前段时间看由著名节目主持人汪涵、欧弟等众明星拍摄的综艺《野生厨房》，看到有一期去到海鲜特别多的地方，平时喜欢吃海鲜的在下当然是对这期很开心了，可是节目里，主持人汪涵对于海鲜却只能看着，这是为什么呢？其实，是痛风阻碍了他！
目前痛风的发病率是越来越高了，每年都在增加数量，而且现在发病的年龄也在减小。痛风是一种代谢病，其主要是因为尿酸高。尿酸可以趁机在很多地方，例如关节、耳朵等都会出现痛风结节。
但是对于痛风，我们也存在很多误区。今天，就来跟大家纠正常见的误区！
常见痛风误区：
Q1：痛风会在什么时候发作？天冷还是天热？
其实，痛风随时都可能发作，任何季节都会出现天气突然变冷的情况，所以，痛风患者更加要避免突然受凉。在秋冬季节最需要主题，那个时候是温度变化最大的，需要及时做好防寒工作。
除开受冷之外，饮酒和高嘌呤饮食、高糖饮料都会引发痛风。
其中含嘌呤食物最高的，有：肝、肾、肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫菜等 。(每100g食物含嘌呤100~1000mg)
【提示】
痛风发作时本身红肿热痛，不可热敷，可以采用用冰敷缓解，疼痛难耐是去医院就医。
Q2：在运动时还是不运动时更容易发作？
其实，痛风一般在夜里的时候发作的情况最多，大多不会在运动过程中发作。运动时，代谢增加、尿酸水平随之增加，当累积到一定程度之后，才有可能会在运动后安静时发作。
【提示】
运动会诱发痛风发作，但不会立刻引发痛风，所以痛风患者要注意，不要过量运动。
诱发痛风的原因：
1 饮酒吃肉
2 着凉
3 关节损伤
4 药物
5 疾病
6 感染
7 熬夜
【提示】
痛风不单单能引起关节问题，还会导致肾衰竭和心血管疾病，危及生命。
痛风，怎么办？
对于急性痛风：以镇痛、缓解为主。常用非甾类抗炎药、激素等药物治疗。
对于慢性痛风：需要做好慢病管理，尽可能的做到在急性发作期后不再发作痛风，同时要控制尿酸以及避免关节破坏和脏器损伤。
【温馨提示】
饮酒、高嘌呤饮食、高糖饮料等都容易引发痛风。
在急性发作期后也要注意饮食的控制，避免由于逞口腹之乐而导致痛风发作。
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