在育儿过程当中，作为妈妈总是很担心宝宝会不会吃得不好，睡得不好，担心宝宝会被人欺负呀，会不会不过外向啊等等，在育儿过程中，其实有很多误区，我们一起来扒一扒吧。
1.便秘吃香蕉
很多人第一印象觉得便秘了可以拿去香蕉吃一下，可以很好的通便,所以家里的小宝贝们便秘了,很多妈妈都会叫宝宝吃香蕉,因为香蕉当中含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维可以很好的帮助人体改善肠胃蠕动以及便秘的症状,但其实香蕉当中含有的膳食纤维，并没有我们想象的那么高,而且火龙果和梨子都会比香蕉含有更高的膳食纤维，如果宝宝有便秘的情况，我们应该这样做:
多吃西梅，火龙果，菠菜，芹菜，土豆，南瓜，红薯等富含，膳食纤维的蔬菜，另外像糙米，全麦麦片等五谷杂粮，也可以很好的帮助宝宝减轻便秘的症状，除了在饮食方面需要注意，平时也要让宝宝多锻炼身体哦。
宝宝很爱动是不是得了多动症？
很多宝宝特别的活泼，到处乱动乱跳的，有的家长甚至是老师，就会怀疑孩子是不是得了多动症，其实孩子在一个阶段都会处于一个特殊的动作敏感期，对很多东西都非常感兴趣，觉得非常好玩，其实这是每个孩子的一个必经阶段，而多动症一般是很难注意力集中，而且情绪是十分的不稳定的，也容易受外界的一些刺激而分散注意力，甚至是发脾气。
多给宝宝吃核桃可以补脑？
吃核桃可以补脑，主要来源于和它的形状跟人脑长得非常相似，吃很多的核桃，并不能够影响到人的智商或者变聪明，但是多吃坚果这类食物，对大脑的认知和健康是有一定的好处的。
这是我们常见的一些育儿误区，宝妈们都get到了吗？希望大家能关注订阅，我每天都会更新育儿知识哦.
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