孩子的饮食向来是父母们比较关心的一个问题。不过,有的父母认为孩子周岁以前,在饮食上的确要注意,并且和大人分开,但是等到孩子满周岁了,就可以和大人吃一样的食物了。其实,这种想法并不完全正确。孩子虽然周岁了,但是肠胃系统还没发育完全,所以并不能和大人吃的完全一样。像下面这几种食物,就不适宜给孩子吃。
1、整颗的坚果、糖果
如果拿整颗的坚果给孩子吃,孩子可能没有咀嚼就直接吞下去了,孩子的食管还很细,这样直接吞下去的结果就是宝宝被噎住,甚至有窒息的危险。而糖果,含糖量、热量都很高,孩子吃下去,到了正餐时间可能就不想吃了,其次,对孩子的牙齿也不好,容易蛀牙、龋齿。
2、隔顿菜
有的宝妈为了方便,在给宝宝准备食物的时候,就一次性做多一点,这顿吃不完,留到下一顿热热再吃。这样做,其实对宝宝的健康很不好。首先,剩下的没有吃完的食物里可能已经含有宝宝唾液里大量的酶了,这会让食物迅速变质。如果是蔬菜的话,放置几个小时就会释放亚硝酸盐,这显然不利于宝宝的健康。所以,不要给宝宝吃隔顿菜。
3、各种补品
现在的父母都希望自家孩子各个方面和同龄小朋友比,能赢在起跑线上,于是就各种营养品、各种补品买来给孩子吃。但其实,补品吃多了,反而会给孩子的胃肠道和肾脏带来很大的负担。而且,由于补品里面含有性激素的物质,还可能会引起孩子性早熟,影响孩子的正常发育。
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