在孩子的成长过程中，有一个很需要家长花费耐心的事情，就是解读孩子的内心。由于孩子的语言系统尚在建立的过程中，他们的语言能力尚不能保证他们准确地表达自己的所思所想所感。但是，他们也要表达，也在表达，所以很多时候，我们会听到孩子们说许多的“疯话”。这些疯话实际上就是孩子内心的不正确的语言表达模式。孩子们所说的话往往像是用密码写成，需要成年人来解读它。
要知道，小孩子同样会因为生气或激动而情绪失控。此时，他无法说清自己的感受，只是不停地大喊大叫。家长需要明白的是，孩子们这个时候所使用的语言是他自己认为能表达自己情绪的语言，但在成年人听来可能是莫名其妙的。
此时，需要我们作家长的来帮助孩子更好地了解和表达自己的情绪。大多数情况下你问孩子“你想说什么？”不会有多大作用，因为孩子仍然表达不出来的。你反复的追问反而让孩子更增加挫败感。
比较好一点的作法是，我们先要学会观察孩子是生气还发怒，是沮丧还是伤心，然后可以给他一些参考答案：“你是不是大喊大叫一下感到好受一点？你这是生气了。”“你是不是着急地想把他推到一边去，他是摔了你玩具吗？你这是发火了，很愤怒。”通过家长的描述以及对情绪的观察及分级命名，孩子就比较容易找到合适的词汇来表达自己了。
等孩子逐渐学会了解自己的内心感受，那么，即便家长不在旁边，他也可以清楚地向周围的人表达自己的感受。这就等于让孩子掌握了有效的生存及社交技能。
解读孩子的内心秘密绝对不是一个轻而易举就能做到的活。它不仅需要家长的言语技能，更需要家长的温和的态度。家长一旦无法控制自己的情绪，是不可能走进孩子的心门的。即使这两方面全都具备了，仍然有可能解决不了问题。但是有一点则是完全肯定的：如果我们对孩子采取否决、压制、躲避，或讨好的态度，只会把事情搞得更糟，而不是更好。
怎样才能了解孩子的心里在想什么，有什么感受呢？
要知道，孩子们都是喜形于色的，没有孩子会把自己的真正情绪隐藏起来，也就是说，他们的言语、音调、表情和举动都是显露在外的，我们只要能用心去听，去看，去体会，就可以发觉。
有一个可用的办法是，当孩子表现得不开心时，一定不要问问题。因为此时孩子是不愿意说话的，也就是我们成年人所说的，“你别管我，我想一个人静静。”
当一个人想静一下的时候，提问就像是火上浇油了。那么怎么样表达我们家长对孩子的关心呢？办法就是：陈述你所见所感。陈述不需要回答，又表明了你能理解他，哪怕有时侯理解的并不一定是对的。
长期在父母能“理解”自己的环境里生活的孩子会增加对父母的信任，减少内心情感压抑的焦虑。
孩子内心隐藏的最大秘密，大多是情感性的。常常会因不能很好地表达或克制自己的情感，而情绪失控。在孩子的内心中，他也常常会因为违反了父母定的规则或道德标准，或担心自己对事情的看法与父母不一致，而忧虑，内疚。为了防止孩子产生过分的内疚或自责心理，父母在面对此类情况时，最好的做法是放平心态，稳住自己的情绪，尽可能和孩子一起找出根源所在。
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