真实黄褐斑案例：
黄褐斑已经困扰了很多人，而且年龄大了大部分人都会长。刘女士说自己今年三月份才开始长斑的，一开始没有在意，可是现在斑越来越深，面积也越来越大。她还经常多梦失眠、月经量也比较少。
初步诊断：
经过初步诊断，确定她是肝气郁滞，脾失健运造成的，就是常见的心情不佳，平常脾气大，便秘、失眠等。这样就会长黄褐斑，也会影响月经不调的。肝郁气滞的就是月经多少不定，有时候多，有时候少。脾失健运的脾气虚弱的，就是月经量少。
给出3点内服外用的调理建议：
1、平时每日口服维生素c片（记得是药字号的），酸苷片。因为维生素C能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处
2、内服只是起到抵御黑色素形成的作用，关键还是要外用 AWY全效（是一种含有7种美白淡斑成分的外用类精华），因为AWY全效，主体成分是egf生长因子，它能有效的促进皮肤深层的黑色素代谢到表皮层，因此想要淡化已经形成的黄褐斑，绝对少不了它。
3、提倡多喝点大枣、酸枣仁、茯苓、陈皮水，对黄褐斑的改善也会起到一定的作用。平时自己熬点大枣、薏米、红小豆粥喝，还要注意多喝水，多运动，提高身体新陈代谢的机能。
4个月后刘女士的反馈：
面部的黄褐斑明显的淡化，而且皮肤变得更加紧致了，眼周的细纹也有明显的淡化，她更加有信心的坚持下去了，现在每天都会锻炼身体排汗，并且喝水量一天也保持在2000ml左右，脸部胶原蛋白的充实也是归功于AWY全效，因为生长因子成分可以促进人体自身的胶原蛋白生成。希望各位长斑的朋友也都可以像刘女士一样得到一个很好的淡斑效果，只要坚持淡斑，斑点会慢慢消失掉的，皮肤也会变得更好。
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