孩子早餐就饞它,一把大米一把棗,3天不做就吵著要吃!

前段時間不知道咋啦!寶寶突然說想吃棗糕,可是自從大家說外面的紅糖饅頭有色素,我連紅糖棗糕都不敢買了。我就想著自己買材料回來烤吧,反正自己有烤箱。

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最初是參考朋友的方子按照戚風蛋糕的製作方法去做,後來根據自己的經驗做了些修改,做過幾次後發現比外面買的還好吃,特別是剛出爐的棗糕吃起來鬆軟、細膩,還有濃郁的大棗香甜味,吃完一口還想再吃一口。

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這不周末才做過,今天從他姥姥家回來,看到路邊的小攤,又說讓我做了棗糕了。

多吃也沒關係,它被譽為“百果之王”

中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、脾胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能。

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紅棗含有豐富的維生素A、B、C等人體必須的多種維生素和18種氨基酸、礦物質 ,其中維生素C(抗壞血酸)的含量竟高達葡萄、蘋果的70~80倍,蘆丁(維生素P)的含量也很高。脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,能補中益氣、健脾胃,達到增加食慾、止瀉的功效。

只要你跟著我的步驟來做,沒有不成功的!

【食材】低筋麵粉110g、紅糖40g、雞蛋5個、玉米油50g、牛奶15g、泡打粉1g、檸檬汁3~4幾滴、 大棗100g左右(棗泥160g)、清水適量

【一步一圖,超級簡單】

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1、大棗清洗乾淨後放入鍋中加適量的水煮10~15分鐘左右。(煮到大棗一捏就變軟的狀態)

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2、煮好的紅棗去皮、去核,戴上一次性手套捏成棗泥或者用勺子搗成泥。

(小貼士:搗成泥之後可以放進破壁機,加入50g左右煮過大棗的水可以打成更加細膩的棗泥,如果家裡沒有破壁機的小姐妹可以忽略哦~)

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3、將蛋白和蛋黃分離,然後將玉米油、牛奶、蛋黃依次加入到棗泥中攪拌均勻,

再篩入低筋麵粉、泡打粉,然後用刮刀或手動打蛋器攪拌至光滑無顆粒狀態

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4、蛋白中加幾滴檸檬汁,用電動打蛋器低速打發成粗泡泡狀態,加入1/3的紅糖。再用電動打蛋器繼續把攪

打至比較細膩狀態時,再加入1/3的紅糖

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5、繼續打發至蛋白稍出現紋路時加入剩餘的紅糖,接著攪打至提起打蛋器蛋白能拉出立挺的尖角狀態即可

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6、取1/3蛋白倒入蛋黃糊中,用橡皮刮刀輕輕從下往上翻拌均勻。然後將拌好的蛋黃糊倒入蛋白盆中,採用同樣從下往上翻拌均勻,直到蛋白和蛋黃糊充分混合。

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7、將拌好的蛋糕糊倒入8寸蛋糕模具中,用手端住蛋糕模具輕輕晃動幾下,去除裡面的氣泡。

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8、烤箱150度提前預熱10~15分鐘,然後將蛋糕模具放進烤箱最底層、上下火烤45分鐘左右出爐

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小貼士:

1、家裡沒有破壁機或料理機,可以直接用搗好的棗泥,之前做這款蛋糕使用的棗泥都是沒有經過破壁機加工處理的

2、牛奶的量根據棗泥的幹稀程度掌握,如果棗泥水份大,牛奶的量減少,使用直接搗碎的棗泥製作這款蛋糕,建議減少棗泥的量,控制在120g左右,然後增加牛奶的量

3、打蛋盆使用乾淨無水無油的

4、烘焙的時間和溫度根據自家烤箱的情況調節

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