扑克麻将技巧教学
这个数字是多么恐怖的数据阿，按照40%的三分命中率算，陈林坚要命中500个三分球，那么就是出手1200次-1300次左右，光看这个数据个人都是退缩了。
按一分钟出手100球三分的话，那么单练三分都要接近2小时，所以说成功确实来之不易阿。
这就是运动员被后的累，我们只是看CBA每一场比赛4节12分钟的比赛，但在比赛前后球员都在是球场上刻苦训练，不然不可能有这样的成果，像库里的射程越来越远就是训练的结果。
不过贺天举在受伤之后恢复明显的状态及比赛效率都下降得很严重，这个最主要的原因并不是训练量的多少问题，如果训练量能解决的问题相信贺天举早都解决了。现在他的最大问题就是信心的问题，更主要是贺天举这个赛季在场上的出手明显解决，有时候出手就是偏离严重，越想命中但出手越差，越差就越不敢出手，这就是贺天举最大问题所在。
所以贺天举的底子是有的，只是状态真的没有受伤之前那么好，这就要看教练团队一起努力，并不是一个球员自己练就可以的，有时候练得多状态并不一定会很好，而且更重要的就是信心，没有信心就什么做不了。
所以希望贺天举尽快恢复自信心，给我们看到一个最强的他回归吧！
落叶无情心
任何一名球星成功背后，必定是付出超出常人的汗水。陈林坚不仅是本赛季全明星“三分王”，而且在常规赛中陈林坚的三分球也是福建队外线的大杀器，上一轮对阵新疆的比赛中，陈林坚三分球12投8中砍下35分。陈林坚的出色发挥，不由想起辽宁男篮前“三分王”贺天举，为什么恢复一个赛季的小贺还是这么低迷呢？我来说说我的看法。
贺天举最不应该丢掉的就是投篮能力；
巅峰时期的贺天举，外线三分球命中率超过40%，可是本赛季的贺天举在外线出手明显没谱。我认为不仅仅是信心原因，更重要的是贺天举对球的感觉下降，作为曾经的外线高炮台，在投篮技术上不应该有问题。虽然身体素质不可能回到巅峰，但是外线的投篮感觉完全可以通过大量的训练找回手感，我就不相信天天练到半夜，就找不回来手感？
爱之深，责之切！
CBA联赛已经进行了40轮，郭士强和辽宁男篮全队都没少给贺天举机会，但是作为球迷来说最大的感受就是小贺恨铁不成钢。贺天举虽然是辽宁男篮最困难时期成长起来的球员，但是除了辽宁队，任何一支职业球队也不会这么一直照顾贺天举，包括辽宁球迷在内，对于小贺的要求真不高，就算回不到巅峰状态，能在外线给予球队帮助，我认为贺天举还是完全可以做到的。
综上所述，我认为球员比赛状态是训练成果最好的体现，如果贺天举利用休战期进行大量的投篮训练，身体素质即使回不到巅峰，投篮感觉也应该可以找回来。
您有什么不同见解吗？欢迎大家一起讨论留言，说出您的看法。
小蚂蚁体育
美国著名篮球教练曾经对投三分的队员说：不敢直面屡投不进，或胆怯或回避的运动员，绝不是一名好球员。
艺高人胆大。郭艾伦三分投篮，曾经有过7投1中，但郭艾有一机会还是大胆果断投篮，哈德森也是更如此。胆量是与生俱来，有些人天生就胆大，用美好的语言表达就是——艺高人胆大。
尝试挺可怕。其实，贺天举巅峰时就靠三分成名，这次受伤回归后，贺天举本人或者是教练有意想让贺天举在3、4号位多一些串联或互动，不少场次贺天举是打4号位，发挥自己身高，搞活小前和大前，参考对象是阿不、周鹏、翟晓川等；但适得其反，贺天举一丢了三分远投的法宝，二内线又无所作为，默默无闻，现在是既没有果敢的三分，又没有力量搞活内线。归根结底是贺天举一是力量不够，二是脚步更差，三是速度也没有优势，因此让贺天举打4号或者3、4串联或互动是一次失败的尝试，垃圾时间出场是贺天举现实表现最好的体现。
全面很吃香。书归正传，陈林坚自曝每天要投进500个三分，如果辽篮贺天举也这么练的话，能回到巅峰吗？现代篮球是一个工作链1至5号位连成一个整体，工作链比较好的很吃香（除特殊人才大韩215身高，300斤的体重除外），郭艾伦1、2号位通吃，刘志轩1、2、3全能，阿不3、4号位表现突出，巴斯既能中投又能到内线死扛强攻。这些铺垫就是想说：巅峰的贺天举也不可能进入国家队，因为防守一般，进攻手段单一，号位链链接不好，可能成为最好。
信心走天下。一招鲜吃遍天，贺天举要想回到巅峰，就是回归以前的自己，发挥高炮台作用。首先要加强投篮信心，其次是提高力量训练，第三必须果敢去远投。扩展功能，走其他模式，将一败涂地，坐穿板凳。
沉语八卦
陈林坚本赛季的表现是非常的不错，场均可以拿下18.2分4.8篮板1.8助攻。在前天福建与新疆的比赛中，陈林坚投中8个三分球砍下35分，并且他还是全明星三分王，而且他表示在春节期间自己也没有荒废训练，每天都起码要投进500个三分球，而在未来的世预赛陈林坚也是职业生涯第一次入选国家队。
贺天举自从巅峰受伤之后就再也没有回到巅峰状态，2015-2016赛季的总决赛贺天举在CBA总决赛第三场赛后手掌骨折，2016年9月在国奥队比赛中崴伤了脚踝，福无双至祸不单行，2016-2017赛季养好伤的贺天举又被禁赛紧接着又在一次意外中髌骨骨折。伤病是接二连三的找到了贺天举。
如果贺天举也这样练三分球能不能回到巅峰？说实话现在的贺天举想努力也是有些许困难，本赛季贺天举场均可以拿下3.5分1.6篮板0.6助攻，投篮命中率仅仅只有37%，三分球命中率仅仅只有31%，昔日的神射贺天举现在已经逐渐沦为辽宁队的边缘人物，要知道巅峰时期的贺天举将近能投出55%的投篮命中率，在本赛季他已经有10场比赛得到0分，可以说是仍然找不回自己当年的状态。
所以综合来看我个人不知道贺天举到底是努力还是不努力，因为我无法看到他平时的生活，但由于受到伤病的影响和伤病的困扰，贺天举渐渐的已经被辽宁队边缘化，想重回巅峰还真是有点困难。
画篮球的人
本赛季陈林坚的表现应该是生涯最佳，在福建与新疆的比赛中，陈林坚投中8个三分球砍下35分这已经是外援的水准，他还是全明星三分王，场均得分接近二十和王哲林一内一外成为了福建的外线核心。期待世预赛陈林坚会有优秀表现。
拿巅峰期的陈林坚和现在的贺天举比较非常不公平，运动员有的时候不是比苦这么简单，贺天举巅峰时期控球也不好，主要依靠就是同位置身高和一手漂亮的三分再加上中等偏上水平的防守，问题是两次大伤后他运动能力下降的很厉害，比赛中能看出场上没法做到有效的摆脱防守人，跑不出空位三分来又没有别的进攻手段，防守也跟不上对手了，上场成了负担谁当教练也不会多用，他的职业生涯已经是倒计时了，这很残酷但是没办法和他什么自信心理关系不大，我们寻常百姓又有几个能经常看他的训练？怎么知道 他训练苦不苦？生涯末年水平下降一顶偷懒大帽子一扔了事是不是太苛刻了？
这些投手一个训练课进500三分听起很惊悚其实并不稀奇，做到这个贺天举也不会比陈林坚多花几分钟，因为他们无对抗环境三分都有一百中八十甚至中九十的本事。核心和替补比的就是在高强度比赛对抗下能进几个，没有强悍的身体做基础一切都无从谈起！
