《我與＜黃帝內經＞》徵文分享。作者：蔣明桔
最近也有身邊的好朋友在問我怎麼學習中醫，怎麼入門，怎麼調理自身的亞健康。之前我沒這個底氣說，現在有了，很簡單，用中醫把自己身體調好了你就會有十足的信心了。
狹義來說，中醫就是《黃帝內經》，《黃帝內經》就是中醫。想學好中醫，一定離不開《黃帝內經》，但又不能僅限於《黃帝內經》。
大家可能都有這樣的疑惑吧，為了學習《黃帝內經》會想盡辦法去耐著性子閱讀，可這樣一本中醫學瑰寶擺在面前，我們卻沒辦法堅持看下去，因為找不到一個興趣點，不知從何入手，想看卻不知道怎麼看。這也是我三年前買了一本《黃帝內經》卻束之高閣的原因。
先說點有些玄的東西，我現在越來越覺得，《黃帝內經》可能是上古或者上一代文明流傳下來的中醫文化精粹，幾十萬字，字字經典，絕不是凡人所為。她是中醫學始祖，把自然哲學與生命哲學有機統一起來，常人根本無法企及。就像徐文兵先生所說，這乃是上古真人之言，通神的人為之。想學好真的挺難。但萬事開頭難，一旦入門了，就不會那麼難了，入門了以後，便可將其作為參考書，慢慢邊學習邊實踐就是了。徐文兵先生也介紹了他看《黃帝內經》的思路，有些段落看不懂，不要緊，跳過去，總有你能看得懂的地方，等你的知識慢慢積累，再反過來看以前不懂的章節，可能就能看懂了。
那我是怎麼入門的呢？是什麼讓我開始下決心好好學習《黃帝內經》了呢？其實就是老師先教會了我一些中醫調理的知識，並且在我身上得到了驗證，解決了我的問題，而我又在《黃帝內經》上找到了同樣的知識。如內經裡的“陽病陰治，陰病陽治，以左治右，以右治左”等，讓我對這本鉅著頓生敬佩，也對老師心存感激。於是帶著謙遜虛心的態度繼續深入閱讀，越發覺得其中的哲理乃是至理。尤其是《素問》篇的前幾十章，真乃神人之作也，她把人與自然講的如此通透。天人合一的哲學觀深深震撼了我，於是我開始邊學習邊實踐，得到驗證後就如同通神一般，也因此對中醫產生了濃厚的興趣。
舉個自己的例子吧，我本來雙手缺少力氣，使不上勁，常常擰個罐頭瓶蓋都擰不開，也因此被笑話。哎，扳手腕都扳不過比我小七歲的弟弟（他經常幹體力活，所以才有力氣的，也不怪我。我每次都是這麼安慰自己）。在老師幫我推拿疏通肺經經絡以後，我按照他的囑咐進行滋補和調理，沒過幾天，我就感覺手上的力氣增加了許多，攥拳頭的力道比之前大多了，身體也輕鬆了許多。後面我找弟弟扳手腕，他竟然扳不過我了，太神奇了，我心裡那個爽啊。然後我在《內經》裡找到了這樣一句話，《內經-陰陽應象大論篇》裡說“清陽實四肢，濁陰歸六腑”，手上經絡通了，清陽之氣足了，四肢的力自然就變大了，力氣力氣，肌肉力的發揮離不開氣的輔助，沒有氣，力是使不上來的，道理其實就是這麼簡單。事實勝於雄辯嘛，其實學習內經的信念和興趣也就是這麼一點點從實踐中建立起來的。
我覺得，想學中醫，還是得找個師父帶著你，真心實意地培養你的興趣，讓你在實踐中得到真東西，這才是入門的關鍵所在。而你要做的就是心誠，心誠則靈嘛。正所謂師父領進門，修行靠個人，要想學習一門博大精深的知識，最好是有師父帶著，讓你入這個門，建立對這門知識的濃厚興趣，你才可能不斷的精進。這也是千百年來中醫傳承的最好方式。
一些感悟，分享給大家，不正之處多多批評指正，歡迎大家利用業餘時間一起交流，共同提高。
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