糖尿病並不可怕,可怕的是併發症 不想得糖尿病足,你得這麼做!

第一,糖尿病患者要嚴格控制血糖。控制血糖是避免糖尿病足的重要因素。

第二,糖尿病患者要控制血脂。降低血脂﹐能有效控制動脈硬化斑塊的增長,使動脈保持通暢,有利於血液循環,尤其是改善肢體遠端的血液循環,防止遠端缺血壞死。

第三,糖尿病患者要選擇合適的鞋、襪。寬鬆、柔軟、厚底的布鞋和全棉襪可減少足部受傷幾率。

第四,糖尿病患者洗腳時,水溫應該低於40度,冬季也不要用過熱的水袋或電暖設備給腳取暖。糖尿病人由於神經感覺異常,對溫度的感受能力比常人差,極易因感覺不到溫度被燙傷進而引發“糖尿病足”。

第五,糖尿病患者要特別注意足趾的護理。防止因趾甲太長割傷或修剪趾甲剪傷趾甲周圍皮膚,造成皮膚感染。再有就是患者有了足趾甲溝炎,貿然去醫院進行 “拔甲”手術,不僅使傷口永不癒合(動脈狹窄和閉塞導致的下肢缺血,傷口得不到充足的血液供應導致),而且造成創面越來越大,不可收拾。

第六,糖尿病患者皮膚破損,應立即正確處理。糖尿病患者一旦足部皮膚破潰,應立即使用碘伏消毒傷口,注意保持傷口清潔衛生,每天更換敷料,觀察傷口的變化,必要時去醫院處理傷口。

第七,糖尿病患者應該保持適當運動,控制體重,戒菸。糖尿病人機體抵抗力弱,應多吃富含蛋白質、維生素的食物,以提高營養水平,增強組織細胞的修復能力。


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