就目前现状来说，现今的高龄产妇主要来自两大群体。
一是随着社会的快速发展，许多人的结婚年龄不断地滞后，相对应的，生育年龄也不断地在增大，这样一来，很多职场女性在想生孩子的时候成了“高龄产妇”。
二是自从“二孩”政策的开放，一大批80后甚至70后的妈妈都加入到了二胎母亲的行列中，其中有一部分妈妈已属于高龄。
高龄产妇的定义
很多人可能不太理解，不就是生个孩子吗？为什么要搞得这么严重，还得分是不是高龄产妇，其实不然。
尽管目前对于高龄生育的年龄尚存在争议，但比较公认的是按照高龄产妇来定义高龄生育，即女性>35周岁分娩。
PS：这里指的是分娩的时间，还不是刚怀孕的时间，大家请自动+1……
高龄生育的风险
卵子老化：如果生育年龄过大，卵子受环境和疾病的影响就会增多，卵巢功能也开始减退，并且容易发生卵子染色体老化，最终导致畸胎的发生率增高。其后果，就是出现畸形及智力低下胎儿。
易生畸胎：高龄产妇的染色体在分裂过程中可能会出错，而这种错误的发生直接和胎儿是否畸形挂钩。国外的一些研究资料也表明，40岁以上父母所生的孩子更容易罹患白血病。
难产，罹患癌症的几率增加：年龄过大，产道不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。
高龄孕妇还容易引起妊娠高血压综合征和妊娠糖尿病等合并症，因而较易罹患妊娠中毒症。
当然，在妊娠的过程中，流产、宫外孕、葡萄胎等意外情况的发生率都会大大增加。
高龄生育的风险该如何降低
产前诊断与检查
高龄生育的风险是极高的，所以医生大多建议最好不要高龄生育，如果宝妈坚持生育的话，一定要去医院做一个产前诊断哦。
必查项目：血常规、尿常规、血型、肝功能、肾功能、空腹血糖、HBsAg（乙肝表面抗原）、梅毒螺旋体、HIV筛查等。
备查项目：TORCH抗体检测、宫颈阴道分泌物检查、甲状腺功能检查、地中海贫血筛查（尤其是广东等高发地区）、口服糖耐量试验、血脂、妇科超声检查、心电图等。
如果宝妈的年龄超过40岁，建议在妊娠前进行乳腺钼靶摄片排查乳腺病变。
良好的生活作息
在决定生育胎儿后，宝妈和宝爸最好做到不熬夜、戒烟戒酒、规律的生活作息。
无论是男性还是女性，熬夜会严重地影响精子、卵子质量，不符合优生优育的要求。
男性到了35岁之后，优质精子数量急剧减少。女性长期熬夜也会影响卵子质量。
饮食营养清淡，少刺激性食物
对于计划妊娠的高龄女性，在准备妊娠前至少3个月进行饮食结构及生活方式调整，日常饮食多样化、改变不良生活习惯、远离不良刺激。
多摄入富含叶酸的食物及补充叶酸。如：动物肝、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果等。
常吃含铁丰富的食物。孕前期良好的铁营养是成功妊娠的必要条件，可以多吃些动物血、肝脏、瘦肉、黑木耳等，同时多摄入含维生素C丰富的蔬菜水果，以促进铁的吸收和利用。
保持愉悦的心情
高龄女性容易肝血不足，肝血不足容易使气血不调，则不能摄精成孕。
如果加上盼子心切、烦躁焦虑、肝郁不舒，就更不容易受孕了。
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