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孕期的体重跟胎儿的体重相关吗？
当然相关性非常大，但是并不是完全的正相关。比如我们很多妈妈都在追求的长胎不长肉，而事实上食物中的营养成分不太一样，所以有一些食物确实是讲胎不长肉的。
比如说以下六类食物
第一类就是燕麦或荞麦
不含糖的燕麦，或者说全麦面包，可以补充B族维生素，大量的膳食纤维，长胎却不会长肉。
第二类脱脂牛奶或者自制的无糖酸奶。
这是优质蛋白，钙的良好来源，但是脂肪以及能量又比较低，所以也是长胎不长肉食物的选择。
第三类各种蛋类
孕期一天一个鸡蛋，或者说几个小鹌鹑蛋也是我们良好蛋白质以及磷脂的来源。脂肪不太高，但是蛋白质高就容易长太不长肉。
第四类瘦肉，牛肉鸡胸脯肉
补铁补锌还补蛋白质当然养胎，但是却不会过多增加妈妈脂肪含量。
第五类绿叶蔬菜和豆制品
维生素多，防便秘。
所以妈妈在孕九个月后自己的体重不增长的话，那胎儿也有可能体重也在长。
如果妈妈前期体重增长的过快，这时候体重不长也不是一件坏事，甚至是一件好事。
而我们孕期增长的体重也不仅仅是胎儿的体重，妈妈增长的体重主要是以下这些：
胎盘重量（大约1-2斤）；
羊水（大约2斤）；
子宫（大约2斤）；
增重的乳房（大约2斤）；
增加的血容量（大约3斤）；
增加的液体（大约3斤）；
增加的脂肪（大约7斤）；
胎儿的体重（大约6-8斤）。
所以妈妈在38周左右会去照一次B超。如果胎儿体重正常的话就没有关系，而胎儿体重控制在六斤左右的话，会更容易顺产。
所以孕后期妈妈的体重不增加，不用过于担心，只要胎动正常就可以了。
菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。菁妈育儿
你好，我怀孕产检时候也是这样的，孕期最好去医院检查，体重没有增加反而比上次产检的时候减少了。医生说不可能吧，可是产检的数字就在那放着，再多次测量还是那个数字，后来给医生说，因为之前产检的时候穿的衣服多，到后面天越来越暖和了，穿的少了，自然就体重少了。
那么孕期孕妇的体重和胎儿的大小有关系吗?孕妇体重增长的多，小宝宝在肚子里就涨的多吗？孕期孕妈妈的体重没有涨，宝宝的体重也没有涨吗？
我朋友孕期90多斤，怀孕到生涨到了160斤。她自己说自己孕期特能吃，想着自己这么能吃，体重这么飙升，是不是宝宝在肚子里营养吸收的好，长的大一些呢？结果宝宝出生才5斤8两，而自己产后还有145斤。她郁闷的，怎能回事，怀孕的时候所有的人劝说，你多吃点，你一个人吃两个人吸收。她自己想想也是，孕期胃口出奇的好，结果呢？自己的体重直线飙升，而自己的宝宝在肚中没有长多少？
由此可见，孕期体重没有涨，宝宝的体重也跟着不涨，是没有科学依据的。
相反，孕妈妈整个孕期要控制自己的体重，保证自己的体重增长20到30斤，不要涨的太多。胎儿控制在6斤左右就可以了，这样好顺产，孕妈妈和孩子两个人家里人都比较放心。
孕后期，体重增加或者减少一般没有什么，如果不确定的话还是去见下医生，听听医生是怎么说的。不过孕妈妈需要注意的是，后期做什么都要小心，宝宝的胎心要时刻监护着，孕期后面更有关注自己的胎动，有异常情况请立即就医。
豆小米妈妈说
你好，非常高兴为你解答问题，整个怀孕期间，孕妇的体重一般会增加10公斤到12公斤左右，通常也会因为孕妇自身的基础体重特点，出现一定的浮动，但体重过度的增加，并无益处。
有一个很好记的公式，就是用你的身高减去105，就是你的标准体重，如果你评估你自己的体重，在标准体重范围内，那么推荐孕期的体重增长，一般是12.5公斤，如果你的体重低于这个标准体重的10%，那么我们建议你的体重可以适当增加，体重的增长可以适当增加，一般建议是14到15公斤，如果你的体重超标10%以上，那么我们建议，你要严格控制体重的增长，理想的体重增长对于超标的孕妇，建议控制在8公斤左右。
至于最后一个月体重长的少了，只要产检胎儿发育正常，体重增加总数在正常范围，就没有大问题，如果体重增加不够胎儿偏小，就需要加强营养。
希望我的回答能够帮助到你！
陈庆华大夫
重点提示：孕期最后一个月体重一点都没涨，需要说恭喜啦！
孕十月，胎宝宝身长大约50厘米左右，重量大约2900～3400克。这时，孕宝宝的皮下脂肪继续增厚，这样，他/她就不会总那么皱巴了。
这段时间，宝宝的骨骼发育完全，体内脏器功能已相当完善，内脏、肌肉、神经等非常发达，已完全具备生活在母体之外的条件。
所以最后一个月体重不增加不是坏事。可以防止最后一个月疯长肉，不利于顺产。
如果准妈妈觉得饿，还可以少吃多餐，不要偏食，挑食。努力做到营养均衡。
晨光微晓，俩娃妈，青云计划获得者，专注育儿、阅读、英语。多平台邀约原创作者，英语专业，投身儿童早期阅读近10年。晨光微晓
孕期最后一个月时体重一点都没涨，一般是很正常的现象，不过这并不代表胎儿也没涨，在孕期最后一个月，胎儿大概要增重500~1000克。当然，每个胎儿的发育情况都是不一样的。
孕期最后一个月时体重一点都没涨，是什么原因
孕期最后一个月时准妈妈体重一点都没涨，但胎儿体重却增加了，这是怎么回事呢？
其实大概在怀孕29~36周左右，是胎儿的猛长期，而孕36周以后，胎儿的增长速度会减慢，因此孕期最后一个月准妈妈的体重增长也不会特别明显。
其实孕期准妈妈体重增长太多或太少都不太好。除此之外，准妈妈体重一点都没增长还有可能是身体负担太重、经常失眠睡不好、胃口变小等等一些原因使准妈妈自身瘦了（孕妇减轻的体重跟胎儿增长体重相持平），进而导致体重一点都没涨。
孕期最后一个月准妈妈注意事项
在怀孕的最后一个月准妈妈需要注意的事项主要有以下几点：
- 积极按时产检：孕期最后一个月，准妈妈不要忘记做胎心监护，以免胎儿发生意外。
- 注意临产征兆：怀孕最后一个月，胎儿随着都有可能发动，准妈妈要做好心理准备。
- 出现这些情况要立即就医：孕期最后一个月如果准妈妈出现破水、剧烈腹痛的情况，准妈妈一定要记得立即就医。
总之，孕期最后一个月准妈妈体重一点都没涨，是很正常的现象。不用过于担心哦。
学而时习之育儿
准没妈别担心，你不长肉，宝宝不是不会长的，而且是最后一个月了，宝宝也是还会在持续发育中，只不过会长的慢些，因为身体各块的”肉肉“都长的差不多了~！别担心，情况正常！
美妈你去产检，产检也会大概给出你一个宝宝出生时候一个预测体重范围，如果宝宝太大了，反而不好生。一般新生儿的体重在6斤左右，比较好生~~
一般孕期最后一个月了，快要卸货了！妈妈多少情绪紧张，喜忧之间，可能能量就消耗了。所以体重不见涨！这个是主要的原因！
从图片可以看出，一般孕后期妈妈一般体重都趋向于平稳的了~所以别担心啦~
孕期最后一个月了，马上卸货，平时多多活动，不要静养。祝你生个健康漂亮的宝宝~
希望对你有帮助，关注：【十二美喂养艺术】，有问题可私聊我哈
十二美喂养艺术
这是很正常的，经常去医院的宝妈就会知道，好多和你一样的准妈妈都是这样的，不用太紧张，正常饮食就好了。
只要产检胎儿发育正常，体重增加总数在正常范围，就没有大问题，如果体重增加不够胎儿偏小，就需要加强营养。
准妈妈别担心，你不长肉，宝宝不是不会长的，而且是最后一个月了，宝宝也是还会在持续发育中，只不过会长的慢些，因为身体各块的都长的差不多了！别担心，情况正常！
其实怀孕期间最重要的就是保持心情愉快，这样对你还是胎儿都有好处
胡同小小巷
最后一个月妈妈基本体重增加稳定了，就像个储存粮食的仓库，虽然体重没有增加，营养还是会源源不断供给胎儿的。只要坚持去医院做孕晚期产检，没什么其他异常就好了。
科学孕育小课堂
你最后一个月还是不要期盼着长最好，一是利于你产后恢复。二是宝宝不容易是巨大儿，我孕前148，前三瘦到138到生160。因为过于肥胖，血糖高。需要催产，结果羊水破了就不痛了只能剖腹产。小姑娘6.6斤，产后瘦不下去了。。。。。。。
重回小时候只能做梦
孕期的最后身体对各种种营养素的消耗都会增大，最好是补充一点复合维生素的，如果你孕检的时候医生没有提示你宝宝偏小，那你也不需要特别担心，可以吃点爱乐维，它就是专门为孕妇设计的复合维生素，里面有19种营养成分的，钙铁锌都能补充，就有促进宝宝生长的作用
