撿罐的男孩
這就像為什麼人要活著一樣？這其中沒有什麼固定的道理所言，也不必說，即便說出來也是個笑話。
越活越焦慮不同的人不同的問題，也是因人而異吧，自媒體宣傳，新聞宣傳，社會緊張的風氣等等，處處是焦慮，生活中灌輸了太多努力奮鬥工作思想不能停，以至於一旦走上了這條道路就永遠停不下來，如果停下來的也就代表著沒用了。一輩子沒有自我的一生，失去了青春，限定了人生格局，工作也焦慮了一生，時刻在為生活擔憂，時刻在為老小擔憂，等等促使自己只能拼命的往前趕，以至於走的太急，回頭笑看一生除了工作全是遺憾，其實你的大腦就從沒真正的休息過，工作回家睡覺再工作然後就是手機電腦……
喬布斯曾經說過:你能請人替你工作，你能請人替你賺錢，你能請人替你躺在冰冷的病床上嗎？回顧一生皆是遺憾，自己被人封為商界精英天才，不斷地灌輸努力奮鬥工作，以至於整個個為工作和金錢而產生扭曲，後悔這些時間沒有拿出來多陪陪家人，或者去做想做的事。可以現在晚以……且行且珍惜，不要被他人的焦慮影響到你，生活永遠不是賽跑，需要一步一步慢慢沉澱著來，時不至，沒身安穩一生而已……
零目的
為什麼我們活得那麼焦慮？
無論哪個階層，哪個年齡段的人，有焦慮情緒的比較多，為什麼焦慮的人多呢？
焦慮是對未來的不確定性事情的擔心，焦慮是指向未來的，社會發展快，技能單一的人焦慮，被淘汰怎麼辦，怎麼生存；老年人焦慮，物價這麼高，自己的養老金不夠怎麼辦；學生焦慮，學習不安心，學不到技能怎麼辦；年輕人焦慮，自己能力一般，成家立業需要很大的費用怎麼辦？總之，社會變化，給人以莫大的不安全感。這些焦慮，讓人不安，讓人痛苦。
社會的趨勢誰也改變不了，擋不住，但是每個人要做的，就是安心學習，掌握技能，隨著時間推移不中斷學習，就不會被社會淘汰，有了技能，就能很好的生存。學習養生保健知識，學習調控情緒，堅持鍛鍊身體。準備的充分，焦慮感就會下降。
霍體清
為什麼活著那麼焦慮呢？有人說不是我想到焦慮而是不知不覺的就是會焦慮，確實焦慮來自內心看不到的深處。
久遠的時間中，自己迷妄了自己而不知，以為自己看到的就是，自己聽道的，就是實，自己想的，思維的就是真，殊不知自己，已是色盲般，看不見，分不清顏色的變化了。
要如何清出心中的焦慮？剃除心中的焦慮，當然是有很多的方法，如聽聽音樂，戶外散散心，或作些，靜心的打坐或唸佛，都會有一定成度的效果，但，當停止不久的靜心活動時，心中的焦慮不知，不覺，不知又從何出冒出來，始終的在腦袋中旋轉著。
有人說，不要想那麼多，自然就會好，每人，又不是當事人，是，不想也會來呀！迷妄，焦慮的人，唯
有把他「叫醒」。得失的心，有無的心，使自我迷失了原有的「平常心」。
什麼又是平常心呢？是真我心，真如心，本來面目心，也就是本心，六祖壇經雲，：「何其自性，本來清凈，本不生滅，不不動搖，本自具足」。為什麼本有的清靜心跑到那去了？皆是「仁者心動」。才會變成今天的焦慮。
是自心的迷惑，顛倒真假，心中愚迷的雲，檔住了本有清靜的陽光，古人言：「水清月明」。當水清的時後月亮就會浮在水面，，我們人亦如此，要即時的豁然，當下的識自本心，
本起清凈的「我」，無限智慧與能力的「本心」，不要為得失，有無，來去，的現象而迷惑，而動搖自己的心念。而焦慮。
和_子
焦慮這個東西，是這個時代衍生出來的一種心裡狀態，並且是一種對於我們的生存更有益的情緒。因為他會產生一種無形的推動力與審慎。
不過，這個焦慮也分兩種類型，一種是可控性的焦慮，一種是不可控性的焦慮。可控指的是你自己，不可控指的是“別人”，環境，老天爺。那如果你的焦慮是可控的，那你的焦慮還在良性範圍，可能會讓你變的越來越好；但如果你的焦慮來自於不可控，那你就進入了一個惡性範圍，並且會反應在你的方方面面，不會只在一件事情，一個行為上。所以對好症狀，做相應的處理。這裡我做了很明確的區域劃分，但現實是複雜的，之間的劃分可能沒有這麼明顯，例如在親密關係中。所以一切問題記得要治本，如果只是治了標，只會牽扯出其他問題，有種牽一髮而動全身的意思。
夢女孩的私人日記
焦慮還是要看每個人對生活的態度。
焦慮的人，其實大多數都是對生活的沒有規劃的表現，舉個例子：明天要開會了，而今晚卻因自己打遊戲打到很晚，現在很著急，還沒準備明天會議要的東西，怎麼辦，怎麼辦？或者：明明自己很努力了，為什麼別人可以賺到這麼多錢，我現在要趕緊努力才行了，然而越努力越找不到方向。
其實這些都是可控的，我們放正心態就會發現，有些事情還是可以解決的。就好比上面的例子一，我們真的因為打遊戲打的晚的話，那麼我們先不要那麼著急，我們可以利用深夜或者凌晨的時候進行準備會議要的東西，此時我們會發現，我們已經有心理規劃了，這時候我們還會焦慮麼？早上起床，準備會議，去公司，舉行會議。
放到例子二也不難發現，當我們已經有明確的目標的時候，是不是可以發現我們其實並不用那麼著急，如果我們明確今年學習什麼東西，明年靠這個東西賺錢，是不是就不用那麼焦慮自己沒別人有本事？
所以，焦慮，還是看每個人對生活的態度。對生活積極的人，往往是不焦慮的。而那些怨天怨地，沒有做準備的人，往往是最焦慮的。
宏海思維
未來有很多事，把控不了，想想就焦慮了，！孩子讀書，吃飯，老人，自己的事業！沒法淡定！就眼前，也是兩眼茫然，！
大江西老表
迷茫了，就會焦慮。
老子為什麼走
你好，能提出這個問題說明你是個想象力比較豐富的人，腦殼子想的東西有點多。其實心態很重要，剋制一下自己就好。
