莲子有补肾固精、健脾止泻、宁心安神的功效，芡实也有很好的补肾宁心，固肠止泻的作用，两个药经常搭配，组成药对，相须为用，增强疗效。
脾为先天之本，肾为后天之本，芡实和莲子都能够健脾固肾，补益先天充养后天，并且药性平和，不温不燥，能够平补肝肾，这两个配合，使脾胃健壮，肾气充沛，尤其适合益脾肾亏虚所导致的带下过多、腹泻、遗尿等症状，尤其是小孩和老人先天不足，后天失养都可以长期使用这两个药材，或者制作药膳。
这两个药都属于滋补强壮类的药，现在一些研究，这两个药材有含有丰富的营养，又抗衰老增强体力，改善皮肤状态等作用。
莲子配芡实，都有收敛的特性，比较适合于体虚脾肾亏虚导致的慢性腹泻，小便频数，遗精梦遗等症状。在具体的临床使用上，这两个药也经常搭配淮山药、菟丝子、杜仲、补骨脂、沙苑子等药材，共同作用。
同时这两个药材也是食物，可以制作很多药膳，可以煮粥，比如取莲子芡实各30到50克，加入大米煮粥，多人食用可增加分量。
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