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脐带绕颈的发生率很高，基本上在40～50％左右。很多胎宝宝绕着绕着，自己就绕开了；但是有一些胎宝宝就没有绕开，所以正式分娩时仍然有20～25％的胎宝宝还有脐带绕颈。

脐带绕颈会导致宝宝窒息吗？

有关联性，但不一定窒息。

脐带，是有补偿收缩功能的软组织，具有延展性。只要脐带绕颈不是非常紧，宝宝并不会窒息。所以脐带绕颈，并不是剖宫产的指标。

■脐带的长短

一般来说脐带的正常长度在30～70cm之间，脐带相对长度比较短，那么发生脐带绕颈时胎儿可能会缺氧，胎动增加；如果脐带很长缠绕松驰，那么脐带即便绕颈两三周，脐血流没有受阻，胎儿也就没有问题。

■胎儿发育偏小，羊水偏多

胎儿发育偏小，羊水偏多，那么胎儿的活动空间足够大，胎儿脐带绕颈的概率就会增加。而且到了孕晚期胎儿入盆也比较晚，甚至迟迟不入盆也是有可能的。

■胎儿缺氧，导致胎动过于频繁

胎儿在子宫内缺氧，比如说：母体有缺铁性贫血、胎盘功能提前衰退、子宫动脉血流阻力升高或血栓，孕妈长期营养不良，等等这些因素都可引起胎儿血供营足或缺氧。胎儿缺氧，胎动就会增多，胎动多了就会增加脐带绕颈的几率。

胎儿脐带绕颈怎么办呢？

1、怀孕28周之后，孕妈要坚持每天数胎动。一般12小时胎动次数要大于30次，低于20次胎动就属于异常，低于10次表示胎儿可能存在窒息的情况。

2、按时参加产检，积极预防各种妊高症，尤其是到了孕晚期要做胎心监护。必要时需要增加吸氧，或在医生指导下保胎治疗。

3、孕妇不要有剧烈的运动，保持心态平和，不要生气，要积极预防孕期抑郁症。孕期抑郁症会造成胎儿胎动增加，增加胎儿脐带绕颈的风险。

4、保持充足睡眠，选择适合的孕妇操或瑜伽，这些运动方式比较柔和，对促进血液循环，增加血液的携氧量，能减少宝宝脐带绕颈。

5、饮食上不要偏食挑食，注意膳食营养均衡，尽量减少摄入含咖啡因的食物。比如说：咖啡，浓茶，巧克力，以及可乐和各种功能性饮料。因为咖啡因有反镇静作用，会造成胎儿胎动增加。

希望以上我的回答，能够帮助到你。如果还有疑问，可以在下方评论区给我留言。

爸爸不讲理

脐带绕颈是一种常见的妊娠风险，在产科门诊中是比较常见的，其实就是指在妊娠期间，腹中胎儿的期待缠绕在其颈部、四肢甚至是躯干，属于脐带异常的一种。据统计，目前我国约有20~25%左右的孕妈会出现这种现象。下面具体给大家介绍一下相关的知识——

一、为何会出现脐带绕颈？

由于腹中胎儿呈动态发育，在孕28周以前，由于子宫内的羊水量较多，加上他们比较活泼好动，有时会调皮地拿脐带玩耍或者在子宫内翻滚，这就很容易让他们被脐带缠绕住，而到了28周以后，胎儿在子宫内活动的空间有限，胎动频率降低，发生脐带绕颈的几率也就相对较低一点。

二、三种行为，容易让胎儿出现脐带绕颈

其实胎儿发生脐带绕颈跟孕妈在妊娠期间的各种生活习惯有着一定的关系，如果孕妈经常做出下面三种行为，会增大脐带绕颈的概率，希望各位孕妈能够多加小心——

1、剧烈运动

在妊娠期间，适当地运动有利于帮助孕妈增强体质，抵御病菌侵袭，同时在分娩时也会顺利一些。然而如果运动过度，经常做一些剧烈运动，腹中的胎儿也会受到打扰，从而出现躁动不安等反抗情绪，胎动也会变得频繁起来，久而久之，可能会出现脐带绕颈。因此，建议孕妈选择散步、孕妇瑜伽、游泳等相对轻松一点的运动。

2、负面情绪

妈妈的情绪同样会对宝宝产生影响，不过这是很容易被大家忽略的一点，如果孕妈经常被沮丧、焦虑、抑郁、紧张等负面情绪围绕，腹中的胎儿其实能够感知到，胎动的次数也会变得更加频繁，这也会导致脐带绕颈出现，严重时甚至可能会造成宝宝宫内发育迟缓、流产、早产等危机。因此希望各位孕妈尽量保证好心情，凡事想开一点，家人也要学会体贴帮助孕妈。

3、作息不规律

现在很多年轻一代的妈妈大多是昼夜颠倒，白天睡觉、一到晚上大脑就开始亢奋，长期如此，不仅会让自己精神状态变差，加重身体及心理上的负担，还容易干扰到宝宝的生物钟，让他们变得焦虑不安，从而引起脐带绕颈。这类宝宝将来出生以后也可能会“遗传”到妈妈的坏习惯，经常熬夜，不仅身高、视力被影响，性格往往也比较暴躁。因此，建议在妊娠期间，孕妈最好还是保证早睡早起，养成良好的作息习惯，这才是对自己、对胎儿负责。

辟谣：有些人认为经常摸肚子容易导致胎儿出现脐带绕颈，其实这是一种并不科学的说法，目前并未发生过具体且实际存在的案例来应证。不过在孕后期频繁的抚摸肚子，可能会加剧子宫收缩，从而让孕妈出现早产悲剧，希望能克制。

三、脐带绕颈是否会造成胎儿窒息？

这个问题是很多孕妈们想要了解的话题，其实你们要相信胎儿生命力的顽强，脐带是有补偿性伸展的功能，基本上是不会出现窒息现象的。且如果脐带缠绕的较松，缠绕的圈数较少，聪明的宝宝是可以自行挣脱解开的。

如果缠绕过紧且缠绕的圈数多，那么就有可能会影响供血，从而出现胎心改变、围产儿缺氧、窒息甚至是死亡的风险，不过这种情况是极为少见的，因此，孕妈们不要过于担心。

母婴参考

脐带绕颈会导致宝宝窒息吗？应该怎么办？

脐带绕颈可能会导致宝宝窒息，但不是绝对的。我是二胎妈妈，怀大宝时脐带绕颈三周顺利顺产，怀二宝脐带绕颈两周也是足月顺产。

脐带绕颈要怎么办？

脐带绕颈是很常见的孕期症状，孕中期约65%的孕妈会有脐带绕颈一周的现象，孕晚期大概有75%的孕妈会有脐带绕颈两周的可能性。出现脐带绕颈后，要注意以下几点。

• 按时数胎动，胎动异常时，需要及时到医院检查。
  
• 按时产检，发现羊水过多或过少都要做好产前矫正。
  
• 按时做胎心监护，了解胎儿健康状况。
  
• 孕期尽量保持左侧卧，使胎盘更好的给胎儿供氧。
  
• 尽量不要用手来回抚摸肚皮。
• 每次起床时尽量慢一些，减少震动。

孕期出现脐带绕颈的情况很正常，孕妈们不要过于担心，晚上睡觉时尽量不要左右翻动过于频繁。

IF枕边育儿

你好：我David妈咪很高兴接受悟空君的邀请来回答这个问题。

导读：脐带绕颈是指脐带围绕胎儿颈部，是脐带缠绕状态中最常见的一种，大约占90%。因为胎宝宝在羊水里是游动的，角度发生变化就会缠绕。脐带缠绕胎儿任何位置都是有可能的，四肢，躯干包括颈部。

脐带绕颈是会改变的：胎宝宝在准妈妈的肚子里借助羊水的浮力会在整个腹部活动，所以难免会有脐带缠绕现象。只不过，大多数胎宝宝很神奇，可以自己顺着再绕出来，到了快分娩的时候绕颈，缠绕的状况很少见了。

脐带绕颈的风险：

1、当绕颈周数过多，或者是绕颈的维度过小在胎头下降的时候，脐带会受到外力牵拉，胎宝宝的供血供氧受阻，导致胎儿宫内缺氧。这种情况是极其罕见的，前面说的，胎宝宝很聪明的，在羊水里全靠脐带输送血，氧，遇到不舒服的姿势他会自己调整的。

2、由于脐带绕颈，剩余的长度就变短了，影响胎先露的下降，导致产程较长甚至停滞。目前正常分娩多以头味分娩为主，脐带绕颈多会影响胎头进入产道。

脐带绕颈通过检测胎动也是可以判断的。胎动减少是胎儿缺氧的一个重要标志，临近足月时胎动大于10次／12小时。在医生的监护下检测胎心也是判断的方法。

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David妈咪育儿经

一般来说30％的胎儿都会有脐带绕颈，正常情况一两圈问题不大，大多数宝宝会自己绕出来的，因为胎宝宝在肚子里唯一的玩具就是脐带。医生多会推荐在怀孕末期，不要在肚皮上转圈圈的扶摸，因为宝宝会感应到妈妈，跟着妈妈的手来回动，有一定的机率造成绕颈。怀孕后期数胎动也很重要，过多过少都不好，有问题得及时就医。到临产前几个月也会照几次B超，大夫会看绕颈情况去告诉你是顺还是剖。如果绕劲了也不用害怕，定期产检，数胎动，现在医学还算发达，并没有想象那么可怕。

yy小冬冬yy

脐带扭转、绕颈、真结、假结、脱垂、过短都不同程度地影响胎儿胎盘血液循环致使胎儿缺血缺氧：

①脐带过分扭转在近胎儿脐轮部变细成索状坏死，引起血管闭塞或伴血栓形成，胎儿可因血运中断而致死亡。

②脐带缠绕使脐带相对变短，影响胎先露部入盆，可使产程延长或停滞。当缠绕周数多、过紧使脐带受牵拉，或因宫缩时使脐带受压，导致胎儿血液循环受阻，胎儿缺氧。

③脐带打结有真结和假结两种。脐带真结多先为脐带缠绕胎体，脐带真结未拉紧则无症状，拉紧后胎儿血液循环受阻可导致胎死宫内，多数在分娩后确诊。脐带假结通常对胎儿无大危害。

④脐带脱垂在宫缩时因胎先露下降，脐带一过性受压导致胎心率异常，引起胎儿缺氧，甚至胎心音完全消失。

⑤妊娠期间脐带过短者常无临床征象，临产后因胎先露部下降，脐带被牵拉过紧，使胎儿血液循环受阻，因缺氧出现胎心率异常，严重者导致胎盘早剥。

因此，凡是妊娠末期B超提示脐绕颈者，临产后必须严密监测胎心，进行胎心电子监护，产程中胎儿窘迫或先露下降受阻，应警惕脐带绕颈所致。胎儿监护出现变异减速，经吸氧、改变体位不能彻底缓解，应及时终止妊娠，避免加重胎儿窘迫和新生儿窒息。

儿科医生鲍秀兰

脐带绕颈其实是一个很常见的现象，因为宝宝在肚子里的时候经常会非常活跃，有的时候会玩自己的期待，所以有的时候也会把脐带缠到脖子上。

脐带绕颈导致孩子窒息死亡的现象也是有过的，其实这个事情也不能太轻视。

只要宝妈注意观察孩子的胎动。特别是孕晚期，如果嗯孩子正常情况下每天的胎动，大概情况都是比较固定的。

宝妈们一定要密切的关注，及时留意孩子的胎动频率。如果有什么不正常的话，一定要及时去医院就医。

理想被现实打死了

会，但是不绝对。可以去医院吸氧。但是我个人觉得不要太担心，多出去走走会有好效果。之前听说一个人八个月胎位不正，然后去旅游，塞车十多个小时，后来检查胎位就正了。很多时候孕妈担心是正常的，但是只要你多动，心情放轻松，很多时候会有好效果哦。加油！

走路带风的人儿

一般不会，建议到正规医院进行检查，医生会根据宝宝绕颈的程度进行判断是否需要进行干预。如果整个孕期一直都有按时进行产检，并且绕颈之后有道医院进行检查，医生没有要求住院干预啥的，就没有多大问题，不用太担心。但是一定要按照医生的要求进行检查，我记得我们当时是一周去检查一次。

青青陵上柏

以过来人的经验告诉你，肚子里绕没事，但一定要剖腹产！！！！！

關鍵字: 宝宝 窒息 脐带