爱吃的小子
至于蒲公英怎么泡水最好？我想没有比我更了解的了，接下来我给你的答案一定回事最满意的了。那么首先我们要先了解蒲公英的特性，蒲公英在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的，也是药食同源的，目前来讲， 蒲公英泡水，主要是用蒲公英根来泡水的，目前也是被大众认识最多的一种方式，但是有一个问题，我相信你一定是忽略了，那就是蒲公英根的属性是微寒的，不适合寒性体质的朋友，这部分朋友喝了这个之后呢，会出现拉肚子，和咳嗽的现象，而且还有一个问题，就是单方不成药的，需要配合其他的东西效果才会更好，又不能陪的太多，配太多种类的其他的东西的话，就不就成了药汤子了吗？试问，每天喝药汤子是什么感受？
那么问题就来了，怎么样搭配是最合理的？效果更好呢？
好了，小编在这里就建议，用新会柑皮来搭配蒲公英根茶，就是我们经常说的柑蒲茶，这样一来就好很多了！那么为什么要这样说呢，好了，给你简单的解释一下吧。
这个柑蒲茶主要是分为两类，一个是红柑蒲公英根茶，另一个就是青柑蒲公英根茶了。两者的功效是不一样的，具体的自己去检索一下吧，这里就不做过多解释了。回到正题。这个新会柑皮，就是我们经常说的广陈皮，广陈皮就是陈皮，广东三宝之一，具有止咳化痰，养胃健脾的功效。可以和东北三宝之一的人参性媲美的。在广东，基本上每一道菜里面都可以看到陈皮的身影的。那么重点来了，新会柑皮属性微温的，可以中和一下蒲公英根的微寒属性，这样 一来，寒性体质的人群用这个泡水喝，就不会出现拉肚子、或者是咳嗽的现象了，而且养生效果更好，更适合大众了。希望能够帮到朋友们吧，谢谢！
头头是道道
蒲公英，可以说是一种“天然的抗生素”，夏季心烦气躁的时候，蒲公英可以泡水喝，清热解毒。如果嫌单调了，在医书发现几种蒲公英的黄金搭配，喝喝水养养生。至于哪几种搭配起来有什么效果，往下看吧。
《本草纲目》中记载“蒲公英消利炎肿，善于配伍其效更佳”。
蒲公英+红茶
预防病毒流感；在季节交替的时候很容易产生流感，红茶和蒲公英泡水，可以预防病毒流感，小孩也可以喝的。
牙龈消炎；如果牙龈肿痛，泡上一杯蒲公英和红茶，一般来说连喝5次左右就好。
蒲公英+玉米须
预防流产；这个功能估计可能没多少人知道吧，有些女性容易出现习惯性流产，蒲公英泡上玉米须，预防流产保胎没有什么副作用。
消除结石；如果有肝、胆、肾结石，不妨试试天然偏方，用蒲公英加玉米须泡上，喝上几个月，会改善许多的。
蒲公英+金银花
急性腹泻；平时肠胃不好的，如出现急性腹泻，先别急着找药吃，可以泡上一杯蒲公英和金银花泡上一杯，约莫半小时后，会缓解不少的。
蒲公英+山楂
消炎缓解痛经；蒲公英和山楂一起泡水，不仅味道不错，还可缓解痛经，甚至可消除妇科上的些炎症，缓解消除咽喉肿痛。有扩张血管作用，提高血管壁弹性。
蒲公英+丁香
人在喝醉后，不仅难受而且伤肝，蒲公英丁香泡水，可降低酒精对肝的伤害，还可以醒酒。预防血栓，肥胖者和老人群体，容易出现血栓，蒲公英泡水可清除血管壁垃圾，畅通血管，预防形成血栓
蒲公英+红枣
饮食不当或者长期熬夜，会引起肝受伤，蒲公英和红枣一起泡水喝，可以提高肝脏的排毒能力，净化人体血液，消除色斑。
蒲公英+桂圆
皮肤瘙痒；这里说的是皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒，可以尝试蒲公英跟桂圆一起泡水。失眠的，对于一些晚上睡不着，白天睡不醒的，整体没精神的，试试这个搭配，连喝半个月。
保护视力作用；对于现在长时间看电脑，手机的，可以缓解眼疲劳，保护视力。
蒲公英+甘草
轻微的食物中毒的，在外面吃了不干净的，有食物中毒的症状的，在家一时没法就医的，尝试用蒲公英泡甘草喝。
从书中摘选出来的几种搭配，作为平常保健养生的话是非常好的，感兴趣的可以点赞转发保存，有机会可以试试。
浮尘芦苇
要是干的蒲公英，用清水简单冲洗一下，放入快壶中与水一起烧开，到八成温度倒出饮用，效果最好
农村艳子
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先介绍一下蒲公英，比较大众的野生植物，北方野地里到处都是。功效有很多，最大的就是清热解毒，护胃养肝。一个比较好的办法就是泡水喝。很简单，有两种办法，一是直接放在杯子里用开水冲，等水温和服用。但这种方法泡法水会很苦，很多人接受不了，不太提倡。另一种是把蒲公英洗干净，放进锅里，倒上一半的水。
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开火道水沸腾再闷上十分钟后，把蒲公英捞出放在漏勺上，把水控干。然后放在一个通风的地方，干的差不多了在太阳下晒干。
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把根拔下来单独放着，叶和花碎了装袋儿，方便用的时候拿取。
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这特别说明一下，蒲公英的根儿是个好东西，功效最大，可以单独泡水，也可以和花叶合着泡。
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把干的蒲公英放在水杯里，我用的是一个简单玻璃杯，最好用一个茶壶，可以滤水。记住要用开水，蒲公英不要放的太多，因人而宜，老人少放一些。
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等水杯中的蒲公英沉底儿了，水温适口了就可以喝了，是不是很简单。
注意事项
蒲公英阴寒体症不能吃,还有过敏体质不能吃
老人一定要少服
蒲公英泡水喝的功效包括：
1、清热解毒：主要适用于感冒嗓子痛、皮肤的肿块、皮疹、疮疡的患者；
2、消痈散结：蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用；
3、清热化湿：主要适用于女性泌尿系统感染，蒲公英对于肾虚的治疗效果较好。
