自從得了腎病之後，不少患者覺得此病難以治癒，透析也只是時間問題，心理上承受著莫大的生存壓力，慢慢的也就“認命”了。
我們沒有理由強迫別人改變觀念，但事實上在我國高達1.2億的腎病患者當中，也只有不到60萬的患者在透析，所佔比例還不足1%。這也能從側面反映出大部分腎友經過有效治療後，還是有很大可能避免透析的。
事實既然如此，那為什麼有人20年、30年都沒有透析，而有的患者2-3年就離不開透析機了呢？造成這一“遲”一“早”天壤之別的原因何在？
其中，有一點我們不能忽視，就是原發病的差異，完全可以影響到患者透析的選擇時間。
在腎內科臨床上，膜增生性腎小球腎炎、局灶節段性腎小球硬化、糖尿病腎病、進行性多囊腎等，疾病開始階段就很兇險，一般三五年的時間往往就得開始透析，而患者最後也常以尿毒症為結局。
經常復發的微小病變、膜性腎病、IGA腎病炎、輕度系膜增生性腎小球腎炎相對來說容易控制一些，調控合理，基本上二三十年是不用透析的，也難以進展至腎衰竭、尿毒症。
固有的腎臟病類型誠然很重要，但是我們更應該正視疾病本身，端正治療、預後過程中對待疾病的態度，延長進入透析前的時間，避免尿毒症才會有更大的可能！
話雖如此，那腎病患者怎樣做才能避免腎衰竭、尿毒症呢？不妨記住下面8句話：
1.遵醫囑用藥，切忌久病成醫；
2.定期檢查，尿蛋白不超1g；
3.新鮮食物，不吃醃烤食品；
4.清淡少鹽，遠離濃油大醬；
5.低蛋白飲食，別無肉不歡；
6.合理作息，不能憋尿熬夜；
7.預防感染，避免病情復發；
8.堅持運動，不能勞累傷身。
一時間，做到這些肯定不難，難的是長時間堅持下去！但為了不透析，再難也得堅持，把堅持變成一種習慣，那是你就覺得不難了......
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