俗话说病从口入，一点也不假，尤其是癌症。肠癌是一种常见的疾病，主要是因为我们的生活水平提高后，肠道这种富贵病也陆续出现在我们身边。
小刘今年26岁了，在平时的生活中，他是个很爱跟朋友喝酒吃肉的人，经常在外大吃大喝，每次回到家，小刘也不怎么正经吃饭，经常是饥一顿饱一顿，长期以往导致小刘的肠胃出现了问题。
开始的腹痛、消化不好小刘并没有放在心上，近日，他在大便的时候出现了便血的症状，这时候他才意识到自己健康状况出现了问题，在家人的劝说下，小刘决定去医院进行检查。经过医生的一番检查告诉他患上了肠癌，这让小刘很崩溃，他还这么年轻，怎么会患上肠癌呢？
医生表示，小刘的疾病与其长期不健康的习惯导致的。大肠癌是常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。其发病与生活方式、遗传、大肠腺瘤等关系密切。发病年龄趋老年化，男女之比为1.65：1。
肠癌三部曲，你若忽视疾病自来
我们的大便中或多或少有一些致癌物质，这些致癌物质长期刺激大肠黏膜，黏膜就可能发生炎症。反复发生炎症，大肠黏膜上就会长出息肉。大肠息肉出现后，如果没有接受治疗，大便中有害物质持续刺激息肉，息肉就可能发展为肠癌。
人体出现这几种症状，预示着患上了肠癌，莫忽视
一、不明原因的消瘦
如果在我们的生活中，没有刻意去减肥的情况下，出现了不明原因的体重下降，就应该警惕自己肠胃功能病变的问题，最好尽早去医院排除病因，以免耽误病情。
二、排便习惯的改变
在生活中，对于很多患有肠胃疾病的人来说，如果出现排便习惯的改变，就要留意自己身体的状况。正常人是每天一次排便，如果每天两三次以上，或者两三天一次，这时候就要引起自己的重视。
三、出现便血的症状
肠癌便血是腹腔内出血引起的便血，肠癌的便血是会有腹痛腹长等肠道的症状的，出血的血色是会发暗的。痔疮便血是肛门处出血，血色应该是鲜红的，找到两者的区别，因此若有相关异常，应尽早去医院检查。
远离肠癌，谨记做好以下四件事，肠道健康人长寿
1、远离烟酒
烟、酒不仅是导致肺癌和肝癌的最大危险因素，还是诱发肠癌的综合因素一方面，香烟富含的多环芳烃、亚硝铵和杂环芳香族胺等，可以通过全身血液循环到达靶器官发挥毒性作用，使肠癌的发生率升高34%。
另一方面，烟酒齐下，酒精会加速致癌物质的吸收，加速肠道癌变。
2、补充水分
水，是生命之源，也是润滑肠道最必不可少的物质。喝水的时候可以搭配绿茶喝。绿茶能防癌，并对心血管病等有利。紫阳富硒基地生态区的蒿坪毛尖，含硒成分是一般食物的6倍之多，每100g蒿坪毛尖中含有15μg硒元素。
硒被誉为“抗癌之王”，它能抑制多种致癌物质，又能清理自由基，自由基不再能抢夺电子使细胞趋向癌变。而且硒能“祛除”致癌物的毒性，癌症最大的诱因就是致癌物，硒能促进致癌物代谢进而降低致癌性从而达到防癌抗癌的目的。
3、多运动
久坐不动不仅会导致体重超重或肥胖，也会减缓肠道蠕动，增加患癌的风险，这也不难解释，为什么结直肠癌患者中以肥胖者、不常运动的人居多的原因。
多运动，不一定非得去健身房，打扫房间也可以，出去跑步也可以，总之一定要动起来。
4、高危人群定期检查
早期大肠癌，定期筛查尤其重要。其实，早期的大肠癌没有特别明显的临床表现，容易被当作普通疾病而不受重视。尤其便血症状与痔疮有些相似，很容易被忽略。
医生建议，40岁以上有消化道症状，如便血、大便频繁等高危人群，建议每3~5年进行一次肠镜检查，以警惕肠癌的发生。
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