是待价而沽，只是所谓的“土法”并不适合所有患者，因为体质的差别和对药物的敏感性不同，有些人用着效果很好，但大多数人用了之后不仅无效，反而可能会造成比较严重的后果，比如肝肾损害等等，这几年里张医生见过好几例这种情况了！
我们这曾有一位医生经不住患者的请求，将治疗冠心病的一剂“偏方”给予了患者，并千叮万嘱，如果效果不佳就不要再服了，可是患者对健康的渴望让他忘记了医生的嘱托，并没按照医嘱执行，不久之后，该患者因为严重的药物性肝损害差点丢了性命，然后患者的家人找到那位医生，并要求赔偿，您说，这医生是冤枉还是活该？
“偏方土法”之所以没有被普及，就是因为它们狭隘的适用性，谁也不知道这样的方剂究竟适合什么样的人群，所以，与其追求这些虚无缥缈的疗效，倒不如选择医生给予的治疗方案，通过服药和改善生活方式的办法控制血压，提高生活质量！
用户93310952355
提出这个问题，下面已经有大神回答说自己有土方法了！
其实不管是土办法还是洋办法，不管是西医的还是中医的，不管是吃菜也好、喝汤也好，我们只有一个标准:血压达标！
换句话说:是骡子是马拉出来溜溜！
我们先别管外国人，就我国目前就有2.7亿高血压人，如果有办法可以提出来，您说积善行德也好，您说发财致富也罢，只要能把大家的血压降到正常。
可是呢？
几乎所有的高血压人，目前正规的降压只有两种方法:健康生活方式＋降压药。
其他的土办法，我们倒是听了好多，可至今没有一个是值得推广的，没有一个是切实可靠的。
或许您的土方法治好了几个高血压人，甚至您的土方法治好了几个癌症。
但千万不要拿着几个病例出来唬人，我们面对的是亿万高血压人，要实用、可行、有效！
方法简单，如果您说您的土办法有效，王医生替2.7亿高血压问几个问题:
1、您这方法治好过几个人？
2、您这方法具体是什么？
3、您自己和家人如果高血压了，也用这种方法吗？
如果你都能回答，那么你才有资格出来说话。
目前还是建议大家健康生活方式加降压药来降压。
别上当受骗，花钱事小，受罪事大！
健康生活方式:戒烟戒酒，低盐低脂低糖饮食，坚持有氧运动，规律作息，控制体重，改善夜间缺氧，开开心心。
降压药要选择长效、平稳、保护靶器官。
心血管王医生
本人亲身体验，治疗高血压，民间很多方法，我把我这几年亲身经历告诉大家，物理疗法，不吃药，放血疗法+食疗+健身+茶饮，完全可以控制，主要就是降低血管压力，增强体质
宝罗7
我妈妈二十年前高血压，脑梗一次，喝了几年高血压的药，后来喝了一年豆浆，是每天早晨喝一大碗，不加糖，最近五年血压一直正常！也不知道是不是喝豆浆喝的，不太确定。
临汾东关老许
高血压的患病人数逐年增加，保守估计我国高血压患者人数已达3亿之巨，需要我们引起足够的重视。高血压的治疗应在医生指导下进行，要综合评估病情后制定个体化方案，对于高血压的治疗有明确证据和研究支持的还是积极的生活方式干预和必要的将血压药物。而目前我国民间也有许多治疗高血压的土方，但这些土方的治疗有效性和安全性都有待进一步的研究，我们切不可偏听偏信、以免贻误病情，当然我们也希望未来我们在高血压的防治上会取得突破性的进展。
高血压是以持续性动脉血压升高超过正常水平，并可伴有心、脑、肾等器官功能性或器质性损害的综合征。高血压包括原发性高血压（即我们常说的高血压病）和继发性高血压两大类，原发性高血压病因不明，考虑是遗传与环境因素共同决定，一般需要长期服用降压药物；而继发性高血压有明确的病因，血压升高只是疾病的表现之一，积极治疗基础病（如急慢性肾炎、原发性醛固酮增多症、甲亢等）后血压常可恢复正常，一般不需要长期用药。
原发性高血压占高血压的绝大多数（90%以上），其治疗贵在坚持，要从日常生活中做起，具体包括：①低盐饮食，每日钠盐摄入量应低于6g，最好在3g左右，要避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激等重口味食物；②积极戒烟、限制饮酒，不饮酒最好，病情稳定时可适当饮红酒；③适当运动，以有氧运动为主，讲求循序渐进、量力而行；④保持良好的心态和规律的作息，避免焦虑、暴怒、熬夜、劳累等；⑤控制体重，肥胖者注意减肥；⑥监测血压变化，定期复查。
原发性高血压的药物治疗需在医生指导下进行，药物要个体化，优选长效制剂，一经使用需坚持规律服药，切勿吃吃停停或私自调整。原发性高血压一经诊断均建议使用降压药物，但对于新诊断的原发性高血压，如血压水平不超过160/100mmHg，且无糖尿病、脑卒中、冠心病等基础疾病和危险因素时，也可暂不使用降压药物，先进行生活方式干预，最多三个月，如血压控制在140/90mmHg以内，也可不使用降压药物，继续生活方式干预，如未达标，则必须开始药物治疗。
全科扫地僧
张大夫好，用良心说话，用中药真的可以治愈高血压和高血糖，并且治愈率奇高，无须辩证，一般两周见效，有机会可以探讨论证。
道法自然18553296538
高血压的病位在血管，病因在血液。用中药调理八十天左右可以得到根治，不足为虑。
