如今大家，都比較熱衷於一些健康的生活方式：吃素食、健身、戶外吸氧等。但卻很少有人注意到生活習慣的健康，比方說健康沐浴。
佛系沐浴，洗洗更健康。
健康沐浴：使用潔淨的水源，通過正確的沐浴方法，將汗水和體內的廢物排出，去除皮膚上汙垢，消除身心疲勞的一種舒適體驗。
那麼，如何才能做到健康沐浴呢？
1水質的重要性
洗澡時，從水管裡流出來的自來水看似乾淨，其實存在著許多問題，且不說電熱水器因儲水裝置內部的積蓄長期得不到處理而慢慢會產生水垢，即使天然氣熱水器使用經過管道流出的活水，也會摻雜管道水鏽。如果長期使用這樣的水沐浴會導致皮膚老化、頭髮枯燥多屑。因此，洗澡水是否潔淨，會直接影響到我們的身體健康。
而索波特集成水器正是考慮到了這一點，機身內部裝了一個銅製前置過濾器去除水管裡的鐵鏽泥沙殺菌環保的作用
2水溫的重要性
洗澡的溫度是關鍵！
沐浴水的舒適溫度應在35～40℃之間。
水溫過熱，會使全身表皮血管擴張，會發生缺氧的情況。
如果水溫過冷，則易使皮膚毛孔驟然緊閉，聚集在體內的熱量散發不出來，容易誘發疾病。
所以，接近體溫的恆溫沐浴對於我們的身體健康尤其重要！
索波特集成熱水器也為大家考慮到了，
自動功率調節，LED溫度顯示器，滿足您溫度上的要求，簡單方便。
3把握好洗浴時間
無論哪個季節，科學的洗澡時間應控制在15～30分鐘以內。
因為長期泡在熱水中，會將血液存積於全身，減少心臟回血量，並增加水分的排出。
在這種情況下很容易暈倒，嚴重的話還會造成心腦血管疾病的發作。
4洗澡順序的重要性
據說99%的人洗澡的順序都是錯誤的！正確的洗澡方式既可以美容又可以改善睡眠。
正確的洗澡順序應該是：
先洗臉
再洗身體
最後洗頭。
已經有越來越多的人，對健康生活方式的熱衷並參與。
一些健康生活習慣及主打健康的消費產品，也將會逐漸受到人們的重視。
比如我們的索波特集成熱水器
顏值高又符合健康沐浴的要求！
因為注重健康沐浴就是一個很好的開端。
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