人體本身就有味道。嬰兒有嬰兒的味道，兒童有兒童的味道，老人也有老人的味道。老人身上特殊的味道，像是淡薄的藥味，又有點像陳木的氣味。
美國莫內爾化學感覺研究中心和瑞典卡羅琳醫學院研究表示，老人確實有特殊體味。日本研究人員還稱其為“加齡臭”。也就是我們常說的“老人味”。知了君今天就給大家扒一扒“老人味”的二三事。
為什麼人老了後，老人味會那麼重？
人隨著年齡越來越大，皮膚慢慢衰老、變薄和乾燥。老年皮膚脫落的皮屑，容易成為各種細菌的糧食，導致細菌的各種繁殖。也使得皮膚的氣味發生了變化，逐漸形成了老人味。
日本皮膚專家歷經7年研究發現，老人味是一種複雜的味道，成分比較複雜，主要成分是雙乙酰。此外，長期的菸酒味、少洗澡散發的汗味、刷牙少而造成的口臭味，甚至疾病，例如肝病，都會為老人味添油加醋，變得與眾不同。
從什麼時候開始，有老人味？
老人味濃不濃，40歲後是一個分水嶺。雙乙酰從我們40歲開始，就會越來越濃。如果老人味比較濃，往往會給周遭的人造成一定麻煩，甚至遭到家人嫌棄。這真是件讓人覺得十分窘迫的事情。那應該如何才能減少老人味呢？
老人味最害怕的4件事？
1. 老人味怕“清潔”
經常清潔“老人味”常光顧的部位。老人味主要是從皮脂腺集中的地方散發出來的，例如頭頂、後腦勺、脖子、耳後、胸口和腋下，這幾個部位洗澡的時候，要重點清潔。洗完澡後，要換上乾淨的衣物。因為老人的衣物特別容易堆積死皮，要勤換衣物。還要勤刷牙，不少老年人都有牙周病，都得治。
其實知了君身邊五六十歲的男女還挺好看的，他們完全沒有老人味，穿著很整潔乾淨。就是因為講衛生，注重清潔。
2. 老人味怕“戒菸戒酒”
菸酒不但長期危害著人體健康，菸酒的味道也成為老人味的“幫兇”。戒菸戒酒，遠離菸酒味，老人味就沒那麼難聞了。
3. 老人味怕“保溼”
老人皮膚比較脆弱，容易乾燥，成為細菌的溫床。洗完澡後，可以使用一些保溼的產品，呵護皮膚，減少細菌的繁殖。平時也要多塗抹潤膚露，還能減少皮膚瘙癢。必要時還可以噴灑止汗露、減少皮膚表面細菌的增加。
4. 老人味怕“清淡飲食”
飲食方面，辛辣刺激、重口味的食物儘量少吃，多吃點清淡的蔬菜，也可以多喝茶，特別是綠茶，促進排尿和排毒。
最後，知了君還想提醒一下各位，作為子女，無論工作多忙，都要抽點時間多陪陪父母，細心觀察他們情緒，幫助他們一起清除“老人味”。不要被父母的一句“沒事”和“沒所謂”給忽悠了，他們只是怕給子女添麻煩而已。
參考文獻
周小紅.老人味從何而來呢[J].農村百事通,2017 (55)
許凡.老人味到底是啥[J].家庭醫藥：快樂養生,2015(6):88-89
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