现在入冬了,天气也是比较寒冷的,而天气一冷,我们的血管的也常会出现收缩的一些状况,这样一来,心脑血管这种病状就会很容易发生,但是红薯的叶子却能帮我们很好的解决掉这个难题,因为在它当中有着很多人人体内都需要的一些物质,其中就有一种叫做黄铜类的物质,而这种物质经过科学研究的证明,已经说明了它可以很有效的预防心脑血管疾病的发生了,所以一般在冬季的时候,小编还是建议大家有时间的话要多吃吃红薯,毕竟对人体也是有益无害的!今天小编和大家分享一种红薯饼特别好吃的做法,不仅香甜软糯,做法还特别简单!
![红薯饼好吃是有妙招的,这样做香甜软糯,做法特别简单!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
材料:红薯一个、鸡蛋一个、糯米粉、食用油、山楂酱、白芝麻、食用油
做法:
1.红薯洗净去皮,切成薄片上锅蒸熟
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2.把蒸好的红薯片放进一个大碗里压成红薯泥
3.打入一个鸡蛋搅拌均匀,然后分次少量的加入糯米粉再加入一点食用油,搅拌成絮状揉成光滑的面团
4.面板上撒上一些糯米粉防粘,把面团揉搓成长条,切成大小均匀的剂子
5.把面剂子压扁包入山楂酱,收口整形再次压成小圆饼,两面粘上白芝麻
6.锅热倒入食用油下入饼坏,小火慢煎,煎至两面金黄
你学会了吗?外面裹着芝麻的香脆,里面还有酸酸甜甜的山楂夹心,真的是特别好吃。赶快做给家人尝尝吧,喜欢小编的,请关注、分享加评论互动哦!
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