闫冰31
孕妇后期控制体重晚上少吃会影响胎宝宝吗？
会影响到，但是如果孕妇营养摄入充足，营养均衡，胎儿发育健康，是不会有很大影响的。
叮麻身边有3个朋友，孕晚期都被强制性控制体重，限制饮食。她们3位共同的特点就是体重太胖，妊娠高血压高血糖胎儿偏大，为了孕妇跟胎儿的健康医生要求必须节食。
她们孕晚期不仅天天玉米饼子跟蔬菜，肉类很少吃，而且还被要求控制饮食量，平时一顿三四个馒头，现在最多吃2个，食物减少了将近一半，经常饿得掉眼泪，但是为了胎儿健康，却又不得不忍着，还好控制的不错，胎儿都很健康，大小也合适。
题主想要晚上少吃减肥是因为医生要求的呢？还是自己想的？
如果是体重太高，医生要求必须控制的话，晚上少吃点是没关系的，毕竟相对来说胎儿跟孕妇的健康才是最重要的；
如果体重比较标准，医生问认为可以，但是自己觉得太胖想要节食减肥的话，则建议好好吃饭，产后再减肥吧，以免影响胎儿。
晚上少吃对胎儿有什么影响？
晚上吃胎儿活跃期，胎动比较频繁，如果不吃或者吃的特别少的话，肚子饥饿的时候，会有腹鸣，然后刺激到胎儿，让胎儿胎动加重；尤其是半夜妈妈肚子饿了，沉睡的自己跟胎儿被吵醒，不仅会影响到孕妇的健康，还会影响胎儿的发育，毕竟胎儿也是在睡眠中发育的。
建议，感觉胖的太多，想要适当控制的话，可以控制饮食热量，晚上吃一些清单好消化，热量低，脂肪低，糖分低的食物，晚上睡觉不要太晚，消化的差不多了，跟胎儿互动会，早点睡觉。
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一些准妈妈孕期体重增长过快，为了顺产，或者是控制血糖，医生就会建议在孕晚期控制体重。
那么孕晚期为了控制体重晚上少吃点，会影响到宝宝吗？
1、对宝宝的成长而言，妈妈饮食在精不在多，保证饮食均衡，适度的控制食量，而且只有一顿，是不影响宝宝的。
2、晚饭可以选择比较有饱腹感的粗粮类来代替精米精面，这样既抗饿，有能减少热量的摄入，八宝粥、燕麦粥一类的就不错，但是最好不要放糖。还可以搭配一些蔬菜吃。
减少食量，但是不要减少营养。
正常的营养摄入要保证，蛋白质、维生素、钙、铁等，都对宝宝的成长发育有着重要作用。
肉蛋奶、蔬菜水果、主食类，每天都要保证一定的量。
咩小胖育儿
孕期不建议刻意控制饮食
理论上来说孕期良好的控制体重，会大大降低难产的可能，但是实际情况来看，非孕时期体重控制都很困难，怀疑后再控制体重根本就不现实，如果刻意的控制饮食，反而增加贫血和营养不良的风险。
肥胖的本质，实际上属于多基因遗传病的范畴，我们更习惯称之为“代谢综合症”。所以基因决定了你的体重，不是你想减肥就能成功的。
控制体重的最佳实际是孕前，而不是怀孕后，减肥的最佳方法也是最辛苦的方法是运动，而不是吃减肥药和节食。
下面这个表是推荐的不同体重的孕妇孕期体重合理的增加范围
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
所以平时体重比较轻的孕妇，孕期可以适当的多吃一点，多长点体重。
平时非常胖的孕妇，能做到孕期基本不长体重是最好的，但实际很困难，尽力而为吧。
如果孕妇体重的合理的范围以内，难产的风险确实会大大的降低，看看自己都达标了吗？
下面是分娩前不同身高对应的理想体重，可以对号入座
身高1.55米，体重不超过55公斤
身高1.60米，体重不超过60公斤
身高1.65米，体重不超过65公斤
身高1.70米，体重不超过70公斤
身高1.75米，体重不超过75公斤
其实也很好记忆，就是你的身高减去100厘米。如果你在分娩前体重能够达到一样指标，你的难产率会大大降低。
如果实在是超重了，也别太担心，只要胎儿大小骨盆大小没有太大异常，也是有分娩机会的。
还是那句话，孕晚期就没有必要可以的控制饮食了，不过甜食还是尽量少吃的
产科李医生
会，肯定会影响。后期长的都是水分，实际不是你的肉。我怀孕后期一周长3斤，生产时180斤，出了月子120，都是水肿。后期孩子长的快，吃的少很容易出现胎动频繁。当时隔壁产房的妈妈，就是晚上控制不吃饭，结果孩子胎动厉害，提早出来了。。
