目前，高尿酸血癥患者的人數越來越多。這種十幾年前還“默默無聞”的疾病，現在卻迥然成為了一種“流行”病，高尿酸繼高血壓、高血脂和高血糖之後，嚴重影響我們身體健康的“第四高”。怎樣安全、有效、快速降低尿酸水平，預防痛風的發作，是每位高尿酸血癥患者必須認真面對的嚴峻問題，若聽之任之，“放縱”尿酸長期處於正常值之上，一旦出現痛風症狀，悔之晚矣。
痛風的發病基礎是高尿酸血癥，也就是體內尿酸水平長期超標。人體內的嘌呤成分經過肝臟的氧化代謝，轉化形成尿酸。尿酸溶解在血液中，正常濃度的尿酸成分隨血液在全身流動，幫助我們保持血壓，延緩細胞氧化，無損我們的健康。但是當血液中的尿酸成分濃度過高，超出了血液溶解的限度，尿酸成分在血液中結晶析出，形成尿酸鹽結晶。這些“美麗”的結晶體，就是導致痛風的“兇手”。
血液中的尿酸鹽結晶流經肘、踝、膝、腕、趾等關節部位時，由於血液流動變慢、酸鹼環境劇烈變動和體溫下降等原因，沉積在某個關節部位，造成局部的尿酸鹽結晶濃度過高，超出了人體免疫系統的“忍耐”程度，免疫系統“清除異己”，引發這個部位的炎症反應，出現紅腫、發熱和難以忍受的劇痛等痛風發作症狀，直至尿酸鹽結晶的濃度降低了，炎症反應才會慢慢停止結束。
由此，我們可以發現，預防痛風，最重要就是及時降低體內尿酸水平。尿酸水平降下來了，就不會形成尿酸鹽結晶，也就從根本上杜絕了痛風發作的可能性。對於高尿酸血癥患者而言，降低尿酸刻不容緩，因為一旦在某關節出現了痛風症狀，以後只要稍不留意，尿酸稍稍偏高，就會在之前的發病部位“習慣性”發作。所以儘快降低尿酸，不讓痛風發作，是高尿酸血癥患者治療的“重中之重”。
要安全、高效地將尿酸水平降下來，最有效的治療手段就是正規治療，而不是“迷信”那些所謂的降酸排酸“神物”。及時就醫，無論是西醫還是中醫，在醫生的專業指導下，有針對性地服用降低尿酸的治療藥物，降低尿酸的效率才有保障，才能在第一時間“斬斷”高尿酸與痛風發作之間的關聯，有效降低體內尿酸水平，有效降低首次出現痛風症狀的幾率，從而真正預防痛風發作。
控制飲食，減少外源性嘌呤的攝入量，選擇合適的運動方式，保持適量運動強度，提高體質，改變不良生活習慣等方式，對於我們降低尿酸水平同樣具有幫助作用。但是高尿酸血癥患者需要在就醫服用降低尿酸藥物的基礎上，配合這些手段，以期達到更好的效果。不服藥，單純依靠這些輔助手段，無論降低尿酸的效果還是效率，都不理想。所以，堅持正規治療，才是高尿酸血癥患者預防痛風的關鍵。
高尿酸血癥患者預防痛風發作，關鍵在於及時有效地降低體內尿酸水平，並使其長期保持在正常區間內，不發生劇烈波動。而做到高效降低尿酸，唯有及早開始正規治療，在醫生的指導下堅持服用降低尿酸的藥物，才能取得預期的效果。尿酸水平長期穩定達標，我們才能降低痛風發作的風險，減少高尿酸對身體健康的不利影響，遠離痛風，不再擔驚受怕，重新恢復健康美好的生活。
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