在最近一期的《奇葩说》中，第二季《奇葩说》冠军邱晨自爆今年3月查出甲状腺癌，加淋巴结转移。
36岁的她富有激情，因为清晰的逻辑思维和流畅的表达而被很多人喜欢，很难把这个年轻帅气又明朗的姑娘和癌症联系在一起。
癌症，或许没有我们想象的那么遥远。
01
想起一位高中同学。
大约在几年前的某天，沉寂许久的高中同学群突然弹出一大堆消息。
这位高中同学刚刚被确诊为肺癌晚期，家里人想尽办法仍然凑不够那笔昂贵的治疗费用，无奈下妻子只能在他的同学群里求助，看大家能不能帮着想想办法。
其实那时我们大多也刚大学毕业，无论是人脉资源还是经济能力都十分有限，除了捐上一点钱，帮不上太大的忙。
后来又在一些爱心募捐网站上发布了消息，总算勉强凑够了手术的费用，至于结果是否通过手术治愈，我没有打听，同学们也都默契的没有再提起。
因为我们都知道，晚期肺癌的治愈率太低了，所有人都怕听到不好的消息，见到如此年轻的生命就这样消逝。
不问，起码还保有一丝希望。
02
其实在看到筹款页面的照片之前，我甚至有点想不起这位同学的样子。
高中时候他就是一个沉默的人，每天保持一个表情，不喜不怒，独来独往，跟爱玩爱闹的我们像是两个世界的人。
有同学说，他的病是劳累和压抑来的。
他的家庭条件不好，学习成绩也不算突出，高中毕业后就留在家里，靠做些零活赚点钱。
一个人的时候维持生活还算容易，后来有了女朋友，为了能早点结婚，他开始起早贪黑的接活，加班加点的忙碌。
终于攒够了钱，跟女朋友结了婚，有了自己的孩子，大概他觉得以后孩子的花销会更大，他开始更加拼命的去赚钱，但始终没能跳出温饱线。
他媳妇说，经常听他在深夜一个人起床抽烟，重重叹气，或者辗转反侧，不过从来没有跟她说起过一句。
过度的劳累和压抑之下，他终于病倒了。
最后确诊的时候，他的孩子还没满周岁。
03
前几天，国家癌症中心发布了最新癌症数据：
全国每天有一万多人被确诊为癌症，有六千多人死于癌症，而癌症的发病率，四十岁之后会大幅度提高。
网上，一位从医三十多年的妇产科专家讲述了她治疗癌症的经历。
从最开始的剧痛，害怕，到彻底接受成为一名癌症患者的现实，一个月内差不多流了一生的泪。每一次亲人朋友来看我，我都泪流不止，我再也不是那个连续十几个小时站在手术台上不知道疲倦的钢铁医生了，我整日虚弱不堪地半倚在沙发上盖着毛毯，一集集看电视剧麻痹自己。我见过病人捧着马桶哇哇地吐直到吐出胆汁，我见过二十岁的小姑娘几天之内就掉光了满头的秀发，我也见过拔掉针头宁可放弃生命也不愿意受化疗之苦的。我提前买好了假发，从心理上身体上，做好了一切准备……液体输入体内后各种不舒服的症状就出现了，我浑身酸软，躺在床上动弹不得，翻个身都困难无比，每个骨头缝里好像有万只蚂蚁咬噬一样，痛不可言。然后就是冷，像瞬间掉到了冰窟窿里一样寒彻骨头，之后就是高烧，烧到迷迷糊糊。几天后，待那些药物代谢掉后，我的身体才恢复些。可第二个疗程又开始了。半年的时间里，我经历了各种化疗的不良反应，发烧、关节痛、神经炎、血小板低、打白介素后的周身不适、血尿、尿蛋白四个加号……终于，一切苦难都结束了。我这个老太婆挺过来了，我为自己叫声好。她很幸运地闯过了鬼门关，更多人，其实没有这份幸运。
她说，在经历了癌症折磨后对人生有了全新认识，很多事情都想开了。
04
可是，我们为什么非要等命运把自己逼进绝路时，才肯改变呢？
癌症或者其他重大疾病，致病的原因无外乎两种，不良的生活习惯和极端的心态。
生活习惯上，不规律的作息饮食，抽烟喝酒熬夜，或者是滥用药物；心态健康上，极端压抑自己，长期保持过大的心理压力，当产生负能量的时候不能合理的发泄出去，只是默默的独自消化......这些都可能会导致身体健康情况的恶化。
其实有适当的压力是正常的，成年人的世界，谁不是负重前行，关键问题在于你如何看待和处理它。
心情不好的时候，找亲人朋友倾诉，或者做自己喜欢的事情都可以解压，再者适量的运动也可以起到很好的效果，最不可取的就是胡思乱想或者默默的闷在心里，除了伤害身体，对解决问题起不到任何作用。
调整心态也没有那么难，无非三个字：想开点。
就像美国学者发现的那个现象：战争中，胜利者的伤口比失败者的伤口愈合得好，康复得快。因为愉快、良好的情绪能增强免疫能力，而消极沮丧的情绪，则降低、抑制了人的免疫功能。
所以，人往往会陷入这种循环：
越开心的人越开心，越不开心的人越不开心。那为啥不努力让自己开心点呢？
当真正理解和保持这种心态以后，所有疾病也就都离你远远的了。
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