近些年来健身已经成为了一个热潮，健身人群也越来越多，各个城市也随之出现了许多健身房。这些健身房一时间也成为了人们热衷的活动点，几个朋友一起去健健身，聊聊天，简直再好不过。
但是有一些人健身却不是去健身房，他们是直接在街头健身，人数还不少，那么没有健身房那些健身器械的帮助，这种街头健身有用吗？
我们可以看到这些人做的健身动作比较简单，并没有什么太多的器械帮助。而且就算需要一些外物的帮助，也是直接依靠路边的一些设施，非常简陋。
不过在这些人健身的时候，旁边居然还有人在指导，看那架势像是健身教练，问过之后才知道还真有健身教练在街头教人。
这个教练是一个叫做小辉（化名）的年轻人，他刚刚从某知名体育大学毕业，这次的街头健身运动也是他带起头的。他对于健身非常感兴趣，一开始接触的是器械健身，一段时候后便开始了自重健身，最后就搞起了现在的街头健身。
小辉觉得街头健身非常酷，虽然不如健身房那么专业，但是街头健身也有自己的优势。比如对于健身场地没有太多要求，在健身时间上也没有什么限制，一些健身动作也比较简单，没那么容易让健身者受伤。
现在小辉在带着三十个人左右在街头健身，而且他作为他们的教练，会进行一些指导，然后教会一些人后又可以让他们去指导其他人，最重要的是小辉是不收费的，虽然他不能算正规的健身教练，但是以他的健身经验也足够指导他人了，就算收费也有人愿意。
但他依然选择免费教人家，因为他觉得大家都已经算是朋友了，而且这种指导也不算什么，大家一起锻炼，身体健康，开心就好。
很多网友见此都表示教练，我想学。都对这种街头健身的方式认同，因为现在很多人事情比较多，没有那么多时间去健身房，自己办了卡也用不了多少次，非常浪费。
而街头健身随时随地都可以练，不用担心浪费什么东西。而且都是一群志同道合的伙伴，大家可以互相交流，不用花费更多的钱去请健身教练指导，一起健身也会非常有趣，难怪会吸引了不少人参与进来。
其实现在很多人都在刻意追求健身体型，反而忘了自己一开会只是为了让身体保持健康的目标。而要达到这个目标，并不一定需要太专业的健身流程，也能让身体保持健康的状态。
那么小伙伴们，你们觉得这种街头健身的方式如何呢？
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