蕁麻疹，在皮膚病當中還是比較多見的一種，發病後，患者可出現劇烈瘙癢、風團，反反覆覆，嚴重影響患者的日常生活。對於蕁麻疹，我們一定要做好預防工作，而想要有效的預防蕁麻疹，首先，得先知道蕁麻疹它是怎麼來的，具體的原因我們一起來看看下文的介紹吧。
蕁麻疹是怎麼來的？
導致蕁麻疹的因素有很多，比如食物導致，尤其是以魚蝦、蛋類、奶類食物引起的最為多見。
然後，就是環境因素，比如接觸一些棉絮、動物的皮毛、花粉、塵蟎之類的，也會誘發蕁麻疹。
還有感染，包括病毒性、細菌性、真菌性感染等；對了，外在的刺激，比如日光、機械刺激、冷熱刺激、摩擦等也可引起蕁麻疹。
總的來說，引發蕁麻疹的原因是比較多的，因此我們需要注意的地方也比較多。包括：禁止食用已知的過敏食物，避免皮膚受到刺激，發生感染等身體健康問題，及時治療等。由於飲食是每天都會接觸到的，所以我們下面主要接著來介紹一下蕁麻疹患者的飲食禁忌。
1、蕁麻疹患者在沒有發現病因的情況下，要儘量少接觸那些容易引起過敏的食物，尤其是海鮮類的食物，這類食物當中有一種物質含量特別高，那就是組織胺，而蕁麻疹患者就是因為缺少分解這種物質的酵素，以至於在吃了海鮮之後發病的。
2、像一些油炸、油膩、脂肪比較高的食物，建議蕁麻疹患者最好也是不要接觸，包括油炸、煎烤、奶油蛋糕、動物內臟、燻醃肉製品等，因為這類食物容易生火 聚熱，然後誘發蕁麻疹。
3、蕁麻疹患者還應該遠離辛辣刺激類食品，因為辛辣刺激的食物，從多方面來說，對蕁麻疹患者都是沒有好處的，比如腸胃方面，辛辣刺激的食物會給腸胃加重負擔；還有就是藥效方面，有的辛辣刺激的食物會抵消治療蕁麻疹的藥的藥效，影響病情的恢復，同時還會導致蕁麻疹渾濁體內的血液循壞系統出現紊亂，加重蕁麻疹病情，所以是不建議蕁麻疹患者食用辛辣刺激一類的食物。
總的來說，蕁麻疹是一種比較棘手的疾病，它治療的週期是畢竟長的，而且容易復發。為了避免蕁麻疹反反覆覆出現，我們在治療的過程中，一定要多加註意，先熟悉蕁麻疹是怎麼來的，然後配以飲食禁忌進行輔助治療，只有這樣多方面進行，才可以達到最佳的效果。最後，願那些被蕁麻疹疾病折磨的人，能早日告別蕁麻疹，過上健康幸福的生活！
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