自助餐店員透漏：有3種食物不要吃，不然“坑”的就是自己！
時間過得也是特別的快，不知不覺進入了秋季，天氣也是越來越涼了，當天氣冷的時候大家選擇最適合吃的一種飯，那應該就是火鍋了，當大家選擇去吃火鍋的時候，尤其特別喜歡去選擇吃自助餐。因為我們覺得吃自助餐是一個很不錯的選擇，可以根據自己的胃口挑選自己所喜歡吃的食物，去吃自助餐的時候可以選擇多種多樣的菜。其實在去吃自助餐的時候，有一個很大的秘密大家都不知道，當去吃自助餐的時候有三種食物最好不要吃，就算是白送也不吃。你知道這是哪三種食物嗎？下面小編就給大家介紹一下，到底是哪三種食物不能吃。
在平時我們經常吃飯的時候，大家都知道吃甜食容易飽，而在自助餐裡邊甜食也是特別的多，服務員總是把這些錢是放在我們最起眼的地方來吸引我們的眼球。但是甜食吃多了就容易產生飽腹感，那樣的話就吃不下很多東西了，當我們去吃自助餐的時候，先吃一些甜食的話，會感覺特別的膩，當我們真正開始吃的時候，卻吃不了很多。
當我們去吃自助餐的時候，你會發現有很多除了涼菜之類的有燒烤，但是建議大家對那些燒臘熟食還是少吃的好，尤其是那些雞鴨魚肉燒烤的美食，雖然看上去很誘人，但是卻發現那些都是冷藏在冰箱裡的食物，根本都沒有什麼味兒，甚至是隔了好幾天的食物，他們在外邊包裝一層透明的保鮮膜。這些殺手是在我們的日常生活中也是經常見的，不過我們一般都吃那些新鮮的燒烤食物，對於在自助餐裡面那些冰箱裡冷凍的燒烤熟食，儘量還是少吃的好，不然吃了容易拉肚子。
第三種就是海鮮，我們會看到海鮮區裡邊有很多海鮮，而有一部分的海鮮都是用冰堆成的海鮮的肉已經被壓縮。吃起來有一股血腥味，感覺很不新鮮，因為海鮮本身是一種特別昂貴的食材，所以對於自助餐裡面的老闆，他們進的海鮮都不知道是從哪裡來的，他們進的好像一般都是特別廉價的食材，為了獲取他們的利潤。根本不去考慮那麼多，所以還是建議大家不要吃的好，很多人在去吃自助餐的時候吃了海鮮回來第一件事就是拉肚子，那就是因為吃了不乾淨的食物造成的。
大家去吃自助餐的時候，千萬不要貪圖一時的權益去選擇那些便宜的自助餐，以為十幾塊錢到那裡隨便胡吃海喝，結果“坑”的肯定是自己。便宜的自助餐那裡邊的食材肯定是不健康不衛生的吃就要吃，倒不如自己去買一些新鮮的海鮮，自己在家裡邊做著吃，在家裡吃火鍋不僅成本低，而且吃的特別的安全，放心。
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