關於「乳糖」的真相,別被偽科學忽悠了!

关于「乳糖」的真相,别被伪科学忽悠了!

中國媽媽都有排便焦慮症,孩子不拉,擔心孩子便秘,孩子拉的多,擔心孩子腹瀉。實際上小孩排便差異性很大,尤其是未添加輔食階段的小孩子,不管是一天10次,還是10天一次,只要不是集中一小時頻繁大量的拉水狀大便,都可以是正常的。

可媽媽們往往不是這麼想的,只要不是一天一拉,甚至只是因為大便偏綠偏深,就認為孩子腸胃出了什麼問題。於是,就被一些商家嗅到了賺錢的機會,接下來各種保健品推銷出來,悄悄的把你的錢包給搜乾淨。

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就拿靠譜爸爸群裡來說吧,有些孩子大便偏稀,家長就覺得是腹瀉。於是上醫院開了益生菌,蒙脫石散,然後又懷疑積食,開了一堆中成藥中藥,接下來還想試試小兒推拿,一輪下來,幾千元的錢都沒了。

甚至還有商家推銷所謂的「腹瀉奶粉」,母嬰店的店員跟你吹噓,似乎腹瀉時只有吃了腹瀉奶粉才會好。靠譜爸爸一開始還以為,腹瀉奶粉只是增加了電解質含量,有口服補液鹽的功能!一研究才發現,根本不是這麼一回事。

所謂的腹瀉奶粉,其實應該叫做「無乳糖配方奶粉」,叫腹瀉奶粉是一種很營銷的手段,讓你有一種腹瀉就得吃腹瀉奶粉的錯覺。之所以無乳糖奶粉可以給你治療腹瀉的錯覺,是因為人在拉肚子的時候,體內的乳糖酶可能減少,這時候攝入乳糖可能造成不耐受,這種現象也被叫做「繼髮乳糖不耐受」。

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發現了沒有?這腹瀉奶粉還有科學道理!但所謂的道理真的靠譜嗎?

靠譜爸爸告訴大家,非常不靠譜。

首先,大部分孩子根本談不上腹瀉,只是因為大便偏稀,就被當做腹瀉處理了,因此吃無乳糖奶粉是毫無意義的。

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退一步說,即便孩子是腹瀉,也不需要喝無乳糖奶粉,這不是靠譜爸爸的觀點,是國際權威美國兒科學會的觀點,他們認為即便是暫時性乳糖不耐,也會很快恢復乳糖水平。真正需要無乳糖奶粉的,是嚴重的半乳糖血症兒童,這非常罕見,而且真正的半乳糖血症兒童,僅僅無乳糖奶粉也不能解決問題,可能需要大豆蛋白奶粉。

有人要問,我怎麼知道孩子是不是半乳糖血症呢?千萬別想太多,半乳糖血症是一種很嚴重的病,通常新生兒出生一兩天喝了母乳或者奶粉,就會出現黃疸,昏睡等嚴重症狀。你家孩子都幾個月大了,奶粉母乳都喝好幾次了,根本沒有這種病的可能。

就算是半乳糖血症的孩子,需要的也不是無乳糖奶粉,而是大豆配方奶粉。

而且我反對無乳糖奶粉還有一個原因,那就是乳糖對孩子來說,其實是很有意義的!我們不但不能選擇無乳糖奶粉,還應該選擇添加了乳糖,甚至乳糖配方合適的奶粉。因為乳糖本身就是母乳中的主要成分,哪怕是最好的奶粉,也以接近母乳配方為榮。其次,乳糖是嬰幼兒最好的碳水化合物營養,他甜味低,還適合益生菌生產,甚至有研究認為乳糖和大腦發育相關。

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因此,我們不但不該擅自使用無乳糖奶粉,甚至更應該選擇有乳糖的奶粉。比如香港9年銷量第一的安滿奶粉。他是恆天然旗下專業的母嬰營養配方品牌,專注為計劃懷孕、孕期的婦女和嬰幼兒提供安全、高品質、營養豐富的乳製品,還具有純正新西蘭血統,是當地父母信賴之選。

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安滿奶粉的科學乳糖配方,不但促進生長髮育,還有效促進鈣吸收。同時甜度低,讓孩子養成清淡飲食的好習慣。並且安滿奶粉的配方里,還含有足夠的DHA和GA,以及益生菌益生元組合。

不但有利於孩子的智力發育,還可以幫助維持寶寶腸道生態平衡,提高免疫力。

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