最近的天气，那就一个字，冷。而且是全国各地大面积降温，各种取暖设备已经粉墨登场，暖宝宝、电热毯、取暖气、电热泡脚器等，成为大家过冬的必备武器。这些取暖设备对于普通人而言，没有什么大的问题，但是对于孕妈来讲，就要非常小心了。
以下这三种取暖方式不适合孕妇，孕妈需谨记！
第一，暖宝宝
暖宝宝采用铁的氧化放热原理，与空气接触后可持续散热 12 小时左右，但有人测试发现，暖宝宝能够达到 60℃ 左右，甚至更高，可能导致孕妈妈流产或胎儿畸形。孕妈妈从怀孕1周后开始不能接触过热或过冷的物质，如果过热，就改变了胎儿孕育环境。为了减少流产和畸形的发生，医生特别要求孕妈妈做好冬天保暖措施，但不建议使用暖宝宝等发热器。尤其是将暖宝宝贴在靠近子宫的部位，很容易导致悲剧发生。
第二，电热毯
比较怕冷的孕妈到晚上睡觉时，被子不够暖用电热毯。电热毯产生的热能渗透性比较强，当我们孕妈感觉身体有点热时其实胎儿已经满身汗了。我们可以想想，其实我们使用电热毯给胎儿的副作用就像正常人发高烧一样，胎儿体内问题会很高。同时还会影响胎儿的智力和体型。
第三，长时间呆在空调房
长期吹空调对普通人也有危害，更别说需要特别关注的孕妇。切记就算天气异常寒冷，也不要把温度调的过高，以免加重脱水上火的现象。保持室内外温差不超过8至10℃为宜。孕妇冬天频繁吹空调，导致大部分的水分慢慢流失，而且孕妇本身较热性，这时候会容易导致脱水，最后造成上火，连带着鼻腔咽喉干涩、便秘现象出现。
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