鮮湯!營養好喝的美味燉雞湯是咋樣做出來的?大廚教你一招必看喲

雞湯的美,在於鮮。雞湯的鮮,由三部分組成,肉、湯和油。這個油,是燉出來的雞油,飄在湯麵上,油黃透亮,琥珀一樣的色澤。再好的雞湯,不要說怎麼燉出來,即便給了多少名貴香料,多高級別的大廚,多珍貴的品種,沒有一層黃亮亮的雞油,算不得合格的雞湯,除非你別有用途那就不是正經的中餐美食了。

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既然這層雞油是雞湯的靈魂,道理就明白了。燉雞湯的品味,不在廚藝,不在調味料,主要在食材,就是雞本身。所以,燉出一罐上好的雞湯,首先要選擇燉湯的雞。上品是土雞裡的老母雞。具備三個條件:①散養原糧養大;②年紀二到三年以上;③基本不下蛋了,但保持每天下蛋的習慣。就是說。每天還趴在窩不下蛋,到時候了跑出來,下過蛋一樣咯噠咯噠叫一氣,其實沒有下蛋的那種雞。這樣的老母雞,身材肥腴,精力旺盛,長夠了年頭,又不下蛋了,正該燉湯吃肉。傳統的雞湯,就是這種老母雞,才捨得殺了燉湯。做起來很講究,只是看著簡單到不敢相信。

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整套工序下來是這樣的:

⒈殺雞。①飯碗裡給點水,二兩的樣子,撒些鹽化開。殺雞的刀口對著碗,雞血全部放到碗裡。②然後水燒到開,放雞到水裡燙會兒,拔毛去腳皮。③剖肚,肝、心取掉另放,腸子用剪刀剖開,麵粉揉洗乾淨,雞胃剖開。扔了嗉子和食管氣管。

2.去掉老母雞,屁股,回來用剪刀把指甲和雞嘴剪掉,砍成小塊。(注意:老母雞的內臟用著其他吃法,不要一起燉湯,會影響口感的)。

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3.把雞塊裝入盆中,用水清洗兩遍,清理乾淨。

4.雞塊焯水,普通鍋內加適量的水,下入雞塊,大火燒開2分鐘即可,撈起雞塊放入涼水淘洗乾淨瀝乾水。

5.為了使雞湯更加鮮美,最好是食用砂鍋燉;處理好後,把肉雞放到砂鍋裡連同雞油,倒入清水,清水的量要淹沒過雞塊,接著放入、老薑、放一點醋,若是隻是想單純的燉雞湯,什麼也不想加。加醋可以使湯更加鮮美,肉質更加鮮嫩。

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6.大火燒沸,小火慢煨。旺火能讓食品內的鮮香物質儘可能地溶解出來,而文火能使營養物質溶出得更多,而且湯色清澈,味道濃醇。

7.時間別太長,雞湯一般在1~2小時左右。

8.放鹽千萬不可太早,否則不但湯味變淡,容易加入過多的鹽,肉也燉不爛。一定要在湯快燉好時放鹽。放鹽後轉大火10分鐘再關火,一鍋香濃的雞湯就燉好

了。

9.上桌前調一下味,味淡了就酌量加入鹽,最後撒上一點蔥花即可使用。

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溫馨提示:

老母雞特別油膩,覺得油膩的可以撇除一些浮油。

不用砂鍋,也可以用高壓鍋,高壓鍋燉雞雖然熟的快,個人感覺還是砂鍋燉的好吃一些。

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