老程85772735

我是小影大夫。我相信很多朋友都出现过肚子胀气的情况，大多数是因为饮食不当引起的胀气。本人吃河虾就会出现胃胀、胃不舒服，胀到感觉怀疑人生。皮肤起红疹，一两个小时后，慢慢好转。这就是食物引起的胃胀，可能对河虾过敏。所以吃了胃肠道会不舒服。也有很多是因为疾病引起的胃胀，比如胃炎、胃溃疡，老年人的便秘，肠梗阻，还有胃肠道肿瘤，腹腔肿瘤压迫胃肠道都可以引起胃胀。

肚子胀气的原因有哪些？

肚子胀气就是胃肠道积气过多或者受压引起的排气不畅，所以感觉到胀气。胃肠道胀气的原因有很多。

1.食物引起

食物引起的胃肠道胀气，主要是进食了产气多的食物，比如红薯、可乐等等。另外胃肠道对某些食物过敏的也容易引起胃肠道胀气。如果吃了这些食物不舒服，解决办法就是尽量减少这些食物的进食。

2.疾病引起

疾病引起的胃肠道胀气有很多原因，有炎症性病变，肿瘤性病变。肿瘤性病变又可以分为胃肠道本来引起的，也可能是胃肠道外的病变压迫胃肠道从而引起的胃肠道积气。

比如胃炎胃溃疡，出现胃部不适，上腹部隐痛，胃胀，没有胃口吃饭等等。

胃肠道肿瘤，常见的为胃癌、结直肠癌、胃肠道间质瘤等，这些肿瘤增大，引起肠腔狭窄，导致食物和气体通不过去，引起胃肠道积气扩张，导致肠梗阻。

胃肠道外的肿瘤，就是腹腔内的胃肠道外长了肿瘤，压迫胃肠道，导致胃肠道积气。

老年人容易便秘，结直肠内粪便较多，气体排不出去，也容易感觉到肚子胀气。

儿童，特别是5岁以下的儿童，容易出现肠套叠，引起胃肠道胀气。

总的来说，引起肚子胀气的原因有很多。如果长期胃肠道胀气，特别是老年人，一定要去正规医院就诊，排除肿瘤性病变。

小影大夫

肚子胀气很多人都经历过，有些人休息一晚上、肛门排些气就自然缓解了，而有些人反复出现腹胀，严重影响了生活和工作以及身心健康。

临床上引起肚子胀气的原因有很多，包括饮食、情志、疾病等。

一、饮食

生活中有很多食物可以引起肚子胀气，比如豆类、牛奶、白萝卜、卷心菜、芹菜、韭菜、洋葱等，还有含汽水的饮料如雪碧、可乐、啤酒等。

如果发生肠胀气，要尽量避免该类食物的摄入，辛辣刺激的食物也尽量不吃；同时要避免暴饮暴食；发病期间做到精细饮食。

二、情志

人在情绪低落、休息不足、生气的时候，肠子蠕动会减慢，胃排空延迟，表现为食欲低下、早饱、消化不良、浑身乏力等。这个要靠自己转移思绪，走出困境。

三、疾病

1、功能性消化不良：是一组与饮食、情绪等因素有关的疾病，检查一些正常。表现为早饱、食欲下降、恶心、中上腹饱胀感等。临床上目前无特效药，只能对症治疗。

2、慢性胃炎：特别是胆汁反流性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等，因为胃肠功能不好，容易导致消化不良而产生肚子胀气。

3、便秘：大便不畅是导致肠胀气的主要原因之一，一般通便后肚子胀气立即缓解，很好排除。

4、肠梗阻：常见的是小肠/大肠肿瘤、缺钾引起的麻痹性肠梗阻、腰椎外伤引起的肠功能紊乱梗阻等，需要注意甄别。

（如上图↑↑肚子胀气的拍片，可见条状气影）

5、幽门梗阻：主要因为十二指肠溃疡狭窄引起，吞钡餐拍片检查，可看见明显扩张的胃，有些人慢性梗阻，扩张的胃可达肚脐以下。

胃肠肝胆外科曾医生

胀气胀气这个症状非常常见，实际上就是一种饱胀感、满腹感，很多原因都会导致胀气，下图是一位持续性腹部饱涨疼痛的患者，检查CT发现原因是肠扭转导致的肠梗阻，继而出现腹部饱涨感。

腹部胀气大致分两类，一种就是饮食不当，另一种就是消化系统出现了问题。

1、饮食不当：某些食物例如大豆、红薯等这些食物本身就容易产气，所以一些肠胃系统较差的人吃了这些容易产气的食物后，或者是短时间大量的食用就会出现胀气的感觉，同时还会伴有打嗝或者放屁的现象，等气体排出去以后胀气感就会减退。所以一般情况下这些食物后容易胀气的人，平时要注意养护自己的胃肠道，不要一次吃的太多导致消化不良。

2、消化系统的问题：分为功能性的和器质性的。功能性的例如胃肠道功能紊乱等，这类疾病肠道蠕动变慢，食物在肠道中停留的时间会增加，这就导致食物在肠道中不断的发酵产气；另一方面胃的排空减慢，食物刺激胃产生胀满感。两者共同作用，产生了胀气的感觉。器质性的大多是因为某些疾病，导致排气障碍，气体滞留在胃肠道，进而产生胀气感。这类疾病有肠道肿瘤、胃溃疡、肠梗阻等。

另外，胀气也见于腹腔手术的术后，胀气代表肠道还没有恢复正常的功能，所以一般医生查房时都会问患者“排气没有？”排气了，胃肠道功能正常了，胀气也就消失了。

最后跟大家说一些有利于缓解腹胀的办法，不过只适用于没有器质性病变的。最常见的就是大家常说的顺时针按摩肚子，有助于气体顺着结肠方向排除，另外一个“膝胸卧位”的姿势，即跪在床上，呈跪伏姿势，两手平贴在床面，双腿分开与肩同宽，胸与肩尽量向床面贴近，脸部朝向身体一侧，双腿弯曲，让大腿与床面垂直，尽量的太高臀部。这样利用气体向上的一个趋势，使气体以屁的形式排出。如果大家有哪些好的生活小方法欢迎在下方留言。

影像科医生张浩

肚子胀气是一种比较常见的症状，可见于多种疾病，有轻有重。

我们先从轻的开始说，请大家做好预防

1.肚子受凉

睡觉不老实，不小心把肚皮露在外面。

这个好解决，穿连体睡衣就好。

2.消化不良

有些人胃肠功能差，吃了不好消化的食物，容易胀气。

这种人要注意调养，可以关注头条号中，一些讲述肠道菌群健康的文章。

警惕一些顽症引起的肚子胀气。

1.胃肠道肿瘤

这位老人73岁，去年开始肚子胀气，有时候咕噜咕噜响，开始没当回事，以为是上了年纪消化能力减退。

吃了一些乳酸菌素片症状缓解，但是经常反反复复，拖了三个月才能检查。

胃镜活检为中、低分化腺癌，CT显示胃窦壁广泛增厚。

因为来的有点晚，肿瘤已经比较大了，只能做全胃切除。目前已经5个多月了，恢复还不错！

某些胃癌、结肠癌、直肠癌等，可以出现肚子胀气的情况，反反复复，有时吃药可以缓解，如果同时伴有体重减轻，应当引起足够重视，及时到医院做胃镜或肠镜检查。

2.老年人顽固性便秘。

这位老人70多岁，结肠功能减退，肠内容物排空慢，潴留时间长，一直没有大便。

硬结的粪块堵死了肠道，引起低位肠梗阻，大量肠胀气。

经过多次灌肠才缓解，住院一个礼拜。

老年人要少食多餐，适当增加水果蔬菜，尤其是富含纤维素食物，必要时可以配合通便药物，保持大便通畅。

这是个必须重视的问题！

3.小儿肚子胀气，伴有阵发性哭闹，要警惕肠套叠。

这是一个5岁小男孩，肚子胀气，一阵一阵的哭，嚷着肚子疼。

钡灌肠发现肠套叠，幸好来的时候没超过24小时，及时灌肠整复成功。

我是影像科豪大夫，谢谢阅读，欢迎关注我！

影像科豪大夫

腹胀又称腹满、腹胀满。腹胀是指胃脘以下腹部自觉胀满,外观腹部膨满叩之多呈鼓音。依病程长短有慢性和急性之分,慢性腹胀主要是慢性胃肠炎、肝炎等疾患致使胃肠功能紊乱，肠中食物消化不良腐败发酵，产生过多的气体,再因肠蠕动紊乱,肠中过多的气体排出不畅而生腹胀；急性腹胀多由于手术的麻醉药物或其他疾病影响了胃肠功能,而产生腹胀。

中医认为腹胀的病因,有外受寒、热、湿等邪所侵，内则肝郁气滞、脾胃不和致使食积、痰蓄、湿停、气滞大肠，传导失畅而引起腹胀。除药物治疗外,还应注意精神和饮食的调理。

豫健洋意人生

是由于气体，液体或包块引起腹部膨胀不适。病多因1，胀气，幽門梗阻，肠梗阻，手术后肠麻痹，腹膜炎，胃肠炎或结肠炎，伤寒，肺炎及其他急性传染病引起之毒血症，肝炎，肝硬变，姨腺炎，胆囊炎，心力衰竭，消化吸收不良，饮食不当，肠道菌群失调，低血鉀症，维生素B缺乏，佝偻病，胃肠神经官能症，阿托品类药物中毒，气腹等。病多因2，腹腔积液，常见于肝硬变，右心衰竭肾炎，重症营养不良，腹膜炎，缩窄性心包炎，多发性浆液膜炎，腹内各器官肿瘤。此外，其他各种原因引起之門静脉，肝静脉及腹腔淋巴回流受阻亦可引起腹水，但较少见。

用户22816978495

一般来讲肚子涨有两种情况，有虚和实症之分，简单来讲也就是寒热之分吧。

1，脾胃寒气化不力会涨，主要表现为有先天不足，痛感，涨气，呕，食少消化不良，怕冷，病后胃弱等，时感冒的体质。

严重的以后就会引起胃病得发生

2，第二种就是胃气太够，食热，胃热，外感引起的实热症，便秘实结，饮食水平高营养够剩等等都会引起腹胀。

后期都会发生各种肿疖，脏腑炎症等

小宝谈中医

胀气是由脾胃虚寒造成，需要服用中药调理，临时除胀可以服用“碳酸氢钠片（小苏打）1-2顿就可以除胀。

王振清中医

中医来讲就是胃气不畅，平时冰的冷的少吃，面食如面包、面条、馒头、水饺等的更加容易引起胀气，避免、少吃，会缓解一些。清淡饮食、健康规律饮食一段时间，如果还没有缓解，说明胃真的不好了，建议中药调理一下。

杏林女侠唐大绎

去肠息肉以后胀汽

關鍵字: 河虾 健康 胃胀