懷孕並不是一件非常簡單的事情，不是說你想懷就能懷上的。很多夫妻備孕很長時間，各種懷不上，跑遍了各大醫院，都說身體沒問題，但總是屢屢失敗，這到底是為什麼？其實當你久備不孕，而身體健康又沒啥問題時，這時你不妨順其自然，也許更易“好孕”。而且，對於備孕夫妻來說，排卵期，抓住一天中“最佳的受孕時間”，你或許會更易懷孕！
備孕時，你知道一天中的“最易受孕時間”嗎？備孕夫妻看過來！
對於備孕夫妻來說，一天中最佳的受孕時間是下午的5-7點，在這個時間，不論男人還是女人，身體狀況都處於一個最佳的狀態。早上醒來之後經過一夜休息，體內循環和新陳代謝都比較慢，很多器官還未甦醒過來，所以受孕率會受到影響。到中午的時候補充完能量，到了下午的2-4點，人體會處於一個較為低落的狀態，受孕率也不高。
但是到了下午5點鐘左右，體內的一些指標會慢慢回升，這時男人的精子數量會達到一個新的高峰期，而女人的身體也會處於一個活躍的狀態，體溫也會有所升高，所以也更容易在這個時間點排卵。因此下午的5-7點同房，是你的最佳受孕時機，女人更易懷孕。
而且，備孕夫妻還要注意這2點：
1、大前提是要找準排卵期和排卵日
要想成功懷孕，最關鍵的就是要抓住女人的排卵時間。因為男人的精子可能會無時無刻不在排出，但是女人在一個月內只會排出一顆卵子，卵子排出的期間被稱為排卵期，而排出的那一天被稱為排卵日。所以說，雖然你知道了一天中最佳的受孕時機，但也有一個大前提，那就是要找準排卵期和排卵日。
2、控制同房頻率
找準了排卵期，找準了排卵日，很多人認為增加同房次數，那麼懷孕率會更高。其實這種做法，恰恰會降低你的懷孕率。因為男人的精子產出量也是有限的，如若同房次數過於頻繁，會降低男人精子的數量和質量。因此找準了排卵期，2-3天同房一次，快到排卵日時，可一天同房一次。
關於提高受孕率的這些技巧，你都做好了嗎？你是如何讓自己快速懷孕的？歡迎在下方評論區和大家分享，或許能幫助更多的備孕女人。
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