记住这些护肤时间表,你会越来越美丽

每个人都有自己的生物钟,同时,每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表,美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合,就可发挥它最大的功效。今天为我们女性朋友们罗列出最佳美容护肤时间一览表,希望大家都坚持做到,因为你的美丽你要学会自己做主。一起看看吧!

一、护理面部的最佳时间:晚11点至凌晨5点

记住这些护肤时间表,你会越来越美丽

这段时间细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特别强。所以,这时若使用富含营养物质的滋润晚霜,可以使保养效果发挥至最佳状态。还提醒一个是月经后的那几天,皮肤吸收也比较好,好好做皮肤护理。

二、护理眼部的最佳时间:早上6点至7点

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肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内,淋巴循环缓慢,一些人这时会有眼皮肿胀的情形,可用能增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜。

三、做美容项目的最佳时间:上午8点至12点

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这时的肌肤功能正处于高峰状态,组织抵抗力最强,皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。

四、使用精华素或面膜的最佳时间:下午1点至3点

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此时,人体的血压及荷尔蒙分泌降低,身体会逐渐产生倦怠感,皮肤也极易出现细小皱纹,肌肤对含高效物质的化妆品吸收力减弱。这时若想使肌肤看来有生气,可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。

五、做保养的最佳时间:下午4点至8点

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随着微循环的增强,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收营养,这段时间最适宜职业女性到美容院作保养,还可根据爱好进行健身运动。


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